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下面，请县委副书记同志为大赛致辞。 …… 同志们，参加这次大赛的15支秧歌队，分别来自10个乡镇和3个社区，县太极拳表演团也将加入到此次大赛中来，15支参赛队伍都进行了精心的排练，相信，他们精彩的表演必将为我县群众文化生活增添一道靓丽的风景。

1、集合 2、宣布上课，师生问好 3、宣布本次课内容 4、点名、安排见习生 二、 准备部分 1、复习太极拳 （整套） 2、 专项准备活动 1） 颈部运动 2） 扩胸运动 3） 腰部运动 4） 膝部运动 5）

很重的大型植物。 　　我的爸爸喜欢练太极拳，他打太极拳打得很好，这全凭他的坚持不懈。他刚开始练的时候，自我不会练，就到人民广场去，看一个已经练了好几年的师傅练太极拳。看了几天，爸爸就成为了他的徒弟。之后，爸爸一有时间，就去他那学太极拳。

好时光，从现在开始，努力学习，提高各方面素养，为将来的职业发展奠定良好的基础。 34．太极拳申遗成功的原因 太极拳是中华优秀传统文化的重要内容，体现了中华文化源远流长，博大精深的特点；文化是一个国家、

做得到。这段对柔弱的描写让我想到三个例子。一个例子是老子《道德经》中提起的柔弱的水，一个是中国的太极拳，最后一个是美国著名黑人领袖马德路德金所发起的“非暴力抵抗”运动。 先说说水。水在老子《道德经》中

all over the world. 【译文】 太极拳 太极拳原名长拳、绵拳、八门五步等,至清朝乾嘉年间王宗岳著《太极拳论》后,世人才统一以太极拳名之。 “太极”本是中国传统哲学中的一个术语,源自《周易》。在宋朝时

竹林七贤遗址等古迹犹存。 焦作温县陈家沟为中华太极拳发祥地，是中外太极拳爱好者向往的太极圣地，全国有代表性的杨、武、吴、孙等诸多太极拳流派皆源于此。太极拳历经300多年的沧桑变幻，目前已成为人类共同参

　　通过多年的积累，我校自编的大课间项目有：恰恰舞、pala舞、健身操、三十二步、兔子舞、跑步、搏击操（2套）、武术、太极拳、军体拳、健美操、华尔兹、手语舞等。这些项目不是说十几年来一直在用，而是在不断的更新。比如现在的健

锻炼”的传统观念; 　　③修身太极拳，健身总动员。 此次社会实践活动的特色还在于，所有的实践队员能把自己在课堂和生活中学到了知识运用到此次活动的实践教学中，其中以太极拳和健美操为亮点，羽毛球、乒乓球、

“中华源·河南故事”中外文系列丛书正式发行。该系列丛书共规划近三十个分卷。其中，《少林功夫》和《太极拳》分卷用中英两种语言生动地介绍了两拳的起源、发展、传承、套路和国际影响，对于推动中华武术文化走出去

神风貌，以实际行动践行党的十八大会议精神。 　　二、活动项目： 　　1、健身操、健身舞、健身球、太极拳（剑）、秧歌等，凡属健身的团体操均可。 　　2、利用快乐大课间开展拔河比赛、哗啦圈比赛、托球跑比赛等。

们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞……大家都笑了，都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。

法律知识讲座；时事新闻等讲座；又组织了腰鼓队，聘请了市民间艺术协会的一级辅导员义务执教。还成立了太极拳队，有热心公益的蒋肖琳女士指教，倡导小区居民崇尚科学的生活方式，拒绝邪教。教学点每个月的培训、讲座和活动十次以上。

建立固定的宣传阵地，以丰富群众文化知识。 　　五、培育组建社区文化队伍。组建各种文体队伍，中老年太极拳、木兰拳、竹板说唱队等，坚持每天开展形势多样，内容丰富的各种文体活动，繁荣社区文化，提高居民文明意识。

　　于XX年3月20日，举办“军被比赛” 　　于XX年4月23日，举办“宿舍卫生比赛” 　　于XX年 5月 3日，举办“第一届太极拳文化比赛” 　　于XX年 5月 8日，举办“第一届报纸服装大赛” 　　于XX年5月10日，举办“跳绳大赛”

　　3、健康品： 　　父母等辛苦了一辈子，所以往往会遗留一些身体疾病，那么送一些有利于身体健康的，如保健品、太极拳视频教程、按摩器等健身用品都是不错的选择。这些东西也算是聊表对老人的孝心。 　　4、温暖： 　　给

　　生活上，我遵纪守法，遵守学校的规章制度，从没有违纪行为。积极参加各种体育锻炼，乒乓球、跳绳、太极拳等等，这些不但可以锻炼身体，而且还能给我带来许多快乐，所以我乐此不疲。正因为如此，所以我的身体很好

　　于xx年3月20日，举办“军被比赛” 　　于xx年4月23日，举办“宿舍卫生比赛” 　　于xx年 5月 3日，举办“第一届太极拳文化比赛” 　　于xx年 5月 8日，举办“第一届报纸服装大赛” 　　于xx年5月10日，举办“跳绳大赛”

。 　　2、表演节目 　　（1）幼儿表演：a、我家有几口  b、好娃娃 　　（2）爷爷奶奶表演：太极拳 　　（3）学一学：模仿爷爷大太极 　　3、游戏同乐 　　（1）贴五官 　　观察人物脸谱，幼儿与爷

文化活动是社区工作的灵魂，是最能凝人心、聚人气的工作。为提高居民素质、活跃社区文化，她先后组建了太极拳、太极剑、合唱团等文艺团队，成员达到80余人。他们的表演在社区营造了健康向上的氛围，提升了居民的文化品位。