公司户外拓展活动方案3篇（）
加强公司员工凝聚力心力调动员工工作热情斗志增强组织活力改善组织文化走进然放松心情提升组织整体沟通协调精神力 时欢迎新员工加入新员工快融入公司培养新员工公司信感属感事部决定周六前**乐园参加天户外拓展活动具体流 程：
08：00集合公司出发前方**乐园
09：0009：30集中进入笑翻天拓展基：教练介绍拓展活动科目讲解安全等注意事项
09：3009：45组建团队：进行拓展分队选队长取队名确定新队队歌口号
09：4510：00破冰训练（团队热身）
视团队队员男女例年龄情况组织进行23团队热身游戏目队员间增进解消隔阂逐步增进队员团队意识拓展活动作前期准备
10：0011：45（山谷游乐区）竞技项目：
突出重围攀壁：参员站立悬空钢丝保持良身体衡状态障碍物重重包围圈须徒手攀登5米高斜壁需良心理素质队员紧密配合坚韧拔意志成功关键（良体坚强耐力意志力完成务关键）
木桩桥天罗网：队员通摇晃定木桩桥必须设置结构错综复杂障碍重重天罗网前堵截追兵时间紧迫困难重重关？
（步调致灵活应变果敢行动完成务）
空中钢丝—极速圆木：参训队员出发点通位高空钢丝然连绵起伏圆木桥返回原须具备良心理素质相互支持紧密配合团队协作精神取优异成绩（克服心理障碍面困难勇挑战）
竖网桥悬空摇摆：参训队员分站立竖网两侧双手抓紧网绳通跨度长达40米宽终点站然晃荡定伸展桥返回（良身体心理素质队员紧密配合坚韧拔意志成功关键）
11：4512：00活动点评：根午参训竞技团队具体表现队队长组织领导队员组织纪律精神面貌团队协作团队中存足等方面进行点评
12：0014：00午餐时间（参观杨四军庙）
14：00—16：00团队拼竞技项目：
踏笼飞渡：项目连绵起伏浮箱摇晃定竹笼组成极考验参训队员体意志参训队员必须步脚印脚踏实坚定移利通（检验队员团结协助互相支持相互配合精神）
鼓浪屿—安桥：项目波涛起伏连绵断钢韧余连绵起伏欢声笑语欢笑中体验参乐趣（衡速度更重）
搭桥河：项目难度较已正常步伐已乱求队员果敢行动力勇直前精神完成项目拓展训练（检验队员面困难重重项目必须果敢行动力相互协作精神完成项目）
荡悠台：参训队员必须岸边起点利空中长绳荡水面两1米台台站满转移台队员落水扣分出局
（相互理解互相包容相互支持紧密合作破队员间男女间干部员工间隔阂利完成务）
16：1016：40体验闯关酷带
项目基难度高挑战性强项目10关组成队员挑战超越程中体验闯关成功喜悦
费项目：水战船：（水争霸赛）精彩刺激留恋忘返
16：4017：00活动总结返程
公司户外拓展活动方案（二）
题：激情飞扬
活动目：穿越困难征服障碍胜利终极目标重视团队合作英雄义里武激发位队员潜集合团队力量征服逆境整团队终胜利
活动时间：20**722——20**723
活动点：**峰山风景区
参加活动数：20
活动容：
18：00 员工**城北门口集合出发路欢歌笑语前**山
210：00 达**山景区车稍做调整家集体泡温泉
312：00 返回宾馆中餐
413：00整装出发前景区拓展训练营
514：00 双跳
赛道设置：
赛道设置两块泡沫板长 2m 宽 15m 厚度约80cm中间相隔约 15m （环节赛道约 6m ）
规：
两三足起跳时跳第二块板
两身体部位接触面否淘汰
趣味性：
两绑起时起跳定难度容易伴绊住
中间距离约 15m 似简单实际操作困难
615：00 障碍
赛道设置：
赛道设置根横杆离面高度约1m()（环节赛道约 4m ）
规：
两三足继续前进必须横杆底穿
选手采取姿势通手触
横杆轻轻架着碰会脱落横杆落选手淘汰
趣味性：
横杆设置较低仅考验着选手技巧时考验选手协调性柔韧性
环节样似简单操作起定困难
716：00 独木桥
赛道设置：
赛道设置两桥墩1m3中间相隔5m架根半径10cm独木桥面水池（环节赛道约7m）
规：
两必须独木桥通然两三足
通方式行选择跌落水池淘汰
趣味性：
两绑起通独木桥速度必减慢导致桥身晃动厉害容易跌入水池环节难度趣味性体现
