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团队拓展项目：动感颠球 　　项目名称：击鼓颠球(动感颠球，鼓动心声) 　　项目类别：心理承受力类 　　训练时间：40分钟左右 　　人数：14人左右 　　适宜人群：所有人 　　场地要求：平整空旷的场地1块

水上拓展项目有哪些 　　水上蛇形桥 　　水上蛇形桥：次拓展训练项目属于个人挑战水上拓展项目。动动脑筋，在什么样的情况下才会避免落水。这个拓展项目是非常容易落水，但是我们团队中要有一个最好的方法。在最

拓展项目之极度困境 　　一、拓展训练项目准备： 　　1、每个队三个木墩; 　　2、一段绳子;(6米) 　　3、一块长木板; 　　4、场地最好平坦草坪。 　　二、拓展训练项目名称： 　　极度困境 　　三、拓展训练项目类型：

定向拓展项目3篇 本文目录 1. 定向拓展项目 2. 拓展项目：定向寻宝 3. 定向拓展项目汇总 　　定向寻宝 　　这是一个一流的户外游戏，但它需要一个广大的场地和相当的人手。 　　玩法：在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡，

拓展项目：溯溪 　　夏日，于深山密林、峡谷清溪之中寻幽访胜，乘渡探瀑，这便是魅力无穷的溯溪运动，所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克报地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。 　　在溯

拓展项目：高空相依 　　项目特性：胜事合兴 　　培训简介： 　　两根钢丝悬于8米高空，并且越走越宽，两个人需要同心合力，坚定的支持和信任，共赢才能成功。 　　项目目标： 　　1、现代社会给予人充分的

拓展项目：礼让通行 　　礼让通行 　　材质： 　　机械钢结构、轴承 　　构造： 　　1、地面做基础，固定钢构框架。 　　2、钢构下端固定连接一块晃板(板下为轴承，故板面可晃动。 　　规则和操作： 　

拓展项目：高空断桥 　　拓展训练高空断桥(空中断桥)是一个以个人挑战为主的项目，它属于高空类高心理冲击的项目，整个过程需独立完成。“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个活动的精华。 　　高空断桥(空中

拓展项目：生命之旅 　　项目名称：生命之旅 　　项目介绍： 　　一半或选择全部学员的眼睛被蒙上眼罩，在搭档的引领下爬坡涉水，完全将自己的生命交到了同伴的手上。当然，这些朝夕相处的兄弟姐妹们自然不会辜

高空拓展项目心得 　　高空断桥心得体会 　　人生或许会遇见无数无形的断桥，但那无数无形的断桥确如有形的断桥般，需要有坚强的勇气，才能跨过那一道断口。 　　今天，当我在呼啸的寒风中站在断桥上，我却不知自己如何是好

拓展项目：群龙取水 　　群龙取水 　　项目名称：群龙取水 　　项目性质：团队挑战项目 　　项目介绍： 　　在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。 　　在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。 　　在取

高空拓展项目精选 　　高空拓展项目 　　【高空拓展项目：巨人梯】 　　项目简介：两名队员相互协作登上云梯，其他成员拉绳保护、实时相助到达目标 　　培训时长： 1.5—2小时 　　【高空拓展项目：跳出真我】

拓展项目：秋千桥 　　秋千桥操作： 　　操作者从桥的一端出发，脚踩木板，手扶钢链，从一块木板移动到下一块木板，直到对岸。 　　水上拓展设备秋千桥功能： 　　1、 增强动态平衡能力和灵活协调的技巧。 　　2、

野外拓展项目：雷区取水 　　项目名称：雷区取水 　　项目方式：团队项目 　　活动方式：本项目为分组项目，10-15人 　　时间：20分钟 　　器材：1条边界绳、两条队员用的绳、两个矿泉水瓶(其中1个有水，1个没有)

拓展项目动力圈 　　项目名称：动力绳圈 　　项目性质：团队挑战类项目 　　活动目的：侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。 　　项目规则： 　　1、可让各团队各自组队，每队轮流进行pk;

拓展项目能量圈 　　项目名称：卓越圈 　　项目类型：团队挑战类项目(户外项目) 　　培训场地：户外或室内空场地，大于80平米 　　培训道具：25米静(动)力绳一条，地垫每人一块 　　培训人数：50人以上

拓展项目之天使之手 　　项目名称： 　　天使之手 　　项目内容：  　　两名队员相邻的两只手交握，另一只手交替拉住高空中的绳子，再彼此的协作下从钢丝绳的一头走到另一头。 　　培训目标： 　　合理目标、挑战自我

拓展项目之飞鼠行动 　　一、拓展训练项目准备： 　　1、起点与终点的标线; 　　2、老鼠夹。(50个左右) 　　二、拓展训练项目名称： 　　飞鼠行动 　　三、拓展训练项目类型： 　　团队合作(竞赛)项目

拓展项目之米诺斯 　　一、拓展训练项目准备： 　　1、场地准备;(3-5人一组，准备桌子和凳子) 　　2、每组一套米诺斯项目材料;(信息卡4、地图1、梯子1、船2、钥匙5、宝藏1、指北针1、铲子1、行动记录表1、稿纸1、笔1)

拓展项目：盲屋 　　(一)项目简介 　　团队成员分成健全人，哑人，盲人三个工作组，分工协作，在规定的时间内，遵守项目规则，共同为一间事先布置好各种物品的屋子绘制一张图。 　　项目类别：室内拓展训练项目。