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软件特色

【视频】

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去年在中国户外运动产业大会上重磅亮相的国家级赛事“中国万水千帆赛”成功引发大众关注，收获广泛好评。赛事以帆船运动结合大理本土特色文化，打造“帆船赛事+体育旅游+传统文化+全民健身”多元融合的模式，让点点风帆扬起在洱海之上，也让陆上特设的帆船体验区引领风潮，为推广帆船运动和赛事持续举办打下了基础，同时也实现了以赛助旅、以赛促文、以赛扶产的办赛目的。

创新未来杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，奋勇前行，由中国帆船帆板运动协会和中体联赛管理(北京)有限公司联合主办的2024中国万水千帆赛即将扬帆启程。今年赛事以“万水千帆，从FUN开始”为主题，紧扣自然、轻松、潮流等元素，全新打造“新文化”与“帆船+”运动IP，依托帆船运动现有人群和泛体育爱好者市场，通过国家级赛事专业的赛事体系和丰富的水陆衍生活动，推动地方特色文化与自然水域资源双向互动，让自然优势转化为产业优势，让“帆船+社交”赋能旅游资源，吸引广大户外体育爱好者投身帆船运动。

根据2024中国万水千帆赛的特点，源于风帆造型的全新品牌Logo率先诞生，营造视觉冲击力。Logo整体以简洁灵动的线条勾勒出帆船的轮廓，整个Logo设计充满了动感和活力，既体现了赛事的竞技性，又传达了航海运动的独特魅力。Logo旋转的本体同样代表了赛事多维的呈现，一面是活动赛事，一面是城市人文，寄托了中国万水千帆赛希望成为一个崭新独特的帆船赛事品牌的愿景，不止于帆船，更是城市与体育链接的纽带，引领城市运动旅游的新潮流。

在赛事设置方面，“1+X”的水陆联动新模式也将启动。“1”是指一项专业的水上核心赛事，将根据中国帆船帆板运动协会相关竞赛要求，制定竞赛总规程及各分站航行细则，根据地方水域条件及特点设计绕标路线。同时本次比赛还将允许趣味性的新型船只的加入，更易于不同基础参赛者体验帆船运动，拓宽帆船运动受众广度。“X”是指陆上版块主打“赛事+”新体验，将有丰富多彩的配套衍生活动，通过行水市集、行山涉水活动、水手之夜三大板块品牌活动，以及地方特色旅游资源推介等不同文体旅板块多维度展现帆船运动，多面貌助力文化输出。其中，行水市集包括美食区、好物区、风土区、游戏区，游客和参赛者可以在这里品尝当地特色美食、感受地缘文化特色，以及兑换或购买赛事周边产品。行山涉水活动将根据举办场地设置障碍跑、3km定向越野等。水手之夜将带来乐队表演、珍馐盛宴、夏日花火等精彩活动，为大家定格美好回忆。

本次赛事已在全国各地筹备分站赛，赛事预计全年参赛人员约4千人，吸引约5万人次旅游。武汉汤逊湖、江西泰和、杭州千岛湖，云南大理正在紧锣密鼓地筹备中。单站赛期为3天，分别是选手报到试航、正式开赛+特色水手之夜、最后竞赛日+颁奖。另外，赛期全阶段覆盖帆船体验活动、万水千帆城市市集、地方文化特色展演，并面向所有所有游客开放，大家可以尽情通过“城”“帆”结合，感受城市精彩、运动魅力。

【多元】

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“芒种芒种，连收带种。”芒种是一个既包含收获又含有播种的节气。所谓芒种，指有芒的作物(麦子)应收，有芒的作物(稻子)当种。此时，华北地区“收麦种豆不让晌”，长江流域“栽秧割麦两头忙”，夏熟作物要收获，夏播秋收作物要下地，春种的庄稼要管理，收、种、管交叉，是一年中最忙碌的时节之一，难怪芒种也被称为“忙种”。