817：00 心陷阱
赛道设置：
赛道设置15废弃轮胎
轮胎圈直径约50cm三列形式摆放（环节赛道约5m）
规：
环节速度两迅速踏轮胎区
选手选择踏轮胎轮胎圈中（陷阱）踏出赛道两侧设黄色警戒线
选手单脚双脚踏黄色警戒线踏出警戒线淘汰（摔跤淘汰）
趣味性：
轮胎设置较两三足起快速通难度
两名选手配合容易踏入陷阱摔倒选手通环节趣味性
917：30 动手扎起营帐布置时家园（露营）
1019：00 篝火晚会：熊熊篝火劲暴音乐美味烧烤够啤酒趣游戏绚丽烟花浓浓情谊切度难忘夜晚
1122：30 晚会结束洗漱寝
第二天
107：30 起床洗漱晨练
208：00 收拾营（留脚印带走片）
308：30 早餐（景区酒店早餐）
409：00 车前**山热带雨林森林公园
510：00 达森林公园
610：30 挑战团队力量超越极限敢试身手？开展惊险刺激户外野战探险项目
10组分成两队创团队口号队推选出位队长队长带领队员进行仿真CS丛林野外作战
712：00 仿真CS丛林野外作战颁奖仪式（第名：公司产品500元……）
812：30 合影留恋
913：00 中餐
1014：00 带着疲劳身体愉悦心情车返回
活动费预算：
1 包车费：回1600元
2 拓展训练教练费300元 计600元
3 均费290元
安全注意事项：
1野外探险存定危险性活动须加强保护
2背包携带物品需做防水准备
3着装求：宽松休闲长衣长裤（绝允许穿高鞋）
4备：旅游鞋备球鞋宽松耐磨长袖衣裤饮水
5量携带金属塑料等易溶解包装食品进入保护区破坏区然生态环境做留脚印带走留影
6注意安全遵守团队纪律集体行动擅离开设定行进路线活动范围
公司户外拓展活动方案（三）
预算费：50元 （退少补）包括：场费+门票费+午餐费+培训费
目：
1增强班级心力凝聚力
2增进班五班学解
3考英语四六级期末段时间家放松机会
活动安排：
早八点半学校门口集合坐D1线新庄车步行300米达情侣园（路途已探少保证班级三队长带路）户外拓展活动方案
九点半正式开始拓展训练：
附： 执行方案
08：5009：30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员星光灿烂：团队家
活动意义：促进队员创新沟通解活跃气氛中发现队员爱处队长组织协调队员协作荣誉战
09：3010：30 信背摔
容：队员站定高度台子身体笔直倒作背摔组成员组伴台接住
目： 1解效沟通环节步骤
2信精诚合作基石果团队间缺少信仅家庭会睦直接影响整体战斗力
3信背摔心理专家反复证形式然简单间信迅速升值
10：4011：50生死电网
容：您您队员需穿越张面垂直电网（绳网）网洞条生路通身体部分包括衣服许碰边缘碰触电牺牲志继续前进条生路次
目：1培养团队合作精神增进沟通
2体现协工作解决问题作
3队员团结起学会克服似难解决问题
寓意：没完美完美团队
中午
12：0012：30 午餐 6元标准餐
12：3013：40 午休 游览美丽情侣园班级学互相拍留念
午
13：4014：30 互动游戏热身
14：4015：50 挑战五分钟
容：赛游戏方式进行考察参赛选手团队合作力游戏倒森林扭转乾坤圈底移动GOLF激情报数等五部分组成游戏合作性强需选手融入团体展现团体智慧
16：0017：00 求生墙
容：规定时间团队助器具相互间合作面攀离高达4米墙顶果没攀超规定时间毕业说全体失败
目：1激励强化顽强斗志互助取胜团结必胜信念
2整拓展活动精彩活动考验家天培训成果时候
敢接受挑战？加油吧精英
17：0017：20 活动总结
活动备注：活动结束考虑家培训天较累班费支出包车费
1 拓展期间分责队长督促队员遵守活动求单独行动
2 充分解冬天天气拓展训练影响天气突变活动择日举行
3 次请专业拓展老师拓展验丰富安全意识强
4 次活动增强班级凝聚力专门组织尊重学意愿积极争取
