老年日常生活护理
老年年龄划分：世界卫生组织老年年龄划分两标准发达国家65岁群定义老年发展中国家（特亚太区）60岁群称老年
口老龄化世界口发展普遍趋势科学济断进步标志世界国均寿命程度增加·19世纪许国家均寿命40岁左右20世纪末达6070岁国家已超80岁2002年世界均寿命667岁日均寿命接82岁保持着世界第长寿国位
国1999年进入老龄社会目前世界老年口国家占全球老年口总量15
老年期生阶段期体老化健康受损患种慢性疾病例较高老年仅重视生理状况应重老年生活功方面否健康老年日常生活护理应强调帮助老年疾病功障碍状况恢复基生活功适应日常生活健康状态独立方便生活
第节 日常生活护理注意事项
老年动性关注：老年疾病治疗卧床起法独立完成日常生活活动时需提供部分协助完全性护理老年疾病衰老原会护理员产生强烈赖心理甚老年关注爱护求护理拟定护理计划前老年进行全面评估生活功方面注意丧失功应该残存功心理方面通观察交谈等途径解否存度赖思想心理问题抑郁孤独等护理员明确包揽切做法害益应鼓励老年限度发挥残存功作基日常生活够理赖时提供针性心理护理总满足老年生理需充分调动老年动性限度发挥残存功量作独立体参家庭社会生活满足精神需
二老年安全保护
（）针相关心理进行护理：般两种心理状态会危老年安全服老二愿麻烦尤生活事愿意动手老年明知独厕帮助结果难走回房间老年想倒水提起暖瓶没力量瓶里水倒进杯子做健康指导老年解身健康状况力外护理员熟悉老年生活规律惯时予指导帮助生活
（二）防护措施：
1放坠床 意识障碍老年应加床档睡眠中翻身幅度较身材高老年
应床旁椅子护挡果发现老年床边缘时时护挡必时老年推床中央防坠床摔伤
2防止交叉感染 老年免疫功低疾病抵抗力弱应注意预防感染宜会客病间量避免互相走访尤患呼吸道感染发热老年更应串门
三老年性保护
（）性关怀
性指具生活行社会关系历关意识
体着独特社会历生活史思维方式价值观相常性中发现价值尤老年丰富社会验社会贡献毕生精力家庭做贡献生活历意识强果受侵害尊严损伤
老年性关怀首先尊重性性关怀格尊严
（二）私空间关怀
日常生活中部分生活行需私空间中开展排泄沐浴性生活等保证老年隐私快乐舒适生活必提供独立空间现实生活中老年身体状况生活方式价值观济情况等体差异难做出统规定理想状况老年单独房间家卧室厕相连方便联系窗户两层薄纱层透光遮挡屋情况厚遮住阳光利睡眠家庭老年养护机构满足条件时制宜采取措施保护老年隐私房间时应拉帘屏风进行遮蔽
四环境 调整安排
（）室环境：注意室温度湿度采光通风等方面感受安全舒适
温度22240C较适宜湿度4060
（二）室设备老年居室陈设太般床柜桌椅家具转角处应量弧形免碰伤老年老年行动便家庭日常生活品炊具类老年居室存放屋家具杂乱容易磕碰绊倒老年会污染室空气
卧床老年进行项护理活动时较高床较合适
离床活动老年床高度应便老年床活动高度应老年膝关节成直角坐床时两脚足底全部着般床褥面面50cm宜老年座椅应选择高度抬高身调节高度床更床方应设床头灯呼唤铃床两边均应活动护栏
条件情况室应冷暖设备取暖设备种类应慎重考虑防发生事电暖炉易室全部温暖老年愿活动老年皮肤感觉降热水袋易引起烫伤电热毯长时间易引起脱水应十分注意 冬天暖气房间较舒适容易造成室空气干燥应加湿器放置水培植物保持定湿度注意常通风换气夏天应保持室通风空调时应注意避免冷风直吹身温度宜太低
（三）厕浴室厨房
厕浴室厨房老年频率较高容易发生意外方设计定注意安全考虑老年需厕应设卧室附卧室厕间面台阶应设扶手防跌倒夜间应灯清便器位置轮椅老年应厕改造成适合体需样式老年身体衡感降浴室周围应设扶手面铺防滑砖浴盆应带扶手放置浴板浴盆底部应放置橡皮垫站立老年淋浴椅沐浴时浴室温度应保持2426℃设排风扇便蒸汽排出免湿度高影响老年呼吸洗脸池方镜子应倾斜便老年洗漱厨房面应注意防滑水池操作台高度应适合老年身高煤气开关应应便操作钮点燃者较
第二节 沟 通
沟通指两两群体间通语言姿势表情信号等方式相互分享交换信息意念信仰感情态度双方够互相理解程中需交流双方持续断调整适应交换信息更加清晰真切期达效沟通初进彼正关系发展通方式包括非语言沟通语言沟通
非语言沟通技巧
非语言沟通逐渐认知障碍越越法表达理解谈话容老年说极重深入探讨种方式非语言沟通前必须明确：老年较赖非语言交流非意味着心理认知状态退回孩童阶段避免适宜拍抚头部等老年感觉适应难接受动作尊重解老年性文化传统背景免触怒老年注意观察种沟通模式老年反应良特定方式予强化加运
（）触摸
护理程中掌握注意事项：
1 尊重老年尊严社会文化背景 检查涉老年隐私时应事先老年允许应注意社会文化触摸礼仪相距甚远
2 逐进开始触摸持续性观察老年反应 例单手握老年手双手合握进行社会会谈时约90120cm渐渐拉距离触摸程中观察老年面部表情触摸部位松弛（表示接受舒适）紧绷（表示舒适）身体姿势退缩者接受前倾步措施选择提供
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老年日常生活护理
