作者 想用真名
创建于2009-05-03 20:02:54
修改者想用真名
修改于2009-05-03 20:02:54
字数322
文档摘要:新生班刚进校,本学期藏族舞开始学习。
藏族舞的学习目的与要求:主要解决膝盖僵硬的基本状态。“颤”是藏族舞蹈的精髓元素,舞蹈中有小颤、大颤、硬颤、柔颤等不同颤法,帮助解决膝盖僵硬问题。弦子优美、韧性的风格特点,解决膝盖韧性松弛、延伸的控制能力,为以后要学习的舞蹈打下基础。
本学期主要学习颤膝、冈达、屈伸、弦子、牧区这几大项,单一练习小组合若干,主要以以上几大项定五个大组合。
颤膝:将颤膝与冈
新生班刚进校学期藏族舞开始学
藏族舞学目求:解决膝盖僵硬基状态颤藏族舞蹈精髓元素舞蹈中颤颤硬颤柔颤等颤法帮助解决膝盖僵硬问题弦子优美韧性风格特点解决膝盖韧性松弛延伸控制力学舞蹈基础
学期学颤膝冈达屈伸弦子牧区项单练组合干项定五组合
颤膝:颤膝冈达结合起训练膝盖脚配合
屈伸 弦子:训练膝盖控制力步伐舞姿配合练
步:解掌握基舞步
牧区:解较具风格特点动作
学期学容基完成学生程度组合教学中变动膝盖解决较舞姿略弱需加强练
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