读书笔记ppt《战胜拖延症》
一拖再拖,有回报的行动会被重复它的形成过程消极情绪: 厌烦任务,想要逃避不想做,但必须做即刻行动明天做……明天……明天……明天……拖延症完成 4. 拖延症的危害由拖延症引起的压力不利于健康,焦虑易引发免疫系统疾病;
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一拖再拖,有回报的行动会被重复它的形成过程消极情绪: 厌烦任务,想要逃避不想做,但必须做即刻行动明天做……明天……明天……明天……拖延症完成 4. 拖延症的危害由拖延症引起的压力不利于健康,焦虑易引发免疫系统疾病;
散热方式:辐射、传导、对流、蒸发 7. 体温的生理调节自主性体温调节: 外周温度感受器 、中枢温度感受器 →体温调节中枢(下丘脑的前部 、后部 )→散热、产热→体温维持在调定点。 行为性体温调节:是对自主性体温调节的补充。 8. 影
散热方式:辐射、传导、对流、蒸发 7. 体温的生理调节自主性体温调节: 外周温度感受器 、中枢温度感受器 →体温调节中枢(下丘脑的前部 、后部 )→散热、产热→体温维持在调定点。 行为性体温调节:是对自主性体温调节的补充。 8. 影
以后踏入踏入理想大学校园的那-份喜悦与激动的情绪,但你也会时常想起高考那残酷的面孔。也许你想过逃离这恐怖的高三,但事实是你务必悬着勇敢去应对,独自一人去应对那枯燥乏味的高三所带来的种种挑战。孤身在高三
状态。 本次发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情作为一种应激源,对整个社会产生了严重的影响。对中小学生情绪、认知、行为、生理产生了影响。什么是应激反应?开学第一课:抗击新冠疫情中小学生心理健康讲座 5.
有一些心理压力或焦虑情绪。作为中学生,在疫情面前,调整心态,避免受到疫情的影响,安排好自己的学习与生活至关重要。 1.积极调整自我认知,坚定战胜病毒的信念 当坏情绪来临时,避免沉浸在不良情绪中,调整负面情绪向正面转化
你对自己的信念是如何影响你的“自我效能”和取得成绩的。 14. 重要概念网状激活系统 脑干部位的神经网络,它控制意识,调节呼吸、并把感官的刺激传送到大脑皮层。它是一个保持警觉或意识的网络系统,在不同的意识程度下能够发挥不同的作用。
XXXX市职业技术教育中心 作者:XXX 2. 人的一生都背负着压力,心理学研究表明适当的压力不但对人无害而且有利,而过重的压力和毫无压力同样是不利于健康的。突如其来的疫情,让我们困在家里,我们面临着对
(4)持久性。 (5)可塑性。 18. 安全行为文化(p170)二、安全行为的特点 (1)人的行为是受意识调节和支配的, (2)安全行为有计划性。 (3)安全行为的目的性。 (4)安全行为的差异性。 (5)安全行为的可塑性。
16生殖健康家庭角色职业压力人际关系环境污染避孕肥胖减肥妇科疾病情绪精神生理特点生殖健康相关因素生殖健康家庭角色职业压力人际关系环境污染避孕肥胖减肥妇科疾病情绪精神生理特点 17. 职业压力与保健劳逸结合与心理调节
提高。 10. 四 光学瓦斯检定器的工作原理光学瓦斯检定器就是根据这个道理制成的。 在一定的温度和压力下,用光学瓦斯检定管来测量矿井空气中的甲烷含量,其光学原理如图示: 11. 四、光学瓦斯检定器的工作原理
大多毫无心理准备,对可能发生的后果缺乏思想准备。 10. 2、焦虑 是个体认为某一特定的情形会对其产生威胁时的情绪反应,常发生于患者对病因、疾病转归和治疗效果不明确或环境改变的情况下。 11. 3、孤独和抑郁 孤独:环境陌生,缺少心理准备。
研究心理因素在各类疾病的发生、发展和变化过程中的作用规律;研究心理因素特别是情绪因素对人体各器官生理学和生物化学变化的影响;研究人的个性心理特征在疾病发生和康复中的作用;研究如何通过调节高级心理功能改善生理机能,从而达到治病、防病和养生保健的目的。
肺炎疫情作出重要指示,强调要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,坚决遏制疫情蔓延势头。国家迅速应对,制定了可行的防控方案、措施…… 3. 1.什么是挫折? 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好
部检验; 2.锅炉安全附件安全阀及压力表定期检验; 3.锅炉按期保养; 4.锅炉操作工均持证上岗。 6. 6二、安全生产规章制度:(1)锅炉房安全管理制度 (2)压力容器管理制度 (3)设备使用与保养管理制度
美国国家社会工作者协会向这种单一集中于个人问题的情况提出了挑战。他们指出,许多来访者的问题是由一些外界压力,诸如贫困、侮辱以及偏见等引发的。所以关键的一点就是让来访者明白他们的问题与其社会背景有什么样的关联。
界/精/神/卫/生/日主讲人:xxx 2. 目录01.节日概述03.心理健康02.精神卫生04.与情绪和平共处Click here to enter your text and change the color
风险: 可能会影响公司形象 公司高层员工离开可能会带走一个团队 社会关系风险、保密及同业竞争风险应对措施: 尽量保留高层员工的面子 支付足够的补偿 进行关系隔离或工作隔离 26. 2003.10辞退
申万宏源西部证券有限公司(三)三个部门的调研与参观结论 客服部的繁琐,人际关系处理,心理压力的排解 营销部的人际关系网,心理压力的排解 财务部的耐性与细致 财务共享 7. 昆仑银行(一)公司简介 昆仑银行前身
企划专才:象张良。 9. 二、领导者的魅力(续四)4.好的领导者比喻: 领导象空气:感觉不到领导存在,感觉不到压力,又离不了领导,无为而治。 领导象木匠:一堆材料,几个人,大脑中有框架,应材施做完成成品,木匠看谁都有用。