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拓展项目：围城 　　拓展培训项目：围城 　　游戏类型：团队建设/领导力/沟通 　　参加人数：人数不限，人多可分成10-20人一组的小组。 　　游戏时间：30-40分钟 　　所需材料：每组一条长30米的绳子;每人一个眼罩

最新拓展项目大全 　　《不倒森林》 　　项目任务: 每人手持一根1.2米的塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆。

拓展项目之下降 　　培训目标： 　　培养学员认识自我，挑战自我，战胜自我的精神; 　　培养团队意识; 　　让学员了解自我激励和激励他人的重要性; 　　项目布置 　　1.项目名称：攀岩 　　2.项目性质：个人挑战项目

拓展项目之引航灯 　　一、拓展训练项目准备： 　　1、场地准备：室内较为适宜，地面尽量平滑，不要选用瓷砖等易被砸碎的地面，若地面为地毯，避免周围有易燃物品的堆积;(4-8人一组) 　　2、器械准备：

拓展项目之篝火晚会 　　篝火:古义是用笼子罩住的火,现在是的同义是在野外或空旷的地方生起火堆。而篝火晚会是穿插在拓展培训中的一个较受大家欢迎的项目，一般安排在第一天拓展培训结束后的晚上，所有的人在教

企业拓展项目 　　企业拓展训练项目——【信任背摔】 　　企业拓展训练项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开

拓展项目：寻猎介绍 　　一、项目类型 　　团队协作。 　　二、器材 　　给每一组发一个“寻猎”项目列表。 　　三、场地 　　室外。 　　四、人员要求 　　无限制，但每组须有5—7人。 　　五、活动目标

户外拓展项目 　　户外拓展项目 　　1、高空项目(4项 ) 　　跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥 　　2、水上项目(5项) 　　建桥过河、抢滩登陆、 水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑 　　3、陆地项目(25项)

拓展项目：捆绑行动 　　捆绑行动，看似暴力却很轻松 　　时间：20—40分钟，取决于参加人数的多少。 　　人数：8～20个。 　　道具： 　　·一根30米长的绳子(能够把整个小组捆五圈)。 　　·一

雷阵拓展项目简介 　　雷阵材质： 　　喷绘布 　　构造： 　　喷绘布不固定位置。 　　规则和操作： 　　1、每次只能有一人进入雷区，其他人员站在雷阵图进口一侧。 　　2、每次只能向相邻的格子任意移动一步。

户外拓展项目大全 　　1、高空项目(4项 ) 　　跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥 　　2、水上项目(5项) 　　建桥过河、抢滩登陆、 水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑 　　3、陆地项目(25项)

天使之手 拓展项目 　　天使之手 　　项目介绍： 　　参训队员爬越 9米高的立柱、站立于钢索的始端、调整身体的重点、利用脚掌的中部，采用八字式踩踏钢索与手抓悬挂绳的协调力来保持身体的平衡，从而达到终点。

拓展项目：人工机器 　　人工机器，驱除午饭后或早起后的困倦 　　时间：10～20分钟，小组越多，所需时间越长。 　　人数：不限，最好每个小组8～12个人。 　　道具： 　　概述： 　　在这个游戏中，队员们将以小组为单位构建人工机器。

国外经典拓展项目 　　拓展训练项目介绍一：背摔 　　参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，形成人床;后倒者上体和头部尽量后仰;当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。项目目的是营造信任

素质拓展项目 　　素质拓展训练项目 　　第一项 　　一、游戏名称 ：反向执行 　　二、游戏规则 　　教练员在上面发口令，所有队员按口令的反向意思执行，如：口令---左转 队员们就向右转 口令---抬左手

拓展项目之法柜奇兵 　　一、项目简介 　　名字来自电影《法柜奇兵》，即模拟其中的著名场景而设计的项目。它能建立小组成员间的相互信任，让队员们自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。 　　二、人数与时间

拓展项目之搭人塔 　　“搭人塔”比赛，是指不借助任何道具或配件，以团队为单位，在一定时间内用躯体搭成一个多层宝塔，以最高层选手触摸到的高度为最后成绩，若两支团队摸高成绩相同，则以耗时短的队伍胜出。 　　规则：

拓展项目：青蛙大战 　　活动目的 　　竞争与合作 　　问题分析与决策 　　器材场地 　　室内外平坦的场地均可，12～16人一组(偶数为佳) 　　垫子为总人数的一半、毛线球16颗(与总人数相等) 　　边界绳两条

经典拓展项目：带球赛跑 　　一、项目简介 　　这是一个强调竞争与配合的项目，要求学员夹住气球，用最快的速度跑向终点。 　　二、人数与时间 　　12左右为宜，可分成6队，两人一队同时进行;如果人数多，可分几轮进行，注意记录每队所用的时间。

拓展项目大脚板 　　我们每个人都有一双脚，日常生活中我们都可以很自如地去操控它们，因为它们是我们身体重要的组成部分，完全受我们支配，你有没有想过，假如将你的双脚与第二个人、第三个人，甚至更多的人的脚绑在一起时你还能自如的操控它们吗