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1.每周固定一天，完全不吃饭，连主食，辅食都不要吃！凡是可能使体内产生渣滓的东西都不能吃。这一天可以在白天活动的时候，喝饮料、果汁、糖水，但绝不吃任何东西。坚持每周抽出一整天，从前一天的晚饭吃完（可以多吃），一直到后一天的早餐之前。但是，这样饿，会不会很难受啊！会的，但是有一个吐纳方式可以消除你的饥饿感。为啥要喝水呢，一是为了撑饱肚子，不要让禁食这一天感到太饿；二是清洗肠胃的需要；三是促进排泄，

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记叙文答题方法 （一）、记叙文阅读 一、词语：答题时一定要在文段句词的前后找答案或找解答的依据。 (1)能理解词语的表面意义，以及深层含义和言外之意，并能理解其表达的效果 ； (2)能确定词语指代的内容：一般出现在上文

申论答题方法和步骤  总策略：一切依据材料。申论前面小题的一切答案都来自于材料，只要简单对应即可，不能随意引申、戴帽子。大作文才需要拔高角度，适当戴帽子。但答案依旧参考材料，批卷老师不知道材料。  概括题型

恒温恒湿机选型方法 恒温恒湿机主要有三个控制系统：制冷剂循环系统、空气循环系统和电器自控系统。恒温恒湿机具有制冷、升温、加湿、除湿四种功能，并且这四种功能可以通过控制系统来实现自动切换，不需要人工操

知识进步及其测量方法研究 吴景泰* 吴景泰，（1964年-），男，东北大学工商管理学院博士生，沈阳航空工业学院副教授。 （沈阳航空工业学院，辽宁 沈阳 110034） 摘要 本文研究了知识经济及知识

软件项目估计方法及应用 　　凡事预则立，不预则废。一个好的开始项目等于成功的一半，软件项目的成功关键在于一个切实可行、安排合理的项目计划。某种程度上来说，项目计划的好坏已经决定了项目的成败。而要做好项目计划，则必须从优秀的项目估计开始。

平贝的栽培方法 平贝为百合科多年生草本植物，东北三省均有分布。如：一轮贝母和多贝母。 平贝母以鳞茎入药，味微苦，性微寒，有清热润肺，止咳化痰等功能：主治肺热咳嗽，痰多胸闷等，具有膳食保健作用。其主要成分就是贝母碱。

风量风速计算方法 一、室内风管风速选择表 1、 低速风管系统的推荐和最大的流速m/s 应用场所 住宅 公共建筑 工厂 推荐 最大 推荐 最大 推荐 最大 室外空气入口 空气过滤器 加热排管 冷却排管

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西餐时喝酒的方法 　　用三根手指轻握杯脚　　　　酒类服务通常是由服务员负责将少量酒倒入酒杯中，让客人鉴别一下品质是否有误。只须把它当成一种形式，喝一小口并回答Good。接着，侍者会来倒酒，这时，不要

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顾客投诉处理方法 1、要注意诉怨处理的态度和方法。作为导购人员不管与顾客往来的时间有多长，要消除顾客的不满是很难的，如果自己把握不好，不妨请顾客稍候，请出自己的店长或经理。 2、要表明认真的态度。为

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