一年级体育课件 - 室内体育课 全国通用 (共23张PPT)
- 1. 室内体育课
- 2. 1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。 2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。 4.通过室内活动：动物模仿操。使学生能随音乐节拍进行练习,体会乐趣。
- 3. 《手指操》共十二节。小学生在轻松愉快的气氛中，调动各种器官，使手部肌肉得到锻炼，心灵得到培养，智利得到开发。 手指操有消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。 常做手指操可以增强学生注意力、记忆力，让学生快速入静，还可以缓解上课的脑疲劳、增强脑力、提高综合能力，还能增强节奏感、韵律感、协调性，增强想象力、提升创造力、形象思维和抽象思维能力、更能开发弱势脑，平衡左右脑，提高大脑思维速度、培养数理逻辑智能。手指操
- 4. 动物摸仿操 我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑、我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰，我在可爱的学校，快乐的像只小鸟。
- 5. 看一看想一想
- 6. 体育课要注意安全
- 7. 上体育课时身体不舒服时要怎么做？考考你身体不适停运动。
- 8. 安全知识我知道（一）运动出汗后需要注意什么？不宜坐， 喝温水， 擦干身， 防感冒。
- 9. 安全知识我知道（二）运动后能否马上吃冷饮、冰棒？运动后， 不吃冰， 不腹痛， 胃口好。
- 10. （三）运动时肚子疼怎么办？安全知识我知道肚子疼 用手揉， 深呼吸， 停运动。
- 11. 安全知识我知道（四）脚扭伤了怎么做？扭伤时 冷水敷， 热身好， 防伤害。
- 12. 安全知识我知道（五）鼻出血了怎么办？鼻出血 塞纱布， 头后仰， 口呼吸。
- 13. 安全知识我知道 做好准备防扭伤， 相互帮助学保护， 检查器械再运动。
- 14. 他们对不对错了！ 放书包时不推挤！
- 15. 他们对不对错了！ 运动时要看四周！
- 16. 他们对不对错了！ 运动器材不乱玩！
- 17. 他们对不对错了！ 不追逐来不打闹！
- 18. 他们对不对错了！ 不滑楼梯和栏杆！
- 19. 他们对不对错了！ 马路不是游乐场！
- 20. ①、必须穿运动鞋上体育课。 ②、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙 等尖锐、坚硬的物品。 ③、在体育课前二三分钟，快、静、齐地排好队伍到达 规定的地点，准备上课。 ④、体育课中要主动配合老师，遵守课堂纪律，有秩序 地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。 ⑤、下课前要整队，认真听取老师或同学对课的小结。体育课要牢记
- 21. 小游戏比动作，猜一猜 请几名同学上台做有关体育运动的动作，其他同学猜是哪种体育运动。
- 22. 为增强学生体质，丰富校园文化生活，推动阳光体育运动，考虑到天气的影响,结合我校实际，自主设计编创了室内体育《弟子规操》。 整套韵律操以国学经典《弟子规》为主线，把舞蹈与体育融为一体，既体现国学传统之美，又融入现代时尚元素，动作优美活泼，简单易学。 通过《弟子规韵律操》的学习，不仅激发了学生对中华优秀文化的热爱，而且陶冶了情操，突出了我校“我运动、我健康、我快乐”的活动宗旨，学生们兴趣盎然。弟 子 规 操室内体育课
- 23. 再见！体育课要注意安全
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