在古人看来，二十四节气的变化本质是阴阳的盛衰运变过程。从冬至“元阳初生”到芒种节气，是阳气不断增加的过程；从夏至“阳极阴生”到大雪节气，则是阴气不断增长的过程。芒种到夏至期间，日出较早，日落较晚杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，是一年中阳气最旺盛的时期，也是阴气初生的时期。因此，芒种期间养生要顺应阴阳变化规律，滋养初生的阴气。

“养阴最简单的方法就是睡觉，尤其是睡好‘子午觉’。”北京中医医院消化科主任医师赵鲁卿表示，中医认为睡眠与醒寤是阴阳盛衰交替的结果，而子午时是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”“合阳”之时，这一时期建议大家子时23点前入睡，午时11点至13点之间小憩约30分钟，可以养精蓄锐、缓解疲劳，有助于滋养初生的阴气，促进阴阳平衡。

民间俗语说“芒种蝶仔讨无食”，芒种时值仲夏，多数花期已过，此时的蝴蝶已经没有花粉可采了。古人认为花神掌控着花期，百花凋谢意味着花神即将归位，于是民间多在芒种这天举行饯花神仪式，感谢其曾为世间带来万紫千红，盼望来年再次相会。《红楼梦》描绘过芒种饯花神的场景：“(大观园中)那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成干旄旌幢的，都用彩线系了。每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飖，花枝招展……”不仅如此杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，黛玉葬花、宝钗扑蝶、湘云醉卧、妙玉传帖等经典情节都发生在芒种时节(虽然不在同一年)，让人遐想联翩。

在南方，芒种前后是梅子成熟的时节。在古代，梅子是生活重要的调味品，但新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，于是人们将青梅加水烹煮至酸味尽除， 便有了“煮梅”这一民间习俗。《三国演义》中，就有“青梅煮酒论英雄”的典故。芒种时节，南方地区有“青梅煮酒”之俗，将青梅置于黄酒中，文火微温，或是温酒后再投入青梅，新鲜的果味伴着美酒的醇香在口中弥漫开来，回味无穷。

“青梅性味酸甘凉杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，有生津止渴的功能，益于健胃消食。青梅中含有多种天然有机酸和丰富矿物质，还具有降血脂、消除疲劳、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等功效。”赵鲁卿介绍，将乌梅与甘草、山楂、冰糖等同煮，便制成了中国传统消夏佳品——酸梅汤，酸梅汤具有解暑、抗疲劳、降肝火等功效。在阳光炽烈的夏日，饮一杯带着酸味的梅汤，也能调理因闷热天气而欠佳的胃口。

赵鲁卿介绍，夏季天气炎热，人的消化功能相对较弱。中医认为，此时饮食应当清淡，宜少糖盐、少油腻、少辛辣杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物，可适当多食新鲜蔬菜、水果、豆制品等杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，如丝瓜、百合、冬瓜、绿豆、西红柿、黄瓜、西瓜等。此时气温较高，易耗气伤津，所以还要及时补充水分，避免因出汗过多而发生脱水，除了酸梅汤，还可饮用绿豆汤、荷叶煮水等消暑饮品。

民谚说“芒种夏至天，走路要人牵；牵的人要拉，拉的人要推”，形象地描述了人们在此时节容易感到慵懒、疲劳。“有的人还会出现食欲不佳、倦怠嗜睡等情况，这些都是‘苦夏’的表现。这是源于暑湿当令，暑为热邪，易耗散人体气津，造成气虚和津液不足，所以人们更容易感到四肢疲乏，萎靡困倦；同时，空气湿度增加，湿邪侵犯人体，导致阳气运行受阻，使人感到昏昏欲睡。”赵鲁卿提醒，苦夏者多是体质虚弱、脾胃欠佳的人，此时可以适当多食些健脾祛湿的食物，如山药、莲子、芡实等。

