第三套众健美操二级规定动作教学设计
赵素娜
．指导思想
健康第指导思想面全体学生关注学生全体
发展通健美操教学培养学生健美操运动兴趣提高
合作学力形成觉锻炼身体良惯学生
身体心理社会适应力等方面健康谐发展
． 教材分析
健美操项深受广学生喜爱普型极强集体操
舞蹈音乐健身娱乐体体育项目通练塑造美
形体陶冶美情操增强体质增进健康
健美操教学高中体育教学课程改革中设置容
特点受场器材员等限制易开展
二． 学情分析
通两学期学学生渐渐喜欢健美操运动节
奏感协调性等提高学动作力度动
作美感精神面貌定欠缺节健美操课技术教学
素质练相结合提高技术时重视学生学程中
心理变化培养学生学会调控情绪力保持良学
心态
三． 教学目标
1 通节课学数学生学会第三组合第八拍
操化动作
2 通专项素质学发展学生肢力量腹背肌力量
3 培养学评互评力
四． 教学程
（）准备部分：体育委员集合整队安排见生做准备活动
教师宣布次课容： 1复前两组合
2学第三组合第八拍
3专项素质练
（二）基部分：
1集体音乐复前两组合教师领操
2背面示范组合三第八拍
3背面镜面示范脚步动作 1— 4 拍指导学生练 纠正错误动作
4背面镜面示范脚步动作 5— 8 拍指导学生练 强调姿态表情
5 学手臂动作 指导学生练
6完整示范 1— 8 拍
7分组练
8组请三名学展示 指导学评价 注意动作节奏感 方
性表现力
9专项素质练
夹肘俯卧撑 10 组*2
俯卧两头起 10 组*2
仰卧举腿 10 组*2
团身跳 10 组*2
三放松练 教师带领家做柔韧性放松练
结 跳健美操时 表现信 美丽 方 然 课认真
体会 练第八拍操化动作 熟练 琢磨反方
动作

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