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 演讲时如何突破紧张恐惧情绪

演讲时如何突破紧张恐惧情绪   1. 自我鼓励法   用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。   2. 语言调节法   语言是影响情绪的强有力工具。如你悲

2015-10-22    416    0
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 幼儿情绪、情感发展的主要特征教案(六)

授课内容 幼儿情绪情感发展的主要特征 课型 新课 课时 3课时 备课时间 10.22 授课时间 11月2日 教学目标 1.通过新课的讲授,让学生了解婴儿情绪的发生、发展,掌握情绪情感发展的特点; 2.通过对知识的理解,提高学生对自我情绪的控制;

2021-07-29    949    0
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 媳妇,不要成为别人的“情绪垃圾筒”

给小花花的信 媳妇,不要成为别人的“情绪垃圾筒” 小花花,昨天我发现你的情绪又低落了,诉说自己没有幸福感。我觉得,你的这个情况,很大一部分的原因是你和你的那个名字中间有个“小”字的同事聊天太多的原因

2013-04-07    9961    0
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 大班健康《情绪的奥秘》微教案

《情绪的奥秘》 活动简介:我设计的大班健康活动,大班幼儿具体形象思维为主,大班幼儿在学习和环境的变化,无形中表明幼儿具备积极情绪,所以幼儿了解情绪以及掌握情绪变得尤为尤为重要,为他们的成长以及以后适

2021-07-06    953    0
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 论幼儿情绪调控能力培养的策略

 论幼儿情绪调控能力培养的策略 [摘 要]学前幼儿情绪积极、情绪反应适应度是幼儿心理健康的一个重要标志。幼儿保持身心健康以及行为适应的重要条件就是健康愉快的情绪。但是愤怒、恐惧、悲伤等消极情绪可使幼儿

2019-04-22    2635    0
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 2021年情绪管理学习心得总结

 2021年情绪管理学习心得总结 撰写人:___________ 日 期:___________ 2021年情绪管理学习心得总结 生活中难免有各种各样的不如意,人人都会有心情不好的时候,在心情烦躁时,该怎么做

2021-09-11    131    0
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 2018年腿姿 表现人的情绪和意识

表现人的情绪和意识   腿部虽属身体的下端,但它往往最先表露潜意识。谈话中,当人们不愿意把内心的焦躁不安明显地表露在脸上或者身体其他部位的大幅度动作上时,往往就用离开他人眼睛最远的部位来表达,即轻轻地

2018-06-06    695    0
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 项目沟通管理之如何管好员工的情绪

项目沟通管理之如何管好员工的情绪   情绪管理是企业的首要工作   营造企业良好的情绪氛围。良好的组织情绪氛围,是企业站在一个全局统筹的角度来正确引导与指导情绪管理。每个企业都有一定的氛围,表现为组织的情绪,如愉快的工

2015-08-23    542    0
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 幼儿园大班教养发现:教师要善于控制自己情绪

幼儿园大班教养发现:教师要善于控制自己情绪   近来,羊羊特别兴奋,在教室里总是惹是生非,连以前我们最拿手的戴高帽子的方法都不管用了。   今天天气不好,早上来后孩子们就在教室里搭积木。由于有几筐

2013-11-21    419    0
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 羽毛球比赛中运动员情绪的调控及训练方法

【摘要】 羽毛球比赛中运动员情绪的变化,直接影响到身体反映和大脑的思维,本文对羽毛球比赛中影响运动员情绪的因素进行了分析,并提出了有效的调整方法和心理情绪的训练方法,使运动员发挥出自己应有的水平。    

2018-02-03    2376    0
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 高潜人才评估分析宝典——七、情绪稳定性(艾克森)测评艾克森情绪稳定性测评(含答案)

 艾克森情绪稳定性测评 一、完整测试问卷 艾克森是英国伦敦大学心理学教授,是当代最著名的心理学家之一,编制过多种心理测评。情绪稳定性测评可以被用于诊断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。

2013-02-01    489    0
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 高潜人才评估分析宝典——七、情绪稳定性(艾克森)测评情绪稳定性量表

 情绪稳定性测验量表 1. 看到自己最近一次拍摄的照片,你有何想法? A 觉得不称心 B觉得很好 C觉得可以 2. 你是否想到若干年后有什么使自己极为不安的事? A经常想到 B从来没想到 C偶而想到

2014-08-10    567    0
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 如何保持良好的情绪和积极的心态高三班

高三(1)班班会 ----如何保持良好的情绪和积极的心态 主 持 人 :王 超 (2008-11- 29)     实践告诉我们,在心情平静、愉快的时候,学习的效率是最高的,效果也是最好的。可能你做

2014-07-09    520    0
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 七年级下册道德与法治第二单元《情绪情感的主人》复习提纲

七年级下册道德与法治第二单元《情绪情感的主人》复习提纲 第二单元《情绪情感的主人》复习提纲 第四课   揭开情绪的面纱 第一框    青春的情绪 1.人的基本情绪有哪些? 人的基本情绪——喜、怒、哀、惧。 2.影响情绪的因素有哪些?

2020-03-02    892    0
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 北师大版五年级上册心理健康 9.情绪主人 教案

情绪主人 活动目标: 1.认识几种基本的情绪,了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。 2.引导学生学会管理情绪,做一个开朗、快乐的小学生。 3.在讨论交流和活动中获得积极的情感体验。 活动重难点:

2022-11-05    393    0
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 陈建华:高校基层党组织重视对大学生情绪把握和引导

陈建华:高校基层党组织重视对大学生情绪把握和引导   摘 要:情绪是人对客观事物是否符合自己意愿和需要而产生的态度与体验,人的内心世界的各种隐秘活动往往可以情绪的“晴雨表“上反映出来。现代青年大学生情绪变化相对于成年人

2014-05-16    466    0
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 第四课揭开情绪的面纱同步练习(含答案) (1)

七年级道法下第四课揭开情绪的面纱同步测试题 一、单项选择题 1.古人云:“怒中之言,必有泄漏”。这句话告诫我们(  ) A.要学会调控情绪学会制怒 B.情绪有害,要合理宣泄 C.要保守秘密,履行义务

2023-03-05    204    0
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 浅谈青少年如何应对疫情隔离焦虑情绪

浅谈青少年如何应对疫情隔离焦虑情绪 1.稳定自己情绪 首先接纳并允许自己有这些情绪,适度宣泄。可以尝试让自力放松下来,深呼吸的方法法,或者转移注意力到当下正在做的事情上;可以自己⼀些正向的思考,在关注疫情

2022-11-24    393    0
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 高中语文教学论文 激活情绪记忆 构建写作素材

高中语文教学论文 激活情绪记忆 构建写作素材 激活情绪记忆 构建写作素材-“给自己点灯”话题作文写作指导 作文是语文的半壁江山,是语文高考的压轴戏。作文的地位是突出的,但作文的教学也是难的。说到作文

2014-03-23    505    0
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 急诊科护士情绪管理及临床沟通能力的调查研究

急诊科护士情绪管理及临床沟通能力的调查研究 摘 要 目的:探索急诊科护士情绪管理及临床沟通能力的调查研究。方法:本次实验研究所调查的对象选自于西安第一医院、西安第二医院在2018年在职的200名急诊

2020-10-31    568    0
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