中医认为，芒种时节天地阳气升浮于地面，人体的阳气也浮于体表，形成“外阳内阴”的局面，因此五脏六腑比较寒凉，容易受到外邪的侵袭。“这一时期不可贪凉。过多喝冷饮、吃寒凉的食物、洗冷水澡、长时间处在空调低温环境下等，都可能使人体湿气内聚，导致邪气入体，让一些流行性或传染性疾病有可乘之机。”赵鲁卿提醒，芒种时节也是湿疹等皮肤病高发时期杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，为避免湿邪影响，注意出汗后不要吹风杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，及时更换洁净干燥的衣服。此外，还可佩戴中药香囊，以芳香化湿，避疫祛邪杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，预防感冒等流行性疾病。

“心藏神，与夏气相通应。芒种过后，天气闷热，心阳得夏暑之气容易亢盛而扰乱心神。因此，夏季人们易出现烦躁不安等情绪问题。”赵鲁卿介绍，此时要注意调养心神，保持心情舒畅、胸怀宽广，可以听听舒缓的音乐、散散步、想想美好的事情等，做到静心、安神、戒躁、息怒，使气机宣畅，通泄自如，防止情绪波动引发的高血压、冠心病、脑梗死等心脑血管病。

【互动】

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西安东站位于西安市高铁东城中央商务办公核心区，是集高铁、普铁、地铁、公交于一体的特大型综合交通枢纽，车站车场总规模13台27线，其中西渝高速场5台9线，西武高速场4台8线，西康普速场4台10线，预留城际场。同时，车站还配套设置动车运用所、走行线、普速存车场等设备设施。车站建筑总规模为39.4万平方米，其中站房10万平方米，整体建筑气势恢宏，寓意“秦山渭水、丝路长安”。屋面采用高低起伏、错落有致的菱形形态，展现了“八百里秦川”的恢弘气势。

西安东站作为国内首个在台塬地形实施配套交通的大型铁路场站，参建单位多且工程接口复杂、施工组织难度较大。为做好现场施工组织，中国铁路西安局集团有限公司建设部积极借鉴广州白云站、南昌东站、雄安站等全国铁路先进站房建设经验，组织参建单位编制《西安东站创建精品工程指导意见》，持续组织优化站房站场客服设施、生产生活房屋、综合维修工区、普速存车场功能布局，组织召开西安东站标准化建设现场会，为确保西安东站创建精品工程打造坚实基础。

据介绍，西安东站的建设始终围绕“畅通融合、绿色温馨、经济艺术、智能便捷”的新时代客站建设总要求，推行绿色智能环保设计，大量采用绿色节能新技术，在站房屋顶和雨棚可设置9万平方米光伏发电系统，实现大部分运营使用电能的自给自足，其可以提供的光伏发电量占本项目变压器总装机容量的比例达5%左右。通过侧面采光和天窗采光，有效降低客站的系统建造和照明能耗；利用地形风场、被动式通风等杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，大幅减少主动式制冷能耗。

同时，为了方便旅客接驳出行，西安东站站内共引入西安地铁5号线、12号线、15号线、21号线4条城市轨道交通线路，与西安市绕城高速、三环快速路、210国道等主要交通通道衔接，公路交通四通八达；铁路和市政配套工程充分利用站场空间，紧凑布设各类接驳交通功能区及旅客换乘空间，共同构建一体化综合客运枢纽，实现接驳换乘功能空间直接连通、集约布局，高铁、普铁、公路、城市轨道畅通融合。

【极速】

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同时，在内容上应更加注重文化内核，实现从传统的物理空间“搭框架”到文旅深度融合的化学空间“造芯片”。贾云峰提到，框架容易搭建，但芯片却难以制造，对文化内容的挖掘并利用多种技术手段得以呈现是关键。例如，可运用增强现实、虚拟现实、人工智能等数字科技并融合文化创意等元素杜塞多夫足球直播|篮球nba直播|足球五大联赛直播|体育直播录像免费在线看，让游客深度介入参与互动体验，形成旅游新产品、消费新场景。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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