老年年龄划分：世界卫生组织老年年龄划分两标准发达国家65岁群定义老年发展中国家（特亚太区）60岁群称老年
口老龄化世界口发展普遍趋势科学济断进步标志世界国均寿命程度增加·19世纪许国家均寿命40岁左右20世纪末达6070岁国家已超80岁2002年世界均寿命667岁日均寿命接82岁保持着世界第长寿国位
国1999年进入老龄社会目前世界老年口国家占全球老年口总量15
老年期生阶段期体老化健康受损患种慢性疾病例较高老年仅重视生理状况应重老年生活功方面否健康老年日常生活护理应强调帮助老年疾病功障碍状况恢复基生活功适应日常生活健康状态独立方便生活
第节 日常生活护理注意事项
老年动性关注：老年疾病治疗卧床起法独立完成日常生活活动时需提供部分协助完全性护理老年疾病衰老原会护理员产生强烈赖心理甚老年关注爱护求护理拟定护理计划前老年进行全面评估生活功方面注意丧失功应该残存功心理方面通观察交谈等途径解否存度赖思想心理问题抑郁孤独等护理员明确包揽切做法害益应鼓励老年限度发挥残存功作基日常生活够理赖时提供针性心理护理总满足老年生理需充分调动老年动性限度发挥残存功量作独立体参家庭社会生活满足精神需
二老年安全保护
（）针相关心理进行护理：般两种心理状态会危老年安全服老二愿麻烦尤生活事愿意动手老年明知独厕帮助结果难走回房间老年想倒水提起暖瓶没力量瓶里水倒进杯子做健康指导老年解身健康状况力外护理员熟悉老年生活规律惯时予指导帮助生活
（二）防护措施：
1放坠床 意识障碍老年应加床档睡眠中翻身幅度较身材高老年
应床旁椅子护挡果发现老年床边缘时时护挡必时老年推床中央防坠床摔伤
2防止交叉感染 老年免疫功低疾病抵抗力弱应注意预防感染宜会客病间量避免互相走访尤患呼吸道感染发热老年更应串门
三老年性保护
（）性关怀
性指具生活行社会关系历关意识
体着独特社会历生活史思维方式价值观相常性中发现价值尤老年丰富社会验社会贡献毕生精力家庭做贡献生活历意识强果受侵害尊严损伤
老年性关怀首先尊重性性关怀格尊严
（二）私空间关怀
日常生活中部分生活行需私空间中开展排泄沐浴性生活等保证老年隐私快乐舒适生活必提供独立空间现实生活中老年身体状况生活方式价值观济情况等体差异难做出统规定理想状况老年单独房间家卧室厕相连方便联系窗户两层薄纱层透光遮挡屋情况厚遮住阳光利睡眠家庭老年养护机构满足条件时制宜采取措施保护老年隐私房间时应拉帘屏风进行遮蔽
四环境 调整安排
（）室环境：注意室温度湿度采光通风等方面感受安全舒适
温度22240C较适宜湿度4060
（二）室设备老年居室陈设太般床柜桌椅家具转角处应量弧形免碰伤老年老年行动便家庭日常生活品炊具类老年居室存放屋家具杂乱容易磕碰绊倒老年会污染室空气
卧床老年进行项护理活动时较高床较合适
离床活动老年床高度应便老年床活动高度应老年膝关节成直角坐床时两脚足底全部着般床褥面面50cm宜老年座椅应选择高度抬高身调节高度床更床方应设床头灯呼唤铃床两边均应活动护栏
条件情况室应冷暖设备取暖设备种类应慎重考虑防发生事电暖炉易室全部温暖老年愿活动老年皮肤感觉降热水袋易引起烫伤电热毯长时间易引起脱水应十分注意 冬天暖气房间较舒适容易造成室空气干燥应加湿器放置水培植物保持定湿度注意常通风换气夏天应保持室通风空调时应注意避免冷风直吹身温度宜太低
（三）厕浴室厨房
厕浴室厨房老年频率较高容易发生意外方设计定注意安全考虑老年需厕应设卧室附卧室厕间面台阶应设扶手防跌倒夜间应灯清便器位置轮椅老年应厕改造成适合体需样式老年身体衡感降浴室周围应设扶手面铺防滑砖浴盆应带扶手放置浴板浴盆底部应放置橡皮垫站立老年淋浴椅沐浴时浴室温度应保持2426℃设排风扇便蒸汽排出免湿度高影响老年呼吸洗脸池方镜子应倾斜便老年洗漱厨房面应注意防滑水池操作台高度应适合老年身高煤气开关应应便操作钮点燃者较
第二节 沟 通
沟通指两两群体间通语言姿势表情信号等方式相互分享交换信息意念信仰感情态度双方够互相理解程中需交流双方持续断调整适应交换信息更加清晰真切期达效沟通初进彼正关系发展通方式包括非语言沟通语言沟通
非语言沟通技巧
非语言沟通逐渐认知障碍越越法表达理解谈话容老年说极重深入探讨种方式非语言沟通前必须明确：老年较赖非语言交流非意味着心理认知状态退回孩童阶段避免适宜拍抚头部等老年感觉适应难接受动作尊重解老年性文化传统背景免触怒老年注意观察种沟通模式老年反应良特定方式予强化加运
（）触摸
护理程中掌握注意事项：
1 尊重老年尊严社会文化背景 检查涉老年隐私时应事先老年允许应注意社会文化触摸礼仪相距甚远
2 逐进开始触摸持续性观察老年反应 例单手握老年手双手合握进行社会会谈时约90120cm渐渐拉距离触摸程中观察老年面部表情触摸部位松弛（表示接受舒适）紧绷（表示舒适）身体姿势退缩者接受前倾步措施选择提供
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