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2010年信用联社二OO四年度工作总结     二00四年***旗信用联社工作以深入贯彻“十六大”精神为指针，在各级银监局和地方党政的正确领导下，紧紧围绕科左后旗委九届五次全委（扩大）会议制订的农村

卫生局二OO四年工作总结 卫生局二OO四年工作总结 一、积极探索卫生体制改革，保证医院可持续发展势头 1、在坚持医院性质不变，行政隶属关系不变，保证职工待遇，保障国有资产不流失的基础上，积极探索口腔

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瘦人健身计划 　　初级阶段 　　瘦弱型男士初级阶段的练习应以发达肌肉为主，在加强全身肌肉锻炼的基础上，应侧重于胸、背、四肢和肩部肌肉的锻炼。同时在练习的过程中要注意加强营养的补充，尤其是加强蛋白质的

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健身初级健身计划表 　　每次训练前热身5～10分钟，建议使用跑步机，并且把各部位的关节都运动一下避免受伤。 　　第一个月 　　第一、二周： 　　周一、训练部位：胸肌中部、肱三头肌。 　　杠铃平卧推2×20rm

女生健身房健身计划 　　男人与女人虽然生来平等，但是却互有不同。女性健身要根据我们的身体功能、组织结构、荷尔蒙变化等来选择并进行相应的锻炼。女性与男性相比具有以下特点女性的身体脂肪含量平均比男性高出1

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