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 如何消除演讲时的紧张情绪

如何消除演讲时的紧张情绪?   回避目光法 作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动。这时,你就应该

2013-04-22    628    0
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 0-1岁宝宝的情绪符号

0-1岁宝宝的情绪符号   宝宝什么时候学会了对你微笑?他的哭声中包含了什么样的信息?他第一次生气是什么时候?宝宝感到害怕的时候父母该怎么办呢?   情绪既是宝宝心理的重要内容,又是他们心理活动的主

2023-05-14    179    0
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 情绪管理心得体会

情绪管理心得体会   篇一:控制情绪   情绪,大家都有,天生就有。大家都有控制权。但是,在过度激动(生气,悲伤,快乐……)时想控制好,却非常地不容易,我们常常因此出洋相。   这是两个故事,一个真实,一个虚构。

2013-12-21    494    0
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 心理学量表——情绪类型自测

情绪类型自测 这个测试可以帮助你了解自己的情绪类型,有助于更好地控制自己的情绪并发挥自己的优点。请仔细阅读下面的句子,选择最符合您情况的选项。请注意,这里要回答的是您认为您自己实际上怎样,而不是回答

2014-01-21    910    0
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 4.1青春的情绪 同步练习 (含答案)

4.1青春的情绪 一、单选题 1.下列古诗文中,反映人的情绪的是( ) A.先天下之忧而忧,后天下之乐而乐 B.月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠 C.两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮 D.人生自古谁无死,留取丹心照汗青

2023-02-13    183    0
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 2017年职场情绪控制法

职场情绪控制法   不要见人就发泄情绪   只对有办法解决问题的人发泄不满,是最重要的原则。向同事或毫无裁定权的人发泄情绪,只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是:直接去找你可能见到的最有影响力的一位

2017-08-17    455    0
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 教会孩子克服紧张情绪

教会孩子克服紧张情绪   生活上的紧张是谁也无法避免的.当孩子做错了事,害怕老师或父母批评而忐忑不安时;当考试来临,面对许多功课要复习时;当遇到难题而又迫切想把它做出来时,孩子们都有一个共同的体验:紧张.当

2015-06-14    410    0
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 认识自我篇(情绪类型问卷)

情绪类型问卷 我们在多大程度上受理智的控制,又在多大程度上受“本能”情绪的控制?在这方面,人与人之间很不相同,这一是因为气质(主要是遗传的);二是因为心理学家称之为“觉醒水平”的现象;三是因为素养;

2015-03-27    576    0
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 2017年认识与运用17种负面情绪

认识与运用17种负面情绪   1、生气   一种高能量的情绪,可以被用来帮助我们作出反应并采取行动,可使我们能够克服那些本不可逾越的障碍和困难。   它经常与我们不喜欢的情况相连在一起,它为我们提供

2017-01-10    395    0
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 当坏情绪来临时心理教学设计

  当坏情绪来临时心理教学设计 授课日期:      年     月     日  班级:        授课人:         一、辅导目标 1、认识自己的坏情绪。 2、掌握一些正确合理的情绪宣泄方法和自我调节方法。

2013-12-23    9511    0
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 情绪调节策略社会化

摘 要 情绪作为社会领域研究的重要课题,幼儿的情绪调节策略对幼儿健康成长、适应社会有着很重要的作用。被试为3-6岁不同年龄阶段的幼儿,从家长角度出发,运用情绪调节量表、社会行为家长评估量表的因素分析

2021-04-21    513    0
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 4.1 青春的情绪 同步练习 (含答案)

4.1 青春的情绪 课时训练 一、单项选择题(本大题共15小题,共30分) 1. 下列关于情绪的说法不正确的是(  ) A. 人的情绪是简单没有变化的 B. 人的情绪有喜怒哀惧等基本情绪 C. 情緒受多方面因素影响

2023-02-12    270    0
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 4.2 情绪的管理 同步练习 (含答案)

4.2 情绪的管理 课时训练 一、单项选择题(本大题共15小题,共30分) 1. “冲动是魔鬼”,在冲动的情况下人们往往会做出过激的行为。这警示我们(  ) A. 人的情绪是无法控制的 B. 情绪是一种外在体验

2023-02-12    354    0
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 如何做办公室情绪环保者

如何做办公室情绪环保者   追求快乐是人的本能,每个人都会发自内心,愿意接近那些能给自己带来快乐的人,远离那些整日愁眉苦脸的人。这就是快乐吸引快乐法则。所以想做办公室的社交明星,首先要让自己快乐起来,然后给别人带来快乐。

2013-04-15    440    0
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 农电安全生产知识调考试题——防物体打击类

农电安全生产知识调考试题——防物体打击类 (一)填空题(10题) 1. 已经立起的电杆,()方可撤去()及()。 2. 任何人进入生产现场(办公室、控制室、值班室和检修班组室除外),应戴()。 3

2021-10-17    621    0
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 农电安全生产知识调考试题——防起重伤害类

农电安全生产知识调考试题——防起重伤害类 A.有经验  B.许可人  C.专职监护人 2.在吊起重物时,其绳索间的夹角一般不大于()度。A.70  B.80  C.90 3.滑车(绳子葫芦)检查周期为每月一次;试验周期为()一次。A

2021-10-17    466    0
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 农电安全生产知识调考试题——防高处坠落、倒杆类

农电安全生产知识调考试题——防高处坠落、倒杆类 (一)填空题(10题) 1.砍剪树木时,应防止马蜂等昆虫或动物伤人。上树时,不应攀抓()和()的树枝,并使用安全带。安全带不得系在待砍剪树枝的()附

2021-10-17    592    0
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 《銷售秘

對於這種客戶,最好是施加一點壓力。當自己有著“不成功便成仁”的心理準備時,就可以以強勢行銷的姿態給予客戶一點壓力!進行促成時宜挺直腰兒,有著“不成功便成仁”的心理準備時,就可以以強勢行銷的姿態給予客戶一點壓力!進行促成時宜挺直背脊,

2012-12-05    15012    0
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 毕业感言

毕业感言   曾记否,进校那天?   那年夏天,我把大学想象得堂皇富丽:气势恢宏的校门,庄严林立的教学楼,舒适便捷的公寓;绿草茵茵的季节可以躺在地上听音乐看小说,细雨绵绵的时侯可以依靠亭廊聊天歌唱

2014-02-05    485    0
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 精彩学生评语

精彩学生评语   你是个不爱言语,但笑容很可爱的男孩。学习比较认真,每次的作业都完成得不错;你也是个讲卫生的孩子,每次的值日都能出色完成。可你太文静了,课堂上回答问题的声音是那么小,能大声点吗?希望你继续努力,老师关注着你的进步。

2012-04-24    627    0
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