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拓展游戏：进化论 　　项目学员：所有学员参与其中，扮演鸡蛋、小鸡、凤凰、大猩猩和人。 　　项目时间：20分钟 　　项目控制：拓展培训师要求全体人员先蹲下作为鸡蛋，相互找同伴进行猜拳，赢者进化为小鸡。

拓展游戏：吸管穿苹果 　　参与人数：不限 　　时间：8分钟 　　场地：不限 　　道具：每人1个苹果、3根吸管 　　游戏规则 　　1、培训师发给每位学员1个苹果，3根吸管。 　　2、培训师宣布游戏程序

拓展游戏：才能清单 　　游戏目的： 　　使人们能够对他人及自己的能力与特点形成系统性的认识。 　　游戏准备： 　　人数：20人左右。 　　时间：20分钟。 　　场地：室内。 　　材料：纸、笔。 　　游戏步骤：

团队协作型拓展游戏 　　盲人足球 　　一.项目类型：团队协作型 　　二.道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。 　　三.场地要求：空旷的大场地 　　四.详细游戏步骤：

拓展游戏：飞夺泸定桥 　　拓展培训项目类型：高空个人挑战项目。 　　游戏目的：战胜你心里看不见的敌人;挑战个人生理、心理极限;学会处变不惊，态然应对挑战;体验朋友的支持和关爱;掌握寻找科学解决问题的办法和方法。

拓展游戏：无言的介绍 　　参与人数：2个人一组 　　时间：7分钟 　　场地：不限 　　道具：笔、纸 　　游戏规则 　　1、培训师将学员们按照2个人一组进行分组，发给他们每个人1支笔和几张纸。 　　2

拓展游戏排数字 　　游戏名称：数字传递 　　游戏步骤： 　　1、将学员分成若干组，每组学员 5 名-8 名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员; 　　2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到

执行力经典拓展游戏 　　一、捡数字 　　一、项目简介 　　用最短的时间按规定将数字卡片捡起。这个项目不但能让大家身体热起来，而且能有效地促使学员不自觉地就开始团队协作。 　　二、人数与时间 　　每组10人为宜。时间控制在20分钟以内。

破冰拓展游戏：名字的意义 　　运用范围 　　•初次见面时的相互熟识和沟通技巧＇ 　　• 调节气氛，缓和情绪 　　姓名是人际交往最初阶段对方最想获得的信息，也是 日常交往中使用频率最高的称谓。它是促进

素质拓展游戏的作用 　　素质拓展游戏 　　素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了

拓展游戏：高空悬崖 　　参与人数：10个人一组 　　时间：15分钟 　　场地：空地(最好带防护措施) 　　道具：水桶，麻绳 　　游戏规则 　　1、选择一块有横粱的空地，然后将绳子系在横梁上，另一端垂

拓展游戏：搭桥过河 　　一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 　　二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女) 　　三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 　　四、需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)

拓展游戏：卓越圈 　　项目介绍 　　将所有学员分组，每组队员12到15人为最好，3个队以上做此项目适宜。每组的所有队员都要通过一个小的圈，以时间最短的为胜利，胜利的队伍接受失败队伍祝贺，失败队由队长带领接受惩罚。

拓展游戏：黑白羊 　　活动目的：让学员透过游戏参与，尝试从错误中学习经验学习有效的相互沟通、合作活动器材：12～16人一组12公尺长的横木活动规则：1、请学员任意排列站上横木2、再请成员依出生日期(或可改成身高、体重)调整为由

销售团队拓展游戏 　　circle the circle游戏规则 　　活动目的 团队运作沟通协调的技巧p目标设定 　　器材场地 室内外皆可，12～16人一组，每组1个呼拉圈 　　规则 　　1.所有学

团队执行力拓展游戏 　　一、信任背摔 　　一、【项目简介】：这是一个大家都很熟悉的经典拓展训练项目，参训的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每

拓展游戏：踏板运水接力 　　踏板运水接力 　　1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女; 2、比赛流程： 1)预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;

拓展游戏之三个进球 　　三个进球 　　概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。 　　目的：向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。 　　玩法 　　时间：5～10分钟 　　人数：不限 　　道具：(每个小组)

拓展游戏：解方程式 　　活动目的 　　学习问题分析与决策的技巧;活化目标的行动力 　　器材场地 　　12～16人一组，每组一条约20m长的编织绳 　　规则 　　1.活动前依照每组人数，在绳索上取等距打上单结;每个绳结旁均由一人单手握住

拓展游戏：爆破气球 　　时间：10分钟 　　活动人数：至少8个人，偶数为主。 　　活动道具：凳子 、气球 　　活动规则：全体人员通过黑白配分均每队人数，分成两队，裁判听口令，所有人站在起点，两人为一