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 无器械练肌肉

这里向朋友们介绍一种不用器械的肌肉锻炼。当你手头既没有杠铃、哑铃等器械,又缺乏砖、石等代用品,但还想练练肌肉时,就可以采用静力性练习。 前面介绍的发达肌肉,属于动力性练习,即在锻炼时,肌肉收缩与

2012-09-26    591    0
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 xx年普活动个人总结

 xx年普活动个人总结 撰写人:___________ 日 期:___________ xx年普活动个人总结 xx年是“四五”普实施阶段的第一年,金城集团有限公司按照中航第一集团公司“四五”普

2021-03-23    508    0
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 人、机、料、、环、检的有机结合

生产系统是由人、机、料、、环、检等诸要素组成。 第一部分  人是生产系统第一要素       “人”是整个生产系统的主体,是起决定因素的要素,也是诸要素中最活跃的一个要素。特别是人的思想或者说人的

2019-05-01    1615    0
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 劳动合同讲座提纲

劳动合同讲座提纲                一、《劳动合同》的立法宗旨          1) 完善劳动合同制度,明确劳动合同双方当事人的权利义务。          目的是要规范劳动合同的

2018-07-25    2339    0
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 普心得体会

普心得体会 依法治国、建设社会主义法治国家是一项长期的奋斗目标,一个渐进的过程,不可能一蹴而就。而普教育作为依法治国的一项基础性工程,必然是一项艰巨和长期的任务,需要坚持不懈地抓下去,所以,我们

2018-07-18    4870    0
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 2019宣在线《扫黑除恶》习题答案

2019宣在线《扫黑除恶》练习题 1、(单选题)习近平总书记指出,开展新一轮的扫黑除恶专项斗争,重点是( )。 A.娱乐场所 B.农村 C.城市 D.特殊行业 正确答案:B  用户选择:B 2、(

2019-06-06    30967    0
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 学生学宪演讲稿

学生学宪演讲稿 老师们同学们:大家上午好!今天我演讲的题目是《学宪讲宪》。 “国的家住在心里,家的国以和矗立。“我们的国家因为和平,因为和谐,所以能够屹立在世界民族之林,我们作为一位炎黄子孙,

2020-12-17    602    0
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 ×县“四五”普工作情况汇报

×县“四五”普工作情况汇报   “四五”普工作情况汇报   (   尊敬的地区人大工委各位领导:   根据工委关于对“四五”普工作开展调研的通知要求,现将我县“四五”普法规划的执行情况汇报如下:

2015-09-11    480    0
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 宣考试题库

在我国,法律是指由( )制定的规范性文件的总称。    全国人大及其常委会以承担法律责任的程度为标准,法律责任可以分为( )。 有限责任与无限责任在对人的效力方面,我国是采取( )。 以属地主义原则为主,兼顾属人主义和保护主义的原则依法治国,建设社会主义法治国家的必然要求是( )。 严格依法办事,有法必依、执法必严、违法必究在我国,划分法律部门的主要标准是( )。 法律的调整对象“法律面前人人平等”的原则具体指( )。 公民权利的平等公民义务的平等公民适用法律的平等根据我国现行法律规定,我国社会主义法律的渊源主要有( )。 宪法行政法规地方性法规

2018-04-18    1828    0
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 让你工作快乐的“六全书”

让你工作快乐的“六全书”   每个人隔一阵子都会工作倦怠,让快乐工作的6大秘诀,克服你的工作倦怠感。   许多人觉得工作很累,不见得是生理上的疲劳,有时是心理上的疲倦。美国许多学者用“burnou

2015-06-27    538    0
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 刑犯罪类型分类

  刑犯罪类型分类   第一章 危害国家安全罪  【背叛国家罪】  【分裂国家罪、煽动分裂国家罪】  【武装叛乱、暴乱罪】   【颠覆国家政权罪、煽动颠覆国家政权罪】  【与境外勾结的处罚规定】   

2015-02-03    11720    0
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 学生宪日演讲发言3

学生宪日演讲发言3 老师们、同学们:早上好!每年的X月X日是全国法制宣传教育日,设立国家宪日的目的是为了这一天成为全民的宪“教育日、普及日、深化日”,形成举国上下尊重宪、宪至上、用宪维护人民权益的社会氛围。

2020-12-17    660    0
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 国际民事诉讼十五

 第十五章 国际民事诉讼 第一节 外国人民事诉讼地位 一、国际民事诉讼的概念 国际民事诉讼,或称国际民事诉讼程序或涉外民事诉讼程序,是指一国法院在审理涉外民事案件时,法院、当事人及其他诉讼参与人所必须遵守的专用程序。

2020-04-23    686    0
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 六五普实施方案

  20xx年六五普实施方案   2012年,是“六五”普的第二个年头,为进一步做好“六五”普和依法治税工作,根据上级部门的相关文件的精神和要求,结合我局实际,制定本实施方案。 一、指导思想

2015-07-06    6098    0
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 我是纪检人,画圆纪“圈”

我是纪检人,画圆纪“圈” 从我记事起,妈妈背着我外出干活时,就会在地上画一个“圈”,我就只能在“圈”内玩耍,一旦走出“圈”外就会被责罚,那时候,我不明白为什么要画个“圈”来把我“圈”住呢?进入学校

2019-08-09    874    0
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 2023年八五普工作总结

2023年八五普工作总结 2023年,法院深入贯彻落实党的***精神,紧紧围绕“努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义”的目标,严格落实“谁执法谁普”责任制,把普工作与公正司法紧密结合

2024-02-06    263    0
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 个人述职述廉述报告

2016年个人述报告  各位领导、同志们:   一年来,在县委、县政府正确领导下,按照践行“三严三实”教育活动的要求,我团结带领全局干部职工,开拓进取,扎实工作,圆满完成了各项工作和任务。同时,我

2016-12-20    5190    0
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 新安全生产知识全套试题(附答案)

新安全生产知识全套试题(附答案) 一、单项选择题 1.关于《安全生产》的立法目的,下列表述中不准确的是(D) A.加强安全生产工作 C.保障人民群众生命和财产安全 B.防止和减少生产安全事故 D

2021-02-23    1558    0
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 述职述廉述报告

述 职 述 廉 述 报 告   各位领导、同志们: 2009年3月,我工作岗位由党委副书记变动为人大主席,负责人大全面工作,分管工业重点项目、工业技改投入、工业安全生产、招商引资等工作。主要工作

2019-05-03    1369    0
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 学习道路交通安全有感

学习《道路交通安全》有感   随着经济的发展,《中华人民共和国道路交通安全》在日常生活中的地位越来越重要。这部法律充分体现了以人为本、与民方便的原则, 与每一个行人、 驾驶员和家庭都有着密切的关

2015-01-27    12677    0
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