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加强公司员工凝聚力心力调动员工工作热情斗志增强组织活力改善组织文化走进然放松心情提升组织整体沟通协调精神力 时欢迎新员工加入新员工快融入公司培养新员工公司信感属感事部决定周六前**乐园参加天户外拓展活动具体流 程：
08：00集合公司出发前方**乐园
09：0009：30集中进入笑翻天拓展基：教练介绍拓展活动科目讲解安全等注意事项
09：3009：45组建团队：进行拓展分队选队长取队名确定新队队歌口号
09：4510：00破冰训练（团队热身）
视团队队员男女例年龄情况组织进行23团队热身游戏目队员间增进解消隔阂逐步增进队员团队意识拓展活动作前期准备
10：0011：45（山谷游乐区）竞技项目：
突出重围攀壁：参员站立悬空钢丝保持良身体衡状态障碍物重重包围圈须徒手攀登5米高斜壁需良心理素质队员紧密配合坚韧拔意志成功关键（良体坚强耐力意志力完成务关键）
木桩桥天罗网：队员通摇晃定木桩桥必须设置结构错综复杂障碍重重天罗网前堵截追兵时间紧迫困难重重关？
（步调致灵活应变果敢行动完成务）
空中钢丝—极速圆木：参训队员出发点通位高空钢丝然连绵起伏圆木桥返回原须具备良心理素质相互支持紧密配合团队协作精神取优异成绩（克服心理障碍面困难勇挑战）
竖网桥悬空摇摆：参训队员分站立竖网两侧双手抓紧网绳通跨度长达40米宽终点站然晃荡定伸展桥返回（良身体心理素质队员紧密配合坚韧拔意志成功关键）
11：4512：00活动点评：根午参训竞技团队具体表现队队长组织领导队员组织纪律精神面貌团队协作团队中存足等方面进行点评
12：0014：00午餐时间（参观杨四军庙）
14：00—16：00团队拼竞技项目：
踏笼飞渡：项目连绵起伏浮箱摇晃定竹笼组成极考验参训队员体意志参训队员必须步脚印脚踏实坚定移利通（检验队员团结协助互相支持相互配合精神）
鼓浪屿—安桥：项目波涛起伏连绵断钢韧余连绵起伏欢声笑语欢笑中体验参乐趣（衡速度更重）
搭桥河：项目难度较已正常步伐已乱求队员果敢行动力勇直前精神完成项目拓展训练（检验队员面困难重重项目必须果敢行动力相互协作精神完成项目）
荡悠台：参训队员必须岸边起点利空中长绳荡水面两1米台台站满转移台队员落水扣分出局
（相互理解互相包容相互支持紧密合作破队员间男女间干部员工间隔阂利完成务）
16：1016：40体验闯关酷带
项目基难度高挑战性强项目10关组成队员挑战超越程中体验闯关成功喜悦
费项目：水战船：（水争霸赛）精彩刺激留恋忘返
16：4017：00活动总结返程
公司户外拓展活动方案（二）
题：激情飞扬
活动目：穿越困难征服障碍胜利终极目标重视团队合作英雄义里武激发位队员潜集合团队力量征服逆境整团队终胜利
活动时间：20**722——20**723
活动点：**峰山风景区
参加活动数：20
活动容：
18：00 员工**城北门口集合出发路欢歌笑语前**山
210：00 达**山景区车稍做调整家集体泡温泉
312：00 返回宾馆中餐
413：00整装出发前景区拓展训练营
514：00 双跳
赛道设置：
赛道设置两块泡沫板长 2m 宽 15m 厚度约80cm中间相隔约 15m （环节赛道约 6m ）
规：
两三足起跳时跳第二块板
两身体部位接触面否淘汰
趣味性：
两绑起时起跳定难度容易伴绊住
中间距离约 15m 似简单实际操作困难
615：00 障碍
赛道设置：
赛道设置根横杆离面高度约1m()（环节赛道约 4m ）
规：
两三足继续前进必须横杆底穿
选手采取姿势通手触
横杆轻轻架着碰会脱落横杆落选手淘汰
趣味性：
横杆设置较低仅考验着选手技巧时考验选手协调性柔韧性
环节样似简单操作起定困难
716：00 独木桥
赛道设置：
赛道设置两桥墩1m3中间相隔5m架根半径10cm独木桥面水池（环节赛道约7m）
规：
两必须独木桥通然两三足
通方式行选择跌落水池淘汰
趣味性：
两绑起通独木桥速度必减慢导致桥身晃动厉害容易跌入水池环节难度趣味性体现
