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体育委员整队，报告人数。 二、 师生相互问好。 三、 老师宣布本课主要内容和任务。 1、“∞”字形走 2、徒手操： （1） 肩部运动 （2） 扩胸运动 （3） 体侧运动 （4） 体转运动 （5） 全身运动 （6）

时间 第一周 第一节 年级 三年级 授课教师 课型 一课时 教学内容 1、热身跑1圈 2、原地徒手操及行进间徒手操 3、游戏（拉网捕鱼） 教学目标 1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课

（一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项 （四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分 一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动 （一）握拍方法 1.横拍握法：横拍的一

6′ 1、慢跑热身、徒手操练习 1、绕篮球场学生慢跑五圈 2、跑步过程中提示学生调整步伐和呼吸节奏。 3、带领学生做徒手操 1、学生成一路纵队绕篮球场慢跑五圈 2、成四列横队跟随老师做徒手操 （4节，4×8拍）

2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 徒手操 体能训练 三、特色活动 1、小篮球：步伐移动 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习

学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、 课堂常规（略） 二、 准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

二、准备活动： 徒手操 体能训练 三、特色活动 1、舞蹈：集体舞---幸福舞（第一段） 2、游戏：圆周接力赛 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。

2、教师宣布本课内容及要求。 要求：集合要快、静、齐。 准备 部分 7＇ 准备活动 一、热身跑（绕球场慢跑3圈） 二、徒手专项活动模仿练习： 1、护胸运动； 2、单臂振； 3、腹背运动； 4、后踢腿运动； 5、外侧踢腿运动：

时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习 1组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报

内容：对墙投掷小沙包 要求：学会快速有力的挥臂掷出动作 (1)集体做手腕、振臂、绕环练习 (2)分散做徒手“鞭打”动作练习 (3)做蹬地转体、快速挥臂练习 (4)分散做对墙投掷练习 (5)组织学生示范表演和评议

2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 徒手操 体能训练 三、特色活动 1、跑：50米加速跑 2、素质练习：立卧撑 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习

。 愉快热身：（11分钟） （1）慢跑：成两路纵队沿田径场逆时针慢跑800m。 （2）徒手操：教师带领学生进行徒手操练习。 （3）熟悉球性练习：双手直臂后引传球、胯下后抛传球。 学习、实践、体验：（28分钟）

两路纵队绕田径场慢跑400米 队形： 内容： 1、组织纪律教育 2、集体协作教育 3、自觉管理教育 方法： 2、徒手操 1）头部运动 2）肩绕环 3）扩胸运动 4）伸展运动 5）体侧运动 6）体转运动 7）俯背运动

体育委员整队，报告人数。 二、 师生相互问好。 三、 老师宣布本课主要内容和任务。 1、“∞”字形走 2、徒手操： （1） 肩部运动 （2） 扩胸运动 （3） 体侧运动 （4） 体转运动 （5） 全身运动 （6）

2、在抢救和转送过程中呼吸心跳骤停的患者必须立即进行心肺复苏时间不得少于30分钟。 3、在进行徒手心肺复苏时应立即进行药物复苏。 4、详细记录徒手心肺复苏和药物复苏的时间。 5、复苏成功或临床死亡均应做心电图以作为评价依据。

b双响筒第二小节有八分休止(后半拍起),可在八分休止处做一向外击的假动作,连击(高音)右侧两次。 ②请上几位同学合奏,其他学生分成三组,徒手做。 活动2【讲授】军队进行曲 欣赏 ①简介乐曲; ②初听乐曲,并随着音乐起步; ③复听,问题:这首乐曲是雄壮有力地还是活泼欢快地

1、游戏：喊数抱团 2．徒手操 1) 扩胸运动 2) 振臂运动 3) 体转运动 4) 腹背运动 5) 膝关节运动 6) 踝腕关节运动 1、组织学生进行游戏　 2、组织学生进行徒手操 3、教师监督学生的练习过程

1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。 2分钟 徒手操 1、口令指挥，带领学生做徒手操。 2、徒手操：6节x4x8拍。 1、根据教师的动作口令，认真跟随教师做徒手操。 2、动作到位，充分热身。 €€€€€€

慢跑两圈热身， 徒手操 中 1、围绕田径场慢跑两圈热身 2、徒手操： 头部运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 踝关节运动 1．讲解热身方法强调由慢到快 3．教师带领学生做徒手操。 1．认真听取教师讲解

第二步：在第一步的基础上，针对个人体会中存在的问题，视情运用以下教学方法： 徒手分解动作练习：（变换位置）徒手侧身匍匐分解动作也是在卧倒的基础上进行的，“卧倒！”要领是：当听到“徒手侧身匍匐分解动作准备”的口令时，收左手、左大臂向