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 养生保健小常识

人体的智慧: 气血充足(健康) :眼睛明亮、脸色红润、温和愉悦、精力充**、思维敏捷、作息规律、味觉灵敏、少病… 激烈战争(阳虚):多动、偏食、感冒、发烧、咳嗽、支气管炎、咽炎、扁桃腺炎、呕吐、腹泻、青春豆、皮炎、抽筋… 顽强抵抗(阴虚)—慢性病:少病、肥胖、失眠、痔疮、便秘、牙龈炎、胆结石、肾结石、较严重的皮肤病、牛皮癣、慢性鼻炎、前列腺炎(男)、子宫肌瘤(女)、乳腺增生(女)、胃炎、关

2012-12-27    11734    0
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 值得收藏的养生

值得收藏的养生方   于彤,女,98岁,中国10大名老中医,退休中**,北京诊金最高的中医。找她看病,要提前许久预约,仅挂号费就1200元,但拿的中药却几块钱。 于彤的养生理念,与朋友们分享。 高血压:

2015-03-11    6708    0
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 养生短信精选

养生短信精选   冬季养生,切忌寒凉食品,以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖,养血活血保健康;男吃生姜,益气补阳身体强。   冬季最适合吃高蛋白质食物,因为,寒冷使得血液收藏在体内,内脏的供养反而充足

2015-10-22    602    0
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 养生短信大全

养生短信大全   42 子时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。   43 睡时如有思想,不能安着,切勿在枕上转侧思虑,此最耗神。   44 午时属心,此时可静坐一刻钟,闭目养神,则心气强。

2012-06-15    798    0
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 立秋的养生短信

立秋的养生短信   秋季养生:每天一杯鲜豆浆,身体更健康。豆浆保护心血管,抑血糖,增强免疫,养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿!   立秋之日凉风至,一热一凉易伤阴暑,因而需多

2012-06-23    474    0
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 雨水时节的由来及养生方法

雨水时节的由来及养生方法 雨水节气的由来 雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后(公历2月18—20日),太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪溶化、降水增多,故取

2022-03-11    470    0
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 谷雨节气的来历及养生原则

谷雨节气的来历及养生原则 谷雨节气的由来 谷雨是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说,“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种

2022-03-11    465    0
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 雨水节气的起源及养生方法

雨水节气的起源及养生方法 雨水节气的由来 雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后,太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪溶化、降水增多,故取名为雨水。雨水节气一般

2022-03-11    466    0
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 重阳将至 老人怎样养生

重阳将至 老人怎样养生?   老人重阳节吃什么?重阳节到了,老人们的养生工作要提早进行。下面小编就为老人们盘点重阳节养生饮食的注意事项。   老年人重阳节饮食调养的总体原则是:适宜润燥。   首先要

2015-10-02    594    0
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 “动”“静”结合谈养生

“动”“静”结合谈养生   几年前,我因为照顾病人,在医院见到一位跟其他人相比略显不一样的老大爷。我见他毫无病态但是也在医院里住院,心里奇怪就问他:“老大爷,你得的是什么病啊?” 老大爷外貌很慈祥,

2015-01-09    7148    0
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 小暑养生短信

小暑养生短信   《易经》饮食六招,保你一夏健康s第一,立夏心火旺,学会养“心”最重要;第二,“未病先防”从小满开始;第三,芒种“清补”最适宜;第四,夏至品“三叶茶”清暑亦养心;第五,小暑练三伏动静要相宜;第六,大暑饮食搭配要清淡。

2013-10-25    616    0
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 保健养生口号大全

保健养生口号大全   1、人要自知之明,物有变化规律。懂得人生坐标,摆正自己位置。难能之理宜停,难成之功宜智。遇事不要强求,处世游刃有余。减轻思想负担,去掉精神压力。明白做人道理,遵循客观规律。“

2014-03-23    927    0
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 亲子教育群管理方案运营规划

亲子教育群管理方案运营规划 新老朋友好:(此内容打算做成图文消息) 《如何管教熊孩子》亲子教育群是一个针对如何对0—8岁孩子使用科学有效方法进行教育的讨论群; 一、此群的性质:为寻找正确方法教育孩

2017-07-25    3938    0
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 景区停车场日常运营管理方案

景区停车场日常运营管理方案 为确保景区停车场有序运行, 提升景区服务质量,完善景区停车场运营管理机制,现制定冰沟河景区停车场运营管理方案如下: 一、 工作目标 建立健全景区停车场运行机制,提升景区停

2018-12-19    5458    1
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 淘宝特产店运营方案

                        果果香淘宝特产店运营方案 一.店铺需解决的问题 1. 产品定位(包括消费群体) 2. 店铺装修 3. 流量少(做营销) 二.产品的优势 1.产品价格低

2013-05-13    11460    0
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 商业项目运营暨风险防范方案

商业项目运营暨风险防范方案 目 录 方案概要 一、项目面临的市场环境 1、宏观经济技术指标 2、城市发展规划 3、各街区业态分布 4、各街区租金水平 5、街区空置率 6、街区人车流量统计 7、万州区卖场分析

2021-04-08    168    0
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 文化风酒吧运营策划方案

文化风酒吧运营策划方案 一、 酒吧消费群体定位 主要为社会35岁以上的中高端知识分子、中高端商务人士打造一个安康独有的安静、舒适、轻松具有民国文化风的休闲社交场所。 二、 酒吧主要提供服务 1、 音乐艺人演艺活动。

2021-01-12    681    0
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 市城投运营情况调研工作方案

 市城投运营情况调研工作方案 为对我市城投公司运营情况进行全面深入调查,推动市城投公司转型,提升国有资本运营效益,结合国有企业实际情况,我委特制定本工作方案。 一、 工作目标 全方位了解市城投公司运

2021-02-04    666    0
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 京东天猫运营计划方案

京东、淘宝商城运营计划 第一阶段:建设期 A. 团队建设,人员配置 B. 规章制度制订 C. 工作职责及流程 第二阶段:成长期 第三阶段:发展期 A.团队建设(京东、淘宝入驻) 一、说明 方案以小家电行业

2013-03-17    623    0
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 农业种植运营管理方案

农业种植运营管理方案   随着公司的发展,公司投资力度的加大,农业种植体系已基本完善。公司根据大棚现状不但完成了各大棚基础设施的修整工作,而且在种植上还成立了‘三仙山农业种植专业合作社’,同时申请了

2014-11-10    11208    0
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