快速跑 教学设计
指导思想：
课体育健康课程理念坚持循序渐进教学原组织安排教学容紧紧围绕新课程求展开教学注重学生德育教育健康第指导思想贯穿课堂始终形式样教学手段吸引学生激发学生学兴趣培养终身体育思想奠定基础
二教材分析
快速跑田径教学教材通快速跑练仅提高学生种快速反应力机体氧代谢力培养青少年勇直前奋发精神教材促进学生生理心理健康起着积极作摆臂动作整短跑技术动作中较容易忽视重环节教学中强调正确摆臂技术摆臂影响两腿动作改进许学生抬起腿错误动作时通跑跨栏板教学方式集中解决学生步频步幅问题课利名效应通展示刘翔画问题设置鼓励学生象名学象刘翔样运动场国争光树立终身体育思想强身健体更建设祖国建设家乡做贡献
三学情分析
学生作课程学体学验种课程资源练方法已具备定学练力教师引导学练中已具探究分析解决问题力合作控力生理学生运动系统心血系统呼吸系统功日趋完善初中相骨骼变粗肌肉增强心脏容积肺活量吸氧量绝值增解决田径教学较枯燥问题课利丰富彩游戏形式样距离跑充满激情障碍接力激发学生快速跑兴趣提高跑力
四教学目标
1 明确跑锻炼价值进步加强快速跑技术原理
2掌握快速跑基技术发展灵敏速度力量等基素质提高快速跑力
3培养学生团结协作积极乐观精神体验快速跑乐趣
五教学重点难点
重点：根技术特点效利种跑专门技术练
难点：培养学生正确快速跑姿势高步频步幅跑
六教法设计课学方法采讲解示范法 观察模仿法 启发引导法 游戏法 竞赛法 提问法分层分组学方法加深学容理解培养学生获取知识力合作精神集思广益相互启发互相学取长补短提高
七学法设计
1 热身游戏采集体分组等方法组织学生进行行进间热身操游戏学生愉悦环境中提高参意识合作意识
2 摆臂练中采集中练形式学生时正确反馈利纠正错误形成正确动力定型时够提高学生评互评力互帮互助良品质
3追逃游戏利男生女生素质条件学生素质条件差学生提高竞争激烈程度部分学生体验成功感会觉太差距
4素质练中课课练形式组织学生进行鸭子取瓶游戏根提供场器材关规定进行培养学生探索思维组织力团结协作精神
5整堂课采收放松紧相结合组织方式
八教学组织形式设计
环节——课堂常规：环节开门见山简练语言交代课学容学目标学求学生带着务明确目标进入序学环节中
环节二——激发兴趣做热身活动：环节旨基练学做充分身体心理准备练方法采行进间队形变换然跑游戏等整活动程中选择年龄段学生喜闻乐见音乐做背景提高学生神系统兴奋性起良促进作效预防意外伤害事发生
环节三——尝试体验探究学环节：环节次课中心环节学生增强身体素质掌握技术突破重难点程环节教师出示体育名挂图介绍名开始导入课中心务学名效应影响鼓励学生提高学生体育课课外锻炼积极性
次课务进步学掌握快速跑技术领培养正确起跑途中跑等身体姿势引导学生解影响快速跑决定素步频步幅肢力量等中找解决问题突破口环节中前期安排组身体姿势起跑加速跑练重锻炼学生灵敏素质安排完整蹲距式起跑加速跑练通前练体会正确身体姿势运动成绩影响
重难点突破针学生已形成跑步惯助跨栏板摆放间距（宽窄）学生进行专门高步频步幅练体验引导学生逐步改进原跑步惯通追逐跑游戏巩固学技术外解决肢力量问题赛形式组织安排鸭子取瓶游戏仅增强学生力量素质时培养学生团结协作精神集体义精神起积极促进作
环节四——调节身心环节：环节次课结束部分方面安排学生进行呼吸调整肌肉放松活动旨学生快恢复静方面通教师讲评总结学中失提出改进措施时鼓励学生树立终身体育思想加强锻炼塑造健全体格格旺盛精力热情乐观态度投入学生活中实现生价值
九教学反思
课教学容快速跑教师通形式组织引导学生展开练旨掌握正确快速跑技术提高快速奔跑力时达培养学生竞争意识团结协作精神目
课严格课前设计授课始终遵循易难浅入深教学原通种身体姿势起跑练学发挥灵敏素质程度发展蹲距式起跑步频步幅追逃游戏专项练次教学活动气氛推高潮鸭子取瓶游戏破单鸭子步走模式学生愉悦气氛中学达乐中学学中会良效果重点难点问题迎刃解
教学方法采讲解示范观察模仿启发引导游戏竞赛提问等方法激发学生学兴趣尤
追逃游戏程度学生尝试成功喜悦进步时德育教育方面充分利名效应帮助学生树立强烈荣誉感责感培养良锻炼惯塑造健全格体格旺盛精力积极乐观态度认真学社会作贡献
存问题：步频步幅练场布置跨栏板摆放位置课前游戏进行稍影响教学中改进
