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健康包括生理健康和心理健康两方面的内容。心理健康包括两层涵义：⑴无心理疾病；⑵能积极调节自 己的心态，顺应环境并有效地、富有建设性地发展和完善个人生活。“无心理疾病”是心理健康的最基本条件。 2.大学生心理健康的标准：

二、小学儿童心理健康 （一）心理健康的含义 心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程。至少包括了两层含义： 一是无心理疾病 二是有积极发展的心理状态 心理健康表现为个人具有生命力的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为

际关系复杂、社会竞争加剧、 放松渠道单一。抑郁症、孤独症、焦虑症随处可见，身处负能量的压抑磁场，心理疾病 也被赋予传染属性，身心不自由，情绪则常常如洪水猛兽，一发而不可收。压力之下， 有人错误地将发泄

、智力情境亚理论和智力经验亚理论 第六章 中学生心理辅导 专题十五 中学生心理辅导 心理健康（ +）：一、无心理疾病；二、有积极发展的心理状态 一、心理健康的标准 ○简 可能性不大 1．智力正常 2 ．情绪适中 3

消极情绪长期存在，生理变化不能复原时，情绪压力就会损伤健康。不良情 绪长期存在与发展会转化为心理障碍和心理疾病，所以人应形成主动调适情绪的 意识。 2、 情绪 ABC 理论（4 分钟） 平时，我们总认为，一