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活动。 　　二、饮食和营养：腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。关于结肠炎患者喝牛奶的问题，要看

2011年创先争优先进事迹材料 　　要问最美丽的莲花在哪里?如果你到云塘街道公园社区去问，社区居民一定会告诉你，公园社区里开得最好的莲花不在和平公园的莲花池塘，而在公园社区党总支第三支部，这朵莲花就是公园社区党总支第三支部

料属 于 纤维，这种纤维的优点是 （写一点）。 （2）木俑上的彩绘虽年代久远，仍色彩鲜艳，说明彩绘颜料的化学性质 。 24. 莲是多年生水生草木。水下的莲藕富含维生素 C、铁、淀粉和膳食纤维， （1）莲藕中富含的维生素

菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。 　　苦瓜富含粗纤维、维生素c、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。

日1个。 5、益气生津茶：西洋参、石斛，开水沏泡，代茶饮。 主食以黄豆、玉米面粉为主。副食以洋葱、莲藕、豆腐、胡萝卜、黄瓜等。 □阴阳两虚证：证见乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸软，耳轮焦干，多饮多尿，混浊

一次专业性清洗； 30 被子晒法:以化纤面料为被里被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到； 31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个

。菜豆薏米小麦粥，清热利湿效堪夸；青菜桃仁治头晕，芥菜降糖也降压；消瘦多食骨头汤，肥胖病人食南瓜。莲子芡实治尿频，二目昏花杞菊茶；蔬菜瓜果豆制品，家常菜肴营养佳。控制饮食加药疗，出现症状早诊查；适当运动做气功，老年绽开长寿花

含总糖12～14g，含酸0.2～0.4g，蛋白质0.8g，维生素c54mg，并富含黄酮、柠碱和膳食纤维等特殊营养物质，果实成熟期一般在11月。红江橙果实园球形，单果重130～150g，成熟果果皮橙红，

健康饮食建议书 　　一、营养的结构 　　a、 七大营养素 　　维生素、纤维素、矿物质、脂肪、蛋白质、矿水化和物、水 　　b、 中国营养协会制定的一天的营养结构 　　油脂类25---50克/天、奶类、

　　4、三伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防暑。一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。 　　5、【夏季排毒食品】姜：味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排

国庆节也别忘养生 秋季养生祝福短信 　　白色食物含纤维素及抗氧化物质，具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的作用。如冬瓜、花菜、莴笋、大蒜。 　　黑色食物有通便、补肺、提高免疫力和润泽肌肤、

　　抓好“国家玻璃纤维及复合材料高新技术产业化基地”等科技创新基地建设，会同庐山区玻纤基地参加科技部对基地建设整改工作答辩，与庐山区有关部门商榷拟在庐山生态工业园挂牌“**国家玻璃纤维及复合材料高新技术

;在陕西等地有吃“元宵茶”的风俗，就是在热汤面中放进各种菜和水果，很像古时的“元宵粥”，此茶增加了纤维素、矿物质及维生素的摄取，且不像普通元宵那么油腻，对于由于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用，也使元宵的营养更为全面。

饮食以清淡为主，夜班本来就伤身加上火了。 　　鱼、莲子、红枣。女生滋补的都可以吃吧 　　14.女孩子上夜班应该更注意皮肤保养和饮食上的营养 　　皮肤保养就是要在白天多注意休息，多吃富含胶原蛋白和维生素、纤维素丰富的东西，每天喝点

1 (毫克) 碳水化合物 19.9 (克) 维生素C 16 (毫克) 锰 0.22 (毫克) 膳食纤维 2.9 (克) 维生素E 0.46 (毫克) 锌 0.9 (毫克) 维生素A 0 (微克) 胆固醇

方能确立病理学诊断：     (1)肺手术标本经病理、组织学证实者；     (2)行开胸探查、肺针穿刺或经纤维支气管镜检采得肺或支气管活检组织标 本，经组织学诊断为原发支气管肺癌者；     (3)颈和腋下淋

3、保证维生素的摄取，多从食物中补充维生素，例如：苹果、黄瓜、西红柿等。 4、每天至少摄入25—30克纤维，例如蔬菜、全麦食品； 5、多喝水，保证每天的摄水量达到1.5-2L，能更好的携带营养素和氧气给细胞。

字叫做‘睡莲开花’＇＇。同学们听说要做小实验，立刻情绪高涨，眼睛齐刷刷地盯着站在讲台上的蒋悦，显得迫不及待。 实验开始了，只见蒋悦左手拿纸，右手拿剪刀，嚓，嚓几下便剪出了一朵含苞待放的睡莲。那精湛的手

菜工业园等企业为龙头不断发展壮大。         扶持发展净菜等精、深加工生产，着力攻克无公害莲藕、莲米、菱角米等水生蔬菜和蕨菜、雷蒿等野生蔬菜的加工、保鲜技术难关，打造10 个以上蔬菜加工品牌，达

史、胃镜及钡餐已除外食管癌。按 反 流 性食管炎治疗疗效欠佳。进一步胸部及上腹部电子 计算机断层扫描（ＣＴ）检查示肺部轻度纤维化、右侧 胸腔及心 包 少 量 积 液，肝 脏 体 积 增 大 （图 ２）；ＦＴ３、 ＦＴ４、ＴＳＨ