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目标：以较热烈的活动使学员彼此热络 规则： 1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈 2、在训练员的口令下往前踏步 3、计算共能走动几步 注意事项： 1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前 2、避免朝某一方向跌到。 本文档由香当网(https://www

职业形象的塑造 - 仪态男性：两脚分开，比肩略窄，身体重心放到两脚中间，双手合起放在体前或体后。 女性：双脚并拢，脚尖呈V字型，双手合起放在腹前。仪态-站姿 18. 职业形象的塑造 - 仪态轻轻入座，至

、身正、腿直，两臂自然下垂在身体两侧或在体前交叉，右手放在左手上，以保持随时向客人提供服务的状态。双手不抱胸、不插袋、不叉腰。女子站立时，脚呈v字形(脚尖分开距离约为50度左右)，双膝和脚后跟要靠紧，

3．端午节，小敏提着一盒粽子去看望长辈时，下列提法中手受到压强最大的是（　　） A．用单手提单绳 B．用单手提双绳 C．用双手提单绳 D．用双手提双绳 4．自行车既是环保的交通工具也是很好的健身器材。下列叙述正确的是（　　） A．给车胎充气增加了车胎内气体的压强

头部端正，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然。 —— 躯干挺直，挺胸、收腹、立腰。 —— 双臂自然下垂，双手自然放松，放在大腿两侧，掌心向内，中指贴拢裤缝。 —— 男员工两脚自然分开与肩同宽，脚后跟分开呈“

在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强! 　　2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平! 　　3 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱

　　四、巩固阶段 　　在家庭作业或小练笔中在创设情境，提供练习的机会：体育达标运动会要开始了，李明在练掷实心球时不小心将手腕扭伤，医生建议不能做剧烈运动，达标运动会不能参加了，请你替李明写一张请假条给体育王老

在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强 　　2你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 　　3踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

　　20.(8分)(上城区一模)中考体育测试有三大类十二个项目供学生选择，已知女生在力量类测试中有实心球、篮球(运球上篮)、排球(发球)、铅球、仰卧起坐(1分钟)共五个项目可选择，为了解同学的选项情况，

写好读书心得，丰富自己的学识。 　　3、健康运动。选择适当的运动项目进行锻炼（例如：长跑、跳绳、实心球等），增强自己的体质，这点对于九年级的同学们尤为重要，因为寒假结束后，体育中考就迫在眉睫了。切不要

写好读书心得，丰富自己的学识。 　　3、健康运动。选择适当的运动项目进行锻炼（例如：长跑、跳绳、实心球等），增强自己的体质，这点对于九年级的同学们尤为重要，因为寒假结束后，体育中考就迫在眉睫了。切不要

体育器材。 　　3、啦啦队的同学也要注意，不要太靠近训练或比赛的同学，以免无意伤到自己。特别是掷实心球、跳高、跳远和短跑等项目。 　　4、运动会上，各运动员都要注意个人安全，以免摔跤扭伤的脚，摔坏了腿，跌破了胳膊。

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【投影】原子结构的发现史。  英国物理学家卢瑟福α粒子散射实验。  【问题】原子是不是简单而不可分割的实心球体？ 它由哪些部分构成？ 1. 原子是由哪几个部分构成的？  2. 原子核由哪几种粒子构成？  3

面多臂菩萨。而民间相传东周妙王的第三个女儿出家得道后，为替父亲治病，挖下了自己的双眼。砍下了自己的双手，制成药治愈了父亲的病。妙庄王为了纪念女儿，让塑匠塑一个全手全眼的观音像，塑匠听错了，塑了一个千手千眼的观音像。

例如垂直于平台前沿。这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊

识，让语文教学和体育教学互相渗透，拓宽学生思维。 三、器材准备 四根体操棒，8个系绳的小捅，8个实心球 四、游戏准备 画两条相距8—10米的平行线为两起点线，在两平行线前一米处分别画直径为一米的八个圆圈。

教学重点： 1、每节课要进行一定时间的队列练习 2、体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。 3、校园集体舞，七彩阳光广播操

对环境的影响。 范围：适用于厂区垃圾房 二、垃圾分类 1. 垃圾桶：员工投掷垃圾前，请将垃圾分类，并严格按照垃圾房标示牌进行投掷; 2. 木头回收区：是指车间、厂区、宿舍等包裹物材产生的木头。 3.

　　2、每班安排2位学生在终点做好本班参加长跑同学的搀扶安全工作。 　　3、学生文明督导队在重点区域为投掷区，终点附近安排人员做好维护秩序工作。 　　4、师生不进入投掷区或跑道，不准到河边游玩。 　　四、形象 　　1、穿校服佩校徽，当文