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做自己的主人 【设计思想】 自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。它是自我意识的重要成分，是一个人

标准 课程名称 在灾难中学会坚强 课时 1 课程类型 生命安全 授课教师 授课时间 授课对象 小学四年级学生 教具 多媒体，卡片 教学目的 掌握防震避震知识；懂得如何逃生。 教学重难点 掌握防震避震知识，能够灵活采取防震避震措施；

 学会调节情绪的多种方法。  教学重难点：  理解情绪的多样性。学会多种方法接纳并调节自身的情绪，做情绪的主人。  教学工具：  彩笔，情绪小怪兽画纸，便利贴，话筒，情绪垃圾桶，情绪天气表。  教学过程： 

要，它能帮助我们获取健康、快乐和财富。那么，要想拥有积极的心态，就要做“心态”的主人，就要重视心理健康。 　　心理健康，从广义上讲，是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，是指人的基本心理活

世界因生命而精彩 心理教育课教学设计 一、 背景分析： 当代的很多学生因所处的家庭环境、社会环境优越，因而养成了一种安逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都较差。因此，当困难突然降临时，往往不知

子的生活而言是非常重要的。而是否能体谅他人，从他人的角度思考问题，是达成良好人际关系的关键。我们所教育的这一代孩子基本上是独生子女，他们对于体谅、对于的想法往往顾及得比较少。正是基于这样的认识，本课通

人等。  重点与难点：  知道分享中常出现的问题和应对方法  课前准备：  让每个学生事前准备一些自己喜欢的零食或者有趣的玩具或者开心的事情等，带来和他们的好朋友一起分享。            教学过程： 

做情绪的主人 【主题】寻找缓解和消除消极情绪的方法，让积极的情绪主宰自己的生活，让学生拥有美丽心情，成就幸福人生。 【活动目的】     1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极

做时间的主人 　　守时而非迟延，在正确的时间做正确的事，表明自己重视他人。 　　规划时间是守时的一个关键，在一本传记《假如给我学习的机会》中的主人公布克尔，他在学习时利用吃完晚饭后到晚自习开始前的二

如何做情绪的“小主人”？ ——小学心理健康主题班会 一说到情绪，首先想到的是什么呢？脑海里首先蹦出来的是什么？ 一说到情绪我首先想到的是生气、发脾气、愤怒、不听话、烦躁诸如此类的等等。可是实际上情绪

做情绪的主人 一,活动理念: 情绪虽说是人的心理活动,但它与个人的学习,工作和生活等方面都是息息相关的.积极向上的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展.相反消极不良的情绪会影响个人的身心健康

四年级上册心理健康教育学习计划 一、指导思想    认真贯彻党的教育方针，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。    二、学习内容： 

《生活的标点》教案 【设计意图】 对于四年级的学生来说，他们已经掌握了作文的写作格式以及标点符号的用法，但是在很多时候，学生们还是不能准确把握标点符号，通过这节课，让学生们真正明白标点符号的作用，并

四年级《想象快车》教案 【教学理念】 想象是小学生作文中不可或缺的思维因素，思维呆滞、想象力贫乏的学生，写文章总是吃力的、枯燥乏味的；想象力丰富，语文基础较扎实的学生，则可能写出妙趣横生的文章。本节

四年级《我成功了》教案 教学理念：本次课要让学生明白成功的真正含义，其实成功就是不断地超越自己，战胜自己的过程。要锻炼学生的抗挫能力，提升他们的信心，通过学生的自主探究，让其发现成功的秘诀，并在生活

我是情绪小主人 执教年级 四年级 一、教学目标 1、了解学生产生不同情绪的表现,学会识别积极情绪和消极情绪。 2、使学生认识到情绪是可以调节的,使学生初步掌握调节情绪的方法和技巧。 二、重点、难点、疑点及解决办法

快。怎么样？来试一试吧！ 2学生说出自己所知道的同学的优点。教师提示，说话声音要响亮。 3 学生将同学的优点写在纸上送给相对应的同学。 4、说说自己看到同学给自己的纸条后的感想。（帮助学生找到自信） （四）拓展延伸

课题：《我们的身体》 备课日期： 教学目标 1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识。 2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼 学习重点、 难点 教学重点：人的身体各部分名称

1、引导同学们讲述自己曾经历的不开心的事儿，让大家明白，每个人都会有不开心的时候；  2、引导学生体验向亲近的人诉说不开心的事儿，对自己有很大益处。 教学重点： 引导同学们讲述自己曾经历的不开心的事儿

国旗下的演讲：做情绪的主人 　　敬爱的老师、亲爱的同学，大家好！ 　　今天，我们演讲的主题是《做情绪的主人》。    　　时间宛如白驹过隙，转瞬即逝。开学典礼上校长的淳淳教诲还在耳边回荡，本学期的期