情绪释放培训感想_压力、情绪、快乐、换框
情绪释放培训感想 压力、情绪、快乐、换框，非常生动的一堂培训，学习之后，收获很多，感触很多。 压力：没有压力，就没有动力，回顾自己参加工作以来的压力，压力时时刻刻存在，在国企工作的 8年，工作压力是
2011-12-12
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P2 P6 3岁前宝宝的正面情绪和负面情绪
3岁前宝宝的正面情绪和负面情绪 情绪是人类的生物mdash;社会现象，人类的基本情绪是先天的。例如刚出生1~2天的新生儿就会有痛苦、厌恶和微笑反应，这些反应是生物性的。但是新生儿从出生一刻起，就
2023-05-17
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P2 重视和引导学生的情绪表达
重视和引导学生的情绪表达 不管学生是否想学习，都要依赖于影响所有思维过程和作为自我智能重要组成部分的情绪。正如麦梅克林研究显示，情绪可以抑制和助长学习。 如果能帮助学生获得和找到一种积极的情绪表达方法，就可以
2018-08-05
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P2 如何克服紧张情绪，学会“放松”自己
如何克服紧张情绪，学会“放松”自己 消除忧虑、悲观及紧张情绪，学会“放松”自己，树立战胜疾病的信心是心理康复的关键． 中医认为，忧思可导致“气结”、“思虑伤脾”，有些患者得知自己患了癌症后便
2014-09-22
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P3 职场人如何控制自己的情绪
职场人如何控制自己的情绪 每个人都免不了有自己的脾气，随着年龄和阅历的增长，渐渐学会控制自己的脾气，让自己变得更加成熟。如何控制自己的脾气呢?怎样才能克制自己暴躁的脾气呢? 用理智控制你的情绪 如
2015-06-11
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P11 《看得见的情绪》大班教案
《看得见的情绪》大班教案 《看得见的情绪》大班教案1 课程分析： 《纲要》提出:情感和态度作为幼儿发展的最重要的方面列在首位，可见积极的态度和情感是个体持续发展的内在力。每个孩子都会有各种情
2021-12-16
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P12 情绪压力管理培训
员工培训系列课程——压力和情绪管理 1 课程简介 1.1 课程名称：压力和情绪管理 1.2 培训对象：海尔集团全体新入职员工 1.3 培训目标 （1）总体目标：让全体新员工能更有效的对自己进行情绪和压力管理，从而
2021-11-29
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P3 领导给的负面情绪如何消化
领导给的负面情绪如何消化 近期，笔者调整了工作岗位，新岗位一直在适应中。这两天，因为工作的事情领导给了一些负面情绪，我心里非常不舒服。怎么说呢？就是领导的说辞让笔者感到伤心、被鄙视、气愤……这些情绪突出其来一下涌到脑海中，不知怎么面对。
2023-09-19
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P1 情绪管理培训报告
部门/团队：**中心/馨远队 联系方式：13567552971 课程价值点 认识职场心态及心理应对,积极管理情绪、压力的技巧（如深呼吸放松法，视像引导法等），还有自我压力分析与应对策略，有效处理他人情绪的六项修炼，以及
2010-07-26
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P98 压力情绪与时间管理
1. 压力情绪与时间管理 （课后发放学员版）本资料选自国内最具含金量，最全面的《人力资源顶级方法与实操大全-2010最新经典版》 资料每年升级，全国各地免费送货，货到付款，详情咨询qq：514457731（加qq无需验证）
2010-06-07
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P2 控制情绪的五个有效方法
控制情绪的五个有效方法 情绪是需要控制和管理的，情绪波动太大对人的健康有害无益。 虽然我们不一定要成为一个有多好脾气的人，但一定要懂得控制好自己的情绪，不要动不动就大发脾气。 古人云：“气大伤身，量小短寿。”经常生气的人寿命会更短。
2022-11-15
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P2 如何做办公室情绪环保者
如何做办公室情绪环保者 追求快乐是人的本能，每个人都会发自内心，愿意接近那些能给自己带来快乐的人，远离那些整日愁眉苦脸的人。这就是快乐吸引快乐法则。所以想做办公室的社交明星，首先要让自己快乐起来，然后给别人带来快乐。
2013-04-15
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P6 小学生情绪辅导课（控制情绪）教案
小学生情绪辅导课（控制情绪） 教学目标： 1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。 2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。 教学目的： 1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自
2021-04-15
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P1 通用版心理健康七年级 学会调节情绪-放飞心情 教案（表格式）
教学内容：学会调节情绪——放飞心情 备课： 授课时间： 教学 目标 1、认识到我们处在青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观调控的。 2、学会调控情绪的方法，形成自我调控、自我控制的习惯。
2022-12-08
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P5 情绪管理心得体会
情绪管理心得体会 篇一：控制情绪 情绪，大家都有，天生就有。大家都有控制权。但是，在过度激动(生气，悲伤，快乐……)时想控制好，却非常地不容易，我们常常因此出洋相。 这是两个故事，一个真实，一个虚构。
2013-12-21
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P12 第二单元 做情绪情感的主人 测试题 （含答案）
第二单元《做情绪情感的主人》测试题 一、单选题 1．《三国演义》中周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用气量小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。这个故事启示我们（ ） A．人的情绪是无法控制的。 B．情绪是一种外在的体验。
2023-02-17
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P10 第二单元 做情绪情感的主人 单元测试（含答案）
第二单元《做情绪情感的主人》测试题 一、单选题 1．小闽参加了学校组织的“学四史，树理想”系列研学活动，被先辈们的英勇事迹深深感动，他暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明（ ） ①情感表达的方式是多种多样的
2023-02-17
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P3 小学心理健康主题班会：如何做情绪的小主人
如何做情绪的“小主人”？ ——小学心理健康主题班会 一说到情绪，首先想到的是什么呢？脑海里首先蹦出来的是什么？ 一说到情绪我首先想到的是生气、发脾气、愤怒、不听话、烦躁诸如此类的等等。可是实际上情绪包括
2021-07-13
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P9 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷（含答案）
第二单元《做情绪情感的主人》检测题 一、选择题 1.小李在日记里写道：“上课时，老师的声音听起来是悦耳的；交流时，老师的声音听起来是动听的；犯错时，老师的声音听起来是紧张的。”这说明（ ） ①老师上课的声音可能会引起学生的正面情绪
2023-02-17
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P2 小学心理健康课教案——做情绪的主人
做情绪的主人 一,活动理念: 情绪虽说是人的心理活动,但它与个人的学习,工作和生活等方面都是息息相关的.积极向上的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展.相反消极不良的情绪会影响个人的身心健康
2020-05-07
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