1.改进助跑起跳技术，踏跳快速有力。2.发展灵敏素质。3.培养学生积极认真参加体育锻炼的好习惯。

1. 学习掌握第二段动作。2. 提高学生动作的协调性和节奏感。3. 培养学生互相协作的良好品质。