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1、丑小鸭赛跑 道具：气球 游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。 吹牛皮大比拼 道具：气球四个。 游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。 2、穿拖鞋

亲子游戏方案 　　自制彩色“丝绸” 　　设计意图：丝绸是杭州的名特产之一，五彩缤纷的色彩常常会给孩子带来丰富的想象。找一块没有用的布，从厨房里找一些蔬菜，给孩子创设一个玩色天地，自制一块美丽的丝绸，一定是乐趣无穷。

 团建游戏推荐： 1、撕纸 游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不可以向我提问。1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处

趣味亲子游戏 　　任务1：收玩具 　　可将玩具桶或收纳箱(盒)分类编号，如此将玩具收起来时，简单、不占空间。告诉宝宝他的玩具分别在哪，下次要玩从哪拿出来还要再放回去，培养他的秩序感。 　　如拼图、积

年会游戏活动 　　◆互动游戏1-蹲蹲乐 　　规则：两队分别派出9个人分成3组比赛，每组比赛每队3个人。 　　每组队员每个人起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开始，比

团队游戏室内 　　一、【话语接龙 话语接龙】 　　第一个人说 你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿……大家说的话关联度越低，难度

员工团队游戏 　　员工团队游戏 　　一、人工机器(活跃气氛的) 　　时间：10～20分钟，小组越多，所需时间越长。 　　人数：不限，最好每个小组8～12个人。 　　概述：在这个游戏中，队员们将以小组为单位构建人工机器。

明阳天下团建游戏------电网 游戏类型：团队建设 参加人数：全体学员，13人一组为最佳 游戏时间：15-20分钟 所需材料：一条长绳、一根粗竹子 场地要求：有两棵树或杆子的空地 活动目的 v 体

酒桌游戏 　　每个人说个自己没做过的事儿 　　旁边的人如果做过这件事就得喝酒 　　玩点在于，找出一件事， 　　自己没干过，而大家都干过 　　于是大家都得喝酒 　　比如：我没来过月经 　　然后女孩们都得喝了

团队活动游戏 　　一、寻宝游戏 　　项目学员：所有学员参与其中，要求5人一组为最佳。 　　项目时间：20分钟 　　项目控制：拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组，每组选出一位代表作为组长。然后把

多人团队游戏 　　多人团队游戏 　　猜杀手 　　场地：室内 　　人数：6-12人 　　时间：因应参加者的能力而定 　　目的：促进团队关系，互相认识大家的沟通模式 　　游戏方法 　　1. 游戏需要一位主持人及至少五名参加者。

团队游戏 气球 　　每组准备六张签，上写：嘴巴、手(二张);屁股;脚(二张)气球(每组一个)计时器一个游戏规则 　　每组六人 　　请每组每人上台抽签 　　抽到嘴巴的必须借助抽到手的两个人帮助来把气球

室内拓展游戏 　　一、解手链 　　形式：10人一组为最佳 　　时间：20分钟 　　材料：无 　　适合对象：全体人员 　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

拓展游戏总汇 　　1.唐僧，妖精，孙悟空 　　按顺序一物克一物。两人相对，每个人做念经的动作(两手核实)在胸前画圈同时口喊“唐僧阿唐僧”开始，规定：唐僧吃孙悟空，孙悟空吃妖精，妖精吃唐僧，喊这三个人

拓展小游戏 　　黑洞 　　项目简介： 　　全体学员面对一个离地面1米、仅容纳一人穿过用绳子编制的黑洞进行逃生。在逃生的过程中，触碰网线就意味着全军覆没，所有学员必须重新来过，每次违规，队长要承担相应

合力小游戏 　　一、椅子渡河 　　概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛 　　方法： 　　1、全员分成三队； 　　2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河； 　　3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位；

野外拓展游戏 　　1、系在一起 　　时间：10～15分钟 　　人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。 　　道具： 　　概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。

科学小游戏：旋转的玻璃弹球 科学小游戏：旋转的玻璃弹球 把一个玻璃弹球放在桌面上，用一个果酱瓶口朝下把球扣上。你不必把瓶子反过来，就可以随意把瓶中的球移走，这怎么可能呢？ 通过转动杯子让里面的球旋转

经典游戏 　　元旦晚会游戏 　　1、双人顶气球接力 　　两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。 　　2、钻竹竿 　　各组列队钻过竹竿，手不能触地，身体后仰钻

明阳天下团建游戏----红与黑 游戏类型：团队建设/谈判及任何课程中涉及到新任的章节 参加人数：不限 游戏时间：15-30分钟，根据人数而定 所需材料：扑克牌中的红心10与黑桃10各2张。 场地要求：无特殊要求