香当网

最新更新的四季养生短信 　　轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！ 　　含钙的食物包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎

养生与冬天健康小知识短信 　　养生防衰五要旨：1.保养精、气、神；2.生活要有规律；3.顺应四时阴阳，注意防寒保暖；4.善于调节情志；5.动静结合，休息运动相协调。 　　【俏主妇】食粥之道，乃养生之

惊蛰节气的起源及养生攻略 惊蛰节气的来历 《月令七十二候集解》中说:“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰:“促春遘(gou)时雨，始雷发东隅(yu)，众蛰

立冬天气养生祝福语 　　立冬节气不俗，五大误区别涉足：稍稍降温盖厚褥，蒙头睡觉空气污，日晒过长骨质疏，紧闭门窗不出户，运动减少屈指数。摆脱误区，立冬健康必须！ 　　立冬来，我用手机编织了一条巾带，巾

初冬季节养生短信 　　冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。 　　冬季抗寒内调有道：粳米熬粥暖胃，赶走精神疲惫；陈皮泡

端午习俗的养生作用介绍 　　端午习俗的养生作用 　　艾草 香囊 蟾蜍 　　提起端午节，人们可能马上想到的是纪念屈原、赛龙舟和吃粽子，但作为一项非物质文化遗产，古人在端午节的习俗里留给后人的财富远不止

老人夏季养生的几个建议 　　第一，夏天要多闭目养神。 　　有空就闭目养神，闭目可帮助老人排除杂念。 　　第二，夏天要多乘凉，少出汗。 　　夏天出汗多，汗为心之液，血汗同源，汗多易伤心之阴阳。加之夏天

  妙曼**  养生天堂   沐浴在花丛，徜徉在雨林，天空流淌着芦笙的旋律，大地激荡着木鼓的轰鸣。舞动着脚步，追逐着歌声，美酒中饱含着祝福，茶盅里洋溢着真情。这就是——妙曼**，养生天堂。 **，地处

中秋节养生攻略参考 　　饮食篇 　　中秋节，自然少不了月饼戏份，全国各地的月饼自成一派，也是一大看点。 　　广式月饼。皮薄、松软、香甜、馅足。是目前最大的一类月饼，它起源于广东及周边地区，目前已流行

2017年春季养生短信 　　春季养生全方位提醒：乍暖还寒慎减装，起居有常防春困，踏青旅游助春兴，远离鲜花防过敏。让春气生发有序，阳气增长有路，强身健体。 　　春季养生五怕：一怕性子急，冲动发脾气；二

十月秋季养生短信 　　运动调养：在秋季，是进行各种运动锻炼的大好时机，每人可根据本人的具体情况选择不同的项目锻炼。 　　立秋是天高气爽，应“早卧早起，与鸡具兴”，此时暑热未尽，有凉风，天气变化无常，

小暑科普小知识，小暑要怎么养生？ 　　小暑养生小技巧1、保持心态平和 　　小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系

养生小常识短信 　　养生小常识短信 　　1、春天到，温暖到，生活细节要知道，不减衣，保温暖；多开窗，换空气；菜洗净，无细菌，爱卫生，不生病；不抽烟，少喝酒；多喝水，常锻炼；多踏青，保心情。春季来临，愿你幸福快乐，健康生活每一天。

2017大暑养生问候短信 　　大暑到来热炎炎，防热避暑很关键。出门防晒切莫忘，空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水，关心情切把你追，愿你大暑心情好，清爽健康乐淘淘。 　　烈

春季养生短信大全 　　春季养生短信大全 　　1、春季养生有门道，吃春秘籍献给你;尝鲜无不道春笋，消食化痰通血脉;亦花亦茶玫瑰花，美容养颜解郁佳;樱桃每天吃十颗，提神醒脑解春困。愿快乐安康! 　　2、

处暑养生短信祝福语 　　处暑处暑藏热暑，暑气消退凉风起;热不马上脱衣，冷不立即穿棉;午间谨防秋老虎，睡觉凉席垫薄被;少开空调多透气，时刻要把感冒防。短信发送养生谣，关怀祝福常识至。 　　处暑过后，气

秋天养生 多吃温热水果 中医学通过水果对人体健康影响的长期观察，将水果总结归纳为寒凉类、温热类和甘平类三大类。正值初秋，多食用温热水果是不错的健康选择。 《本草纲目》曰：“春食凉，夏食寒，以养阳；秋

冬季养生小常识短信 　　动动脚趾健脾胃方法：每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西，站立时用脚趾练习抓地，均可起到健脾养胃的作用。 　　多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵

重阳节吃什么养生 　　重阳又称“踏秋”与三月三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花，重阳节在饮食方面又要要注意哪些呢?重阳节吃什么？ 　　很快就要到九月初

立秋养生短信 发给关心的朋友 　　立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。 　　古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；