容
1发展滚翻力练
2游戏:两膝夹物滚翻接力
场器材
场块
排球六
课目
1通次课教学学生进步提高滚翻动作质量增强学生身体身体素质
2锻炼学生协调性提高蹬起跳力量发展学生弹跳力
3培养学生怕苦怕累精神
重难点
重点:倒快团身紧滚动圆滑
难点:反掌贴肩快速推手夹物滚
部分
时间
教学容
教师活动
学生活动
次数
准备部分
8分
.课堂常规
1 体委整队报告数
2 师生问宣布课容目求
3 安排见生检查服装
4 讲解安全问题
1 教师站预铃等课
2 师生互相问
3 报告数
4 说明容
1组织四列横队
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × × ×
求:站排严肃认真
1
1
二热身活动 :
1蛇形慢跑200300米
2专项准备活动
1 教师组织学生蛇形慢跑
2 教师带领学生活动
1学生认真听讲注意观察
2听指挥注意力集中
3学生成路队慢跑
4 学生充分活动关节
基
27分
发展滚翻力练
重点:倒快团身紧滚动圆滑
难点:反掌贴肩快速推手夹物滚
1 教师讲解示范动作领
2 学生练
3 教师指导
4 优生展示
5教师总结
1 学生分成六组组名保护帮助学生排队次练
2学生练时注意动作领
3 组讨汇报
4学生进行练
5优秀学生展示
6学生反复练
6
部
分
二游戏:
两膝夹物滚翻接力
规:
1必须夹住物品做滚翻第名学完成动作名学开始类推
2求注意安全
1 教师讲解游戏方法规
2教师巡视指导
3教师口令赛开始
1.学生明确方法规
2.学生组合作练
3组赛开始
4
结束部分
5分
1放松操
2 结
3 课
1 教师带领学生进行放松活动
2 结课
学生分成两组进行放松活动
1
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