817：00 心陷阱
赛道设置：
赛道设置15废弃轮胎
轮胎圈直径约50cm三列形式摆放（环节赛道约5m）
规：
环节速度两迅速踏轮胎区
选手选择踏轮胎轮胎圈中（陷阱）踏出赛道两侧设黄色警戒线
选手单脚双脚踏黄色警戒线踏出警戒线淘汰（摔跤淘汰）
趣味性：
轮胎设置较两三足起快速通难度
两名选手配合容易踏入陷阱摔倒选手通环节趣味性
917：30 动手扎起营帐布置时家园（露营）
1019：00 篝火晚会：熊熊篝火劲暴音乐美味烧烤够啤酒趣游戏绚丽烟花浓浓情谊切度难忘夜晚
1122：30 晚会结束洗漱寝
第二天
107：30 起床洗漱晨练
208：00 收拾营（留脚印带走片）
308：30 早餐（景区酒店早餐）
409：00 车前**山热带雨林森林公园
510：00 达森林公园
610：30 挑战团队力量超越极限敢试身手？开展惊险刺激户外野战探险项目
10组分成两队创团队口号队推选出位队长队长带领队员进行仿真CS丛林野外作战
712：00 仿真CS丛林野外作战颁奖仪式（第名：公司产品500元……）
812：30 合影留恋
913：00 中餐
1014：00 带着疲劳身体愉悦心情车返回
活动费预算：
1 包车费：回1600元
2 拓展训练教练费300元 计600元
3 均费290元
安全注意事项：
1野外探险存定危险性活动须加强保护
2背包携带物品需做防水准备
3着装求：宽松休闲长衣长裤（绝允许穿高鞋）
4备：旅游鞋备球鞋宽松耐磨长袖衣裤饮水
5量携带金属塑料等易溶解包装食品进入保护区破坏区然生态环境做留脚印带走留影
6注意安全遵守团队纪律集体行动擅离开设定行进路线活动范围
公司户外拓展活动方案（三）
预算费：50元 （退少补）包括：场费+门票费+午餐费+培训费
目：
1增强班级心力凝聚力
2增进班五班学解
3考英语四六级期末段时间家放松机会
活动安排：
早八点半学校门口集合坐D1线新庄车步行300米达情侣园（路途已探少保证班级三队长带路）户外拓展活动方案
九点半正式开始拓展训练：
附： 执行方案
08：5009：30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员星光灿烂：团队家
活动意义：促进队员创新沟通解活跃气氛中发现队员爱处队长组织协调队员协作荣誉战
09：3010：30 信背摔
容：队员站定高度台子身体笔直倒作背摔组成员组伴台接住
目： 1解效沟通环节步骤
2信精诚合作基石果团队间缺少信仅家庭会睦直接影响整体战斗力
3信背摔心理专家反复证形式然简单间信迅速升值
10：4011：50生死电网
容：您您队员需穿越张面垂直电网（绳网）网洞条生路通身体部分包括衣服许碰边缘碰触电牺牲志继续前进条生路次
目：1培养团队合作精神增进沟通
2体现协工作解决问题作
3队员团结起学会克服似难解决问题
寓意：没完美完美团队
中午
12：0012：30 午餐 6元标准餐
12：3013：40 午休 游览美丽情侣园班级学互相拍留念
午
13：4014：30 互动游戏热身
14：4015：50 挑战五分钟
容：赛游戏方式进行考察参赛选手团队合作力游戏倒森林扭转乾坤圈底移动GOLF激情报数等五部分组成游戏合作性强需选手融入团体展现团体智慧
16：0017：00 求生墙
容：规定时间团队助器具相互间合作面攀离高达4米墙顶果没攀超规定时间毕业说全体失败
目：1激励强化顽强斗志互助取胜团结必胜信念
2整拓展活动精彩活动考验家天培训成果时候
敢接受挑战？加油吧精英
17：0017：20 活动总结
活动备注：活动结束考虑家培训天较累班费支出包车费
1 拓展期间分责队长督促队员遵守活动求单独行动
2 充分解冬天天气拓展训练影响天气突变活动择日举行
3 次请专业拓展老师拓展验丰富安全意识强
4 次活动增强班级凝聚力专门组织尊重学意愿积极争取
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