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运动时应注意的事项：1.穿宽松的运动服和运动鞋进行运动，不戴发卡、不带钥匙等硬物。2.注意运动场地安全。不要在不平整的场地上运动（活动）；及时清除场地的石头等杂物；不要在过硬的场地上做剧烈运动，还要注意场地上的器材是否牢固安全。3.运动前做好准备活动，充分热身，运动后应做放松整理活动。4.运动时不要吃东西，因为这可能会把实物吸入气管而造成伤害。5.不要从过高的物体上向下跳。6.在体育课上要遵守体育纪律，不做危险的动作，按要求进行活动，不在运动中搞恶作剧。7.不在教室或走廊里奔跑或游戏。8运动后不能马上大量喝水、吃冷食；不能马上用冷水浇头和洗澡。

<li data-id=“1“>1. 致敬平凡劳动者的不平凡作为</li><li data-id=“2“>2. &ldquo;五一&rdquo;代表&ldquo;劳动&rdquo;，寓意&ldquo;奋斗&rdquo;。劳动创造了中华民族的辉煌历史，奋斗推动着我们迈向全面小康。</li><li data-id=“3“>3. 全社会众志成城、守望相助、各司其职，团结成为战胜疫情的命运共同体。疫情当前

2020年是新中国成立77周年，是全面建成小康社会和“十三五”规划收官之年。71年披荆斩棘，71年风雨兼程。71年来，在党的正确领导下，在中国人民及海内外华人同胞的共同努力下，新中国取得了举世瞩目的成就，

□今日白鹿原 沐祥风瑞气，呈东南锦绣， 绽关中民俗风情万种，揽田园胜景古镇新村。塑陕西民俗文化第一品牌、“一村一品”发展典范。打造面向西安的关中民俗文化体验地、市民休闲旅游目的地。 4. 在“古镇”纷纷兴起

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1. 第二章 中国的自然环境第三节 河流第3课时 黄河的治理与开发部编版八年级地理上册优质课教学课件 2. 新课导入黄河 3. 一、黄河的治理与开发新课讲授读图自学阅课本50页《黄河流域水系图》结合《中国政区图》、《中国地形图》小组自学：

1. 第四章 中国的经济发展第一节 交通运输第2课时 我国铁路干线的分布部编版八年级地理上册优质课教学课件 2. 新课导入 3. 一、我国铁路干线的分布新课讲授 铁路运输在我国交通运输方式中的地位：在各种交通运输

1. 第二章 中国的自然环境第三节 河流第1课时 以外流河为主部编版八年级地理上册优质课教学课件 2. 新课导入汉江，又称汉水，汉江河，为长江最大的支流，在历史上占居重要地位，常与长江、淮河、黄河并列，合称“江淮河汉”。

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1. 第一章 从世界看中国 第一节 疆域第2课时 行政区划部编版八年级地理上册优质课教学课件 2. 新课导入 你能在图中找出我国的所有省级行政区域么？ 3. 新课讲授省（自治区、直辖市、特别行政区）县

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1. 第二节选择健康的生活方式 2. 学习目标 1．生活方式对健康有什么影响？ 2．酗酒和吸烟对人体健康有什么危害？ 3．健康的生活方式包括哪些内容？ 3. 下面是一位同学制订的假期计划，在他的计划中，哪些是不符合健康要求的？8：00

1. 第四章 中国的经济发展第三节 工业部编版八年级地理上册优质课教学课件 2. 新课导入从事这些活动的产业是？ 3. 一、工业及其重要性新课讲授农业：利用动物、植物等生物的生长发育规律，通过人工培育