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子宫的恢复：每天下降1~3公分，几天后消失;子宫颈的恢复：3周左右恢复;阴道的恢复：3~4周形成;外阴的恢复：伤口护理，4天左右拆线，拆线后会阴部伤口坐起来的时候很轻松，如果不轻松，可使用“坐浴法”(PP粉放入盆中，用手捧起来是粉红色就可以，坐浴20~30分钟，每天1~2次)。

和他的写作课】恐怖小说之王的人生回忆录 终身成就文学大师的创作经验谈写作这回事 2. 写作基础知识 金先生的写作课写作是读者与作者间的心灵盛会“一切艺术一定程度上都要仰仗心灵感应，但我相信写作是最纯粹的一种。”

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法； （3）开题报告的格式和构成；文献综述的撰写； （4）论文撰写的主要步骤；论文内容的构成；论文写作中需要注意的问题； （5）学术伦理问题；分清引述、转述和概述；注明文献出处的标准；文内引用格式（MLA和APA）。

新闻采访与写作第一章 新闻写作的基本方法 ——用事实说话 2. 基本理念明确新闻与宣传的区别，宣传有水平有艺术，要向新闻靠拢。 新闻写作跟采访有密切关系。 新闻写作是一种受限制讲究表达效率的写作。 3.

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