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 重阳将至 老人怎样养生

重阳将至 老人怎样养生?   老人重阳节吃什么?重阳节到了,老人们的养生工作要提早进行。下面小编就为老人们盘点重阳节养生饮食的注意事项。   老年人重阳节饮食调养的总体原则是:适宜润燥。   首先要

2015-10-02    592    0
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 保健养生口号大全

保健养生口号大全   1、人要自知之明,物有变化规律。懂得人生坐标,摆正自己位置。难能之理宜停,难成之功宜智。遇事不要强求,处世游刃有余。减轻思想负担,去掉精神压力。明白做人道理,遵循客观规律。“

2014-03-23    923    0
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 小暑养生短信

小暑养生短信   《易经》饮食六招,保你一夏健康s第一,立夏心火旺,学会养“心”最重要;第二,“未病先防”从小满开始;第三,芒种“清补”最适宜;第四,夏至品“三叶茶”清暑亦养心;第五,小暑练三伏动静要相宜;第六,大暑饮食搭配要清淡。

2013-10-25    612    0
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 “动”“静”结合谈养生

“动”“静”结合谈养生   几年前,我因为照顾病人,在医院见到一位跟其他人相比略显不一样的老大爷。我见他毫无病态但是也在医院里住院,心里奇怪就问他:“老大爷,你得的是什么病啊?” 老大爷外貌很慈祥,

2015-01-09    7145    0
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 酒、餐春联

酒、餐春联   酒、餐春联      入座一杯酒      室陋宾客贵      登程满路香      艺高饭菜香      继杜康事业      酒肠如海大      承太白遗风     

2012-11-18    549    0
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 羊年秋季养生短信 最新秋季养生短信

羊年秋季养生短信 最新秋季养生短信   养生有“八伤”:烦恼伤心,啤酒伤胃,白酒伤肝,吸烟伤肺,思虑伤脾,食多伤肾,疲劳伤神,多欲伤身。秋季养生避“八伤”,愿你快乐又健康。   一二三四五六七,红豆

2013-01-08    464    0
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 2019立秋养生小攻略 立秋养生禁忌

2019立秋养生小攻略 立秋养生禁忌   立秋养生小攻略   1.立秋后多吃蔬果   节后女性应该多吃水果,特别是富含叶酸的水果蔬菜。如,菠菜等绿叶蔬菜、橙汁、甜菜、西蓝花及西红柿。这些食物富含纤维

2019-07-26    745    0
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 春天养生祝福短信 养生祝福送给朋友

春天养生祝福短信 养生祝福送给朋友   我想要昙花永不凋谢,开在温暖春天;我想要冬天阳光炫耀,融化寒冷冰雪;我想要流星永不消失,点缀美丽夜空;我更想要看短信的人永远快乐!   希望春天的花常开不谢,

2015-09-08    512    0
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 春节过年养生短信之冬日益胃养生“荤三宝”

春节过年养生短信之冬日益胃养生“荤三宝”   中医认为,肉类为血肉有情之品,其性多为甘温而益于人体,中医亦有“以脏补脏”之说。不少胃病多是由于脾胃虚弱所导致。对脾胃虚弱的胃病患者,适量进食一些动物肉

2015-09-24    721    0
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 冬天养生短信大全 最新冬天养生短信

冬天养生短信大全 最新冬天养生短信   冬季运动有禁忌:准备活动充分,以免肌肉拉伤;强度安排得当,注意因人而异;不要用口呼吸,而用鼻子代替;运动结束之后,莫要饮酒取暖。一定别忘记!   冬季运动有诀

2014-04-24    727    0
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 冬季养生手机短信 适合上班族的养生

冬季养生手机短信 适合上班族的养生   睡前有三宜:1睡前散步.2睡前足浴,温水洗脚15-20分钟,血管扩张,促进血循环,使人易入睡.3睡前刷牙.   揭密五个最佳喝水时间点:1起床后;2三餐前约1

2014-06-07    499    0
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 二十四节气养生之立夏养生

二十四节气养生之立夏养生   立夏“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎

2013-09-07    545    0
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 秋季养生小常识 男性秋季养生小常识

秋季养生小常识 男性秋季养生小常识   天气渐转凉,早早穿好秋装,一早一晚千万莫着凉;科学养生好,鱼肉蛋类均衡营养,少油多汤更健康;坚持多锻炼,爬山游玩身心欢畅,身体更强健;养生贴士送给您,祝愿幸福安康,快乐每一天。

2012-11-12    666    0
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 春天养生短信 春季养生祝福语

春天养生短信 春季养生祝福语   春节的钟声响,新年的脚步迈,祝新年的钟声,敲响你心中快乐的音符,幸运与平安,如春天的脚步紧紧相随!春华秋实,我永远与你同在!   春天,让我们放飞希望,放飞梦想,将

2014-03-05    470    0
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 夏季养生保健短信 养生贴士来助你

夏季养生保健短信 养生贴士来助你   夏天生热浪,走路都发烫;剩菜剩饭不要尝,细菌病毒很猖狂;经常出入空调房,注意要把感冒防。夏天了,祝你今夏平安,清清凉凉!   健康顾问:夏季食品应新鲜、清洁,不

2014-02-15    575    0
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 2015秋季养生短信 最新秋季养生短信

2015秋季养生短信 最新秋季养生短信   秋季养生三坚持:一、坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体,提高健康水平,增强抗病能力。二、坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。三、坚持秋养。秋养指饮食调养和适当休息。

2015-09-10    547    0
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 冬季养生短信 原创冬季养生短信

冬季养生短信 原创冬季养生短信   秋去冬来气候变,我的真情永不变。日升日落时光流转,发条短信传递关怀:瑟瑟寒冬天气转寒,记得添衣防寒保暖。朋友,愿你冬季暖暖,幸福满满!   瑟瑟的天寒,弹指间,思

2013-01-09    453    0
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 24节气养生秘诀+节气养生

24节气养生秘诀 节气养生歌24节气养生秘诀 节气养生歌。关于二十四个节气如何养生,吃什么呢? 立春:立春要养肝 雨水:雨水多养脾,当心倒春寒 惊蛰:惊蛰吃梨,润肺健脾 春分:春分最忌大寒大热 清明:清明了,早点起

2020-07-28    858    0
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 2019立秋节气养生可以吃哪些食物 立秋养生方法

2019立秋节气养生可以吃哪些食物 立秋养生方法   立秋节气养生可以吃哪些食物?   立秋后,饮食上要多食酸味食物少食辛辣食物,以助肝气,多食用平肝润肺的食物,如百合、藕、土豆、萝卜、木耳、山药、

2019-07-26    915    0
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 立秋养生短信,立秋养生小常识短信

立秋养生短信,立秋养生小常识短信   每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。   “中”国几亿男人,“秋”水不盼他人,“节”日只等爱人,“快”来看看家人,“乐”透下里巴人。

2015-12-06    576    0
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