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后踢跳：要求髋和膝在一条线上，脚在后。 3、 弹踢腿：低的膝关节和髋关节运动伸展，要有控制（不生硬）。高强度。 4、 吸腿跳：上体（头至臀）正直吸腿，膝关节最低90度，脚尖必须伸直。正确的落地技术（脚尖过渡到脚跟）。

肩周炎的护理常规 　　肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，此病起病缓慢，初期轻度疼痛，继而进行性加重，肩关节的活动范围受限，呈持续性疼痛，夜间影响睡眠。所以肩周炎的护理康复相当重要。

识、养成良好的生活习惯。本节课在引领学生悉心体验移动哑铃过程中上肢各部分的变化，认识骨、关节和肌肉，构建骨、关节、肌肉协同配合完成运动的肢体运动模型，进而了解保护运动器官的重要性，以及促进其健康生长发育的方法与策略。

虚心接受上司的指导    11.尊重上司    12.遵守公司规章制度  13.有责任心和积极的心态  14.具备灵活性 四．我们工作的目的： 1.学习进步  2.赚钱   3.学有所长  4.增长见识  5.求发展要成功   

2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作，动作基本准确。 3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆自信的个性。 4、增进学生灵活的形体,提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力。 5、增进学生群体的合作精神。 6、要求学生能有初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲。

N）中的往返时间低于10ms；     l支持新老频段中从低于     5MHz到最高20MHz的灵活的载波带宽；     l支持FDD和TDD系统；     l支持切换和漫游至现有移动网络，从而为所有移动用户提供全面的网络覆盖。

其结构与淋巴结的淋巴小结不同 E 主要为Ｂ细胞，常有生发中心 8. 臀大肌的作用是 A 使髋关节屈 B 使髋关节伸 C 使膝关节屈 D 使膝关节伸 E 使髋关节旋外 9. 蛛网膜下腔位于（ ） A 硬脊膜与骨膜之间 B 蛛网膜与硬脊膜之间

，认真上好体育课 2、 培养学生身体关节拉伸的正确姿势和基本活动的能力 3、 培养同学间团结协作的意识 重难点 1、培养学生良好的体育常识 2、培养学生良好的关节拉伸意识 3、对游戏好处的理解和认识 课时顺序

D椎体和椎弓发出7个突起 E所有椎骨相连，椎孔形成椎管 2、 关于肘关节描述正确的是（B） A包括肱尺、肱桡、桡尺远端3个关节 B 3个关节包在一个关节囊内 C关节囊的两侧最薄弱 D可沿矢状轴做屈伸运动 E伸肘时肱骨内外上髁与尺骨鹰嘴三点连成等腰三角形

委中穴位置：腘窝横纹正中线处。 主治：腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等。 感觉：局部按压有酸麻胀感，有时向腰部发散。 29. 承山穴位置：小腿后面正中线，

2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤： 1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 4×8 2×8 20×2 6-8′

的项目，灵活掌握。 　　冬季体育锻炼又要注意什么呢? 　　1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

身运动项目，也是一种非常有效的有氧运动，具有很好的锻炼价值。经常参加跳绳活动，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进肌肉、骨骼的生长；增强内脏器官的机能，促进新陈代谢；使神经系统得到很好的训练，提

项目，灵活掌握。 　　那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？ 　　1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

1．关于距小腿关节的描述，错误的是( ) A．也称踝关节 B．由胫骨、腓骨下端和距骨滑车构成 C．关节囊两侧有韧带加强 D．踝关节能作背屈（伸）和跖屈（屈）运动 E．踝关节背屈时关节不稳定，所以踝关节在跖屈位时容易发生扭伤

程中逐渐形成和发展起来的一门新兴边缘技术学科。 对 2.PWM 三个自由度关节坐标式机器人 一定具有三个转动关节并且三个关节轴线是平行的。 错 3.PWM 执行机构是机器人完成作业的机械实体，具有和手臂相似的动作功能，是可在空间抓放

掌握机器人运动学和动力学建模的基本方法; 6.熟悉linux开发和嵌入式系统开发; 7.具备学习新知识的能力，思维灵活，有良好的沟通能力、协作精神和进取心，热爱机器人行业; 8.有过仿人机器人、倒立摆、四足机器人、视

。发展学生髋关节的灵活性，腿部的柔韧性和髋关节的活动幅度。  3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取的优良品质。 动作描述 ：双手撑地，双脚同时侧滑，坐在一条直线上，两膝关节伸直，脚面绷直

2．关于距小腿关节的描述，错误的是( ) A．也称踝关节 B．由胫骨、腓骨下端和距骨滑车构成 C．关节囊两侧有韧带加强 D．踝关节能作背屈（伸）和跖屈（屈）运动 E．踝关节背屈时关节不稳定，所以踝关节在跖屈位时容易发生扭伤

、精妙的机械结构。本次毕业设计着眼于六足仿生机器人的机械结构设计，其中包括机器人的自由度分析，腿部关节设计，机器人材料、电机、传感器选型。本次设计过程借助SolidWorks软件进行机械结构的绘制，并