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例(lì)：如(rú)果(ɡuǒ)明(mínɡ)明(mínɡ)掉(diào)进(jìn)河(hé)里(lǐ)，我(wǒ)就(jiù)跳(tiào)下(xià)去(qù)救(jiù)他(tā)。 （1）如(rú)果(ɡuǒ)妈(mā)妈

通过器械进行集中的体育锻炼。重点体现它的一物多玩，具体玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、双脚跳、单脚跳、分开合拢跳、钻山洞等。 3、拍球练习（音乐《gogogirl》）:时长20分钟，幼儿自由拿球，进

在1998的约数(或因数)中有两位数,其中最大的数是______. 7. 狗追狐狸,狗跳一次前进1.8米,狐狸跳一次前进1.1米.狗每跳两次时狐狸恰好跳3次,如果开始时狗离狐狸有30米,那么狗跑_____米才能追上狐狸.

　　来说说我吧，比如我跳绳，原来我一个都跳不了，看到同学们灵活自如地跳，那时我真的很想放弃。妈妈和爸爸一直鼓励我，说不能放弃，他们让我早晚都抽出一点时间来跳，这样就可以越跳越多了。我按照他们说的早晚都跳一会儿，后来真的越跳

　　在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量

　　男子(7公斤)、女子(4公斤)铅球、 　　跳绳、跳远、跳高、三级跳预决赛。 　　下午： 　　男子、女子100米、200米、400米决赛。 　　班级跳大绳、 　　男子十人50米往返接力跑、 　　拔河、 　　十人九足50米争霸赛。

遇险脱险：正在捉虫—钩—痛—抓—扔在袋子--跳—逃 毒蛇追—跳—跑—逃脱 （可怕） 像只无头苍蝇一样在人群中乱窜，还差一点被人们踩死。井底之蛙冒着生命危险，跳呀跳、跳呀跳。终于，来到一个小屋子里。刚开始，他还

身体两边慢慢向前合拢，一个乐句结束时，双手指尖才能相触，双臂合拢成圆。) （5）教师：那我们一起来跳圈圈舞吧。 2、初步合作游戏。 （1）教师：现在蝴蝶仙子想和小朋友来玩个套圈的游戏，平时是怎么玩套圈

小班体育说课稿《老鹰和麻雀》 白桑幼儿园白霞 一、说教材： 现阶段小班年龄的幼儿对跳跃方面的目标要求是向前跳、向 上跳、从25厘米高处往下跳，但我认为我班幼儿的现有水平完成这一目标有一定难度。根据《纲要》的要求，活动内容的选

以立定跳远的技术，一人跳一次，前面的同学从规定的起点开始跳，后面的同学以前面的同学的脚后跟为起点接着往前跳。看哪一组的同学加起来跳的最远。进行三组比赛。 规则：立定跳远的方式跳，后面同学以前面同学的脚后跟为起点。

作感觉和十环境况。我个人认为，运动员在实弹时所需的重要信息主要是从以下两个现象中得到反馈的。一是枪跳，二是弹着。如果这两种现象不能如实反映出各类信息。那将直接影响运动员对自身技术动作的判断、校正和建立。以下就这两点进行分析。

　　篮球基本功:行进间运球急起、急停 　　【动作方法】：快速运球急停时，手按拍球的前上方，重心下降，步法可用跳步或跨步。运球急起时，迅速蹬地启动，同时推拍球的后上方。 　　【教学要求】手、脚和上体协调配合，控制好重心。

1号和2号做八次“叉腰吸跳步”前进成一横排（见场记二）。3号和4号在原地拍手“正步屈伸”，一拍一次，做至16。 5-7 两人右肩相对，顺时针“拍手吸跳步”做八次（见场记三）。 9-12 做八次“叉腰吸跳步”前进，1

未 遮 山， 白 雨 跳 珠 乱 入 船。 卷 地 风 来 忽 吹 散， 望 湖 楼 下 水 如 天。六月二十七日望湖楼醉书 【宋】苏轼 黑 云 翻 墨 未 遮 山， 白 雨 跳 珠 乱 入 船。 卷

小青蛙捉害虫 一、活动名称：小青蛙捉害虫 二、活动班级：小班 三、活动目标： 1、练习双脚向上跳，提高幼儿的弹跳力。 2、体验同伴间游戏的快乐。 四、活动准备： 节奏欢快的音乐、荷叶、大沙包、跨栏、跳绳、蓝色即时贴、虫子若干、头饰

　　二、选中前四名再进行一局，高度为手放膝盖处，时间为四分钟，选出冠军。另外若在游戏中出现某名队员跳不过现象，则该名队员可跑到队伍最前边，由下一个人继续跳，但必须在总分中减去一分。 　　奖品：获得冠军的组每人发一瓶饮料。 　　

②原地重器械投掷练习12次×5；后抛12次×5 ③投掷技术练习：徒手和持器材练习30次； ④俯卧撑15次×5；指卧撑8次×5； ⑤连续蛙跳12次×5； ⑥50m加速跑×8，间歇3＇30＂。强度85~90% 星期二 早：一小时 一、常规训练

　　(3)上保护点两铁锁开口以相反方向挂好;两保护点间距为30厘米： 　　(4)保护绳不得踩踏; 　　(5)每次学员跳完后，一定要将保护绳凋整好。 　　六、拓展培训项目回顾 　　拓展培训师可能提的问题? 　　1. 为什么并不远的距离，在上面就觉得很远

活 动 安 排 时 间 项 目 地 点 9：30—9：50 投 掷 大草地 9：50—10：10 跳 绳 大操场 10：10—10：30 拍 球 鱼池及周边 9：30——11：00 《走高跷》 三楼中班教室

住，听到开始口令后，第一组开始向终点跳去，到达终点后，下一组才可出发，直到四组全部到达终点后才可进行下一个项目。若被跳绳绊住没跳过去，则需返回被绊住的地方重新往前跳。 　　道具：跳绳 　　（2）抛绣球