教材容
篮球:双手胸前传接球
课目标
1 学生知道双手胸前传接球正确动作姿势记住传球重点手腕弹动
2 80学做出规范双手胸前传接球动作行进间做出传接球动作
3 学生练中乐意接受教师指导积极配合
4学生完成教师布置练量达定负荷
场器材
篮球20篮球场
课部分
教学容手段
组织教法
开始部分2’
1集合点观察学生检查学生服装
2接受体育委员汇报
3师生问
4宣布课务求
5安排见生
组织:成四列横队集合图示:
求:精神饱满注意力集中
准备部分10’
游戏:渔网(5’)
方法:游戏开始两位学担渔网场手触正跑动学学种躲闪摆脱动作场积极跑动触者加入渔网类推直全部抓住时游戏结束
规:(1)渔网松手触
(2)游戏程中逃出界外迫出界者作触处
二徒手操 (5’)
容:(1)头部运动(2)扩胸运动
(3)体转运动(4)弓步压腿
(5)侧压腿(7)腹背运动
(8)碗踝关节绕环运动
求: 动作正确整齐力
组织:图示二:
教法:讲解示范师生规集体练
求:鱼机智灵活勇敢鱼网动脑筋 协力果断快速
二组织:集体练
求:动作规范整齐力
基部分25’
双手胸前传接球(20’)
学生想方式进行传球找位学生演示
① 头传球 ② 反弹传球
③ 长传球 ④ 背传球
⑤ 手递手传球 等等
二教师讲解示范
双手胸前传接球:面传球队友抬头屈膝手指张开持球胸腹间两肘微外伸臂外推球时前跨步球出手时手指前推弹动手腕球回旋出手掌心保持动作接球时两眼注视球两臂伸出迎球手指然分开两拇指成八字形手指前方两手成半圆形手指触球两臂球引缓球力量两手握球胸腹间
三徒手做准备姿势模仿试做胸前传球
四原二球传接球进行研讨学
重点:肢协调配合技术衔接连贯
五三角传球
重点:传球速度快跑动积极
六四角传三球(篮)
重点:传球柔掌握时机
游戏:抢断传球(5’)
规:(1)传球失误接球脱手落均犯规应拦击者交换
(2)拦击者必须击球正手中者算效球已出手尚未接球时拍效
方法:6组5手拉手围成圈1中间抢断球
重点:传接球快速力准确性
练组织图示三
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
△
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
教法: 教师讲解示范
二组织:球场散点
教法:教师讲解示范学生练
三四练组织图示
教法:讲解示范纠错教师巡视指导
五六练组织图示
教法:教师讲解示范
游戏教法:讲解示范练赛
求:先练赛
结束部分3’
整理运动:伸展放松操 2’
二结收回器材1’
组织:图
教法:教师讲解示范学生模仿练
课预计
1练密度:55左右 2运动负荷:中 3均心率:130次分左右
4 心率曲线(略)
篮球双手胸前传接球教学设计
鹤岗中 隋长海
场器材:块篮球场20篮球 授课年级:高 课数:40
课程分析:传接球技术篮球竞赛中运技术进攻队员场相互联系组织进攻纽带中双手胸前传接球种基常传接球方法具准球性高容易控制便变化等优点现代篮球运动求运动员竞赛中运传接球技术时应做准确时隐蔽变根战术求支配进攻队员目转移球达破坏方防御部署防守出现漏洞创造更更进攻机会传球传球持球手法传球力球飞行路线球落点四种素组成中传球力决定球飞行路线飞行速度落点准球性时传球准确落点伴创造良进攻机会防守者带极威胁性学胸前双手传接球基技术学篮球运动夯实基础
学情分析:胸前双手传接球高学生说定基础初中阶段已接触该项技术学技术熟练程度尤赛中运节课学生原胸前双手传接球技术加巩固提高时力学提出更高求终达提高技术质量目
设计理念:新课程标准求坚持健康第指导思想充分体现学生发展中心重视学生体位辅教师引导结合篮球技术教学特点学生练中逐渐体会技术动作精髓
学目标:
1学生知道双手胸前传接球正确动作姿势记住传球重点手腕弹动
2通反复练讨教师点拨动作重点难点80学够掌握原胸前双手传接球技术力学加难度基础灵活运胸前双手传接球技术
3通反复练讨发展学生身体素质培养综合协力学力意识终身体育奠定良基础
教学流程::
()引起注意阶段
1课堂常规
2课教学容目标求
(二)激发兴趣阶段
游戏:鱼网
学生注意力集中精神振奋时达热身效果安排游戏鱼网
(三)接受新知识阶段
3原两组双手胸前传接球
求:前臂发力前伸手腕急速外翻转肩肘腕关节放松全身协调
4三角传球
重点:传球速度快跑动积极
5四角传三球(篮)
重点:传球柔掌握时机
6抢断传球游戏
通游戏进步巩固提高双手胸前传接球技术提高传接球准确性熟练性快速传接力时培养学生机智果断胜骄败馁优良品质团结致密切配合集体义精神
(四)恢复整理阶段
1伸展放松操
教师带领学生通模仿练促学生消肌肉疲劳身心恢复
2课进行结布置收回器材
(五)场器材:
1场:篮球场片2篮球20
(六)预计教学效果:
预计均心率:130135次分
高心率180次分出现三十五分钟
运动密度约55运动负荷中等
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