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最新秋季养生短信 2015秋季养生短信 　　秋季养生四大攻略：精神调养务求内心宁静，勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳；饮食调养宜多酸少辛，勿躁；运动调养注重保肺健身，勿懒。要记住哦！ 　　秋季养生首选栗子

秋季男士养生短信 秋季养生的短信集 　　秋季养生，注意饮食细节。预防感冒，多吃莴笋和菜花；防止上火，多吃菠菜和番茄；增强免疫，食用燕麦和大麦；治疗腹泻，宜吃生苹果。小小贴士，愿你安康！ 　　寒风凉凉

最新四季养生短信 春夏秋冬养生 　　想拥有一口特别纯净且洁白的牙齿吗？每次刷牙后，用纱布沾点柠檬汁，在牙齿有渍垢的地方，做重点擦拭，就有令人意想不到绝佳的白净效果！ 　　预防冻疮，请听良方，请听良方

夏季养生小知识 夏季养生小常识短信 　　早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。

 XX区卫生健康和体育局 中医养生保健服务乱象整治工作总结 为进一步整顿和规范全区中医养生保健服务，严厉打击假借中医旗号开展非法行医和虚假违法宣传的“中医养生保健”服务行为，依法保障人民群众健康，按

XX县卫生健康局 关于开展中医养生保健服务乱象专项整治行动实施方案 根据市卫健委关于开展中医养生保健服务乱象专项整治行动通知要求，为确保我县中医养生保健服务乱象专项整治行动顺利开展并取得实效，切实保

养生之道短信息 　　1、冬季保健误区：戴口罩防冷、蒙头睡觉、饮酒御寒、手脚冷冻用火烤、皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的，冬季养生一定要注意。 　　2、冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意

冬季养生短信大全 　　冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。

端午节.民俗.养生 　　粽叶飘香，龙舟竞渡，又到一年端午时节。民俗专家表示，从端午节的一些习俗和食俗来看，端午节蕴藏着丰富的医药卫生和养生保健内容。 　　从事民俗研究的天津作家由国庆告诉记者，端午节

谷雨节气的来历及养生知识 谷雨的由来 谷雨的由来说法一 关于谷雨节的由来，据《淮南子》记载，仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字胜利，并号召天下臣民共习之。这一天，下

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生活养生等常用短信息 　　1、[保护自己]每天开车，饱受吸入尾气产生的毒素之苦，忍受车内混浊空气产生的难闻异味。开车族每天吃个橙子，能净化车厢里的空气，有助排出人体毒素。 　　2、[养生]吃好睡好心

立春养生祝福语 　　立春是一年中的第一个节气， “立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动。因此，为了保障身体健康

惊蛰节气的起源及养生方法 惊蛰节气的由来 惊蛰，是24节气中的第三个节气。今年3月6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月

深秋初冬养生短信 　　冬季养生有六宜：一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒。 　　冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效

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雨水时节的由来及养生知识 雨水节气的由来 雨水是全年的其次个节气，紧随着立春的脚步而来。古籍《月令七十二候集解》记载：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则

惊蛰时节的来历及养生攻略 惊蛰的由来 惊蛰,是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月令七十二候集解》中说:“二月节

立夏养生短信 　　起居养生 　　立夏时节，虽说夏季到来了，天气逐渐炎热，温度明显升高，但此时早晚仍比较凉，日夜温差仍较大，早晚要适当添衣。另外进入立夏后，昼长夜短更明显，此时顺应自然界阳盛阴虚的变化

四季养生 孙月儿养生工作室 【课程大纲】 健康与长寿是人类永恒的主题; 健康是人类的最大的财富； 健康是最大的本钱； 特别是随着人类社会的日益繁荣与进步，精神活动的丰富多彩，物质生活的极大提高，人们