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二教材分析
快速跑田径教学教材通快速跑练仅提高学生种快速反应力机体氧代谢力培养青少年勇直前奋发精神教材促进学生生理心理健康起着积极作摆臂动作整短跑技术动作中较容易忽视重环节教学中强调正确摆臂技术摆臂影响两腿动作改进许学生抬起腿错误动作时通跑跨栏板教学方式集中解决学生步频步幅问题课利名效应通展示刘翔画问题设置鼓励学生象名学象刘翔样运动场国争光树立终身体育思想强身健体更建设祖国建设家乡做贡献
三学情分析
学生作课程学体学验种课程资源练方法已具备定学练力教师引导学练中已具探究分析解决问题力合作控力生理学生运动系统心血系统呼吸系统功日趋完善初中相骨骼变粗肌肉增强心脏容积肺活量吸氧量绝值增解决田径教学较枯燥问题课利丰富彩游戏形式样距离跑充满激情障碍接力激发学生快速跑兴趣提高跑力
四教学目标
1 明确跑锻炼价值进步加强快速跑技术原理
2掌握快速跑基技术发展灵敏速度力量等基素质提高快速跑力
3培养学生团结协作积极乐观精神体验快速跑乐趣
五教学重点难点
重点：根技术特点效利种跑专门技术练
难点：培养学生正确快速跑姿势高步频步幅跑
六教法设计课学方法采讲解示范法 观察模仿法 启发引导法 游戏法 竞赛法 提问法分层分组学方法加深学容理解培养学生获取知识力合作精神集思广益相互启发互相学取长补短提高
七学法设计
1 热身游戏采集体分组等方法组织学生进行行进间热身操游戏学生愉悦环境中提高参意识合作意识
2 摆臂练中采集中练形式学生时正确反馈利纠正错误形成正确动力定型时够提高学生评互评力互帮互助良品质
3追逃游戏利男生女生素质条件学生素质条件差学生提高竞争激烈程度部分学生体验成功感会觉太差距
4素质练中课课练形式组织学生进行鸭子取瓶游戏根提供场器材关规定进行培养学生探索思维组织力团结协作精神
5整堂课采收放松紧相结合组织方式
八教学组织形式设计
环节——课堂常规：环节开门见山简练语言交代课学容学目标学求学生带着务明确目标进入序学环节中
环节二——激发兴趣做热身活动：环节旨基练学做充分身体心理准备练方法采行进间队形变换然跑游戏等整活动程中选择年龄段学生喜闻乐见音乐做背景提高学生神系统兴奋性起良促进作效预防意外伤害事发生
环节三——尝试体验探究学环节：环节次课中心环节学生增强身体素质掌握技术突破重难点程环节教师出示体育名挂图介绍名开始导入课中心务学名效应影响鼓励学生提高学生体育课课外锻炼积极性
次课务进步学掌握快速跑技术领培养正确起跑途中跑等身体姿势引导学生解影响快速跑决定素步频步幅肢力量等中找解决问题突破口环节中前期安排组身体姿势起跑加速跑练重锻炼学生灵敏素质安排完整蹲距式起跑加速跑练通前练体会正确身体姿势运动成绩影响
重难点突破针学生已形成跑步惯助跨栏板摆放间距（宽窄）学生进行专门高步频步幅练体验引导学生逐步改进原跑步惯通追逐跑游戏巩固学技术外解决肢力量问题赛形式组织安排鸭子取瓶游戏仅增强学生力量素质时培养学生团结协作精神集体义精神起积极促进作
环节四——调节身心环节：环节次课结束部分方面安排学生进行呼吸调整肌肉放松活动旨学生快恢复静方面通教师讲评总结学中失提出改进措施时鼓励学生树立终身体育思想加强锻炼塑造健全体格格旺盛精力热情乐观态度投入学生活中实现生价值
九教学反思
课教学容快速跑教师通形式组织引导学生展开练旨掌握正确快速跑技术提高快速奔跑力时达培养学生竞争意识团结协作精神目
课严格课前设计授课始终遵循易难浅入深教学原通种身体姿势起跑练学发挥灵敏素质程度发展蹲距式起跑步频步幅追逃游戏专项练次教学活动气氛推高潮鸭子取瓶游戏破单鸭子步走模式学生愉悦气氛中学达乐中学学中会良效果重点难点问题迎刃解
教学方法采讲解示范观察模仿启发引导游戏竞赛提问等方法激发学生学兴趣尤
追逃游戏程度学生尝试成功喜悦进步时德育教育方面充分利名效应帮助学生树立强烈荣誉感责感培养良锻炼惯塑造健全格体格旺盛精力积极乐观态度认真学社会作贡献
存问题：步频步幅练场布置跨栏板摆放位置课前游戏进行稍影响教学中改进
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