八班级篮球教学教案设计
运用各种练习方式,注意激发同学的学习爱好,营造愉悦、_、宽松的教学气氛,将枯燥无趣的篮球双手胸前传接球教材变得生动好玩,很好地完成了课的学习目标。 在课的教学过程中,老师始终以提问的方式,让同学带着疑
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运用各种练习方式,注意激发同学的学习爱好,营造愉悦、_、宽松的教学气氛,将枯燥无趣的篮球双手胸前传接球教材变得生动好玩,很好地完成了课的学习目标。 在课的教学过程中,老师始终以提问的方式,让同学带着疑
得X=70 女生为84 8.N人传接球M次公式:次数=(N-1)的M次方/N 最接近的整数为末次传他人次数,第 二接近的整数为末次传给自己的次数 例题: 四人进行篮球传接球练习,要求每人接球后再传
五.训练内容: 1、身体训练:(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。(2) 速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。 2、投篮:(1)2——3米间的中远投。(2)锋,卫个别队员要掌握4米以外
记录工作。 第二阶段: 1、确定正确的运球动作。 2、传接球及运球进行熟悉球性的练习。 3、学习并掌握正确的投篮姿势。 第三阶段: 1、练习传接球基本技术。 2、提高运球能力。 3、学习防守步法的移动方法。
2.指导学生“半场三对三”对抗,强调“联合防守”的战位要求,请小裁判一同参与 3.组织轮空的小组助威或在空地轮换练习传接球和联合防守 4.集中交流、点评、表扬、引出“快速跑传”的动作要领 5.教师示范防守动作,强调“联合防守”的战位要求
2、在训练中、比赛中,要教给学生正确的东西,发现问题要及时纠正。 3、在技术训练中增大1对1的对抗。 4、加强区域内传接球的配合、呼应、跑动时机、准确性的施教。 还有很多体会不在面面俱到。 本次培训不足之处也有很
每周四(17:00-19:00) 每周六(17:00-19:00) 训练项目 1、 篮球基本技能:控球、投篮、跑位、传接球、上篮等; 2、 全场攻防训练:站位、掩护、协防、空切、进攻/防守篮板、快攻、快速退防;
进行的专门素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年,我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。 3、技术战术训练 全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础
信息技术的整合。 近两年的主要荣誉: 1. 在xx年10月体育学科教学研讨会执教《篮球:传接球》公开课。 2. xx年年1月被评为济宁市第五批初中体育与健康教学能手。 3. xx年年5
l、培养接球和进攻意识。 2、培养阻击和防守方法。 (二)战术训练的主要内容 1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。 2、学习基本的护球和盯人战术。 3、在小型对抗中体
综合场汇报。指导关少鹏教师《合作跑》一课获区百花奖一等奖,作综合场汇报。指导他《篮球――双手胸前传接球》一课参加省现场说课比赛获一等奖。与毛晓龙老师共同研究《土冰球》一课,毛老师获全国一等奖。与此同时
活动三:亲子游戏 快乐飞盘 俯卧猜拳 越野跑 水盘接力 活动四:拓展类展示 多种形式的篮球运球、传接球。 多种形式的足球基本功练习。 羽毛球 骑自行车 活动五:放松活动 放松运动很重要,千万不要把它忘;
学习投篮 25. 复习篮球投篮技术 26. 复习篮球投篮技术 学习双手胸前传接球 27. 复习篮球投篮技术 复习双手胸前传接球 综合练习 28. 学习排球基本知识 排球球性练习 29. 学习排球 正面下手发球
激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性,满足幼儿自娱自乐的需要。 二.活动资料、玩法 1.绳毽:绳的一端系上沙袋,幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等 2.踩绳:绳的一端系上些彩色纸条,一幼儿随意抖动绳子,另一幼儿去踩,踩到后两人交换后再玩。
径模块教学内容为:短跑和立定跳远。 篮球课的教学内容为篮球运球和传接球和原地肩上投篮。本学期以学生基本步法练习,双手胸前传接球和进间单手肩上投篮为主要学习内容。 (2)重点、难点 重点:学
方法:两人一组面对面站立,一人向对面(两人中间)扔球,另一人判断落地反弹位置后移动接住球,然后依此类推, 比赛规则:30秒计时,成功传接球算一次,哪一组最终完成20次获胜。 游戏2:同上,方法:一球变二球,难度加大,其他要求与游戏1一致。
c:学习体前变向运球。 2、a:复习先进间体前变向运球。 b:学习原地单手肩上传接球。 3、a:复习原地单手肩上传接球。 b:复习原地肩上传接球。 4、a:复习原地单手肩上投篮。 b:学习急起急停。
三、足球运动的锻炼价值: 基本技术 一、脚内侧踢球: 二、脚内侧停地滚球: 三、脚内侧踢空中球: 四、脚内侧停空中球: 五、脚背内侧踢定位球: 六、脚背内侧踢弧线球: 七、脚背正面踢球: 八、脚背正面踢空中球:
常规扫描技术:FSE质子密度像、T1WI、FSE抑脂 T2WI; 8. 内侧半月板(Medial meniscus): 1.内侧半月板前角通常是两侧半月板各部中最小的部分, 在矢状位图像上,内侧半月板前角通常约后角的1/3- 1/2大小;
常规扫描技术:FSE质子密度像、T1WI、FSE抑脂 T2WI; 8. 内侧半月板(Medial meniscus): 1.内侧半月板前角通常是两侧半月板各部中最小的部分, 在矢状位图像上,内侧半月板前角通常约后角的1/3- 1/2大小;