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在优美的音乐声中，趣味运动会拉开了帷幕. 第一个展示的是小班“沙包的一具多玩”.孩子们犹如可爱的小兔，有的夹跳、有的头顶沙包，还有的投掷沙包…….，小班孩子虽然人数众多，年龄小，可参与一具多玩活动的劲头一点也不示弱

中双脚不能着地，否则视为犯规并取消进入复赛的资格。 　　2）扔沙包： 　　规则： 　　在沙坑划定一圆形区域，选手站在起点投掷沙包，要求沙包完全置于圆圈内视为成功，并计数一次，统计最后成功的次数。 　　3）两人三足：

第 三十九 课 教 学 内 容 1投掷：持轻物掷远 2游戏：传球接力（顶上，胯下传球） 教 学 目 标 1学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法，并且能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥 臂动作正确。 2能听从指挥，相互配合，相互帮助。

体能训练主要是指人体各个器官所具备的能力，在身体素质方面包括：速度，力量，敏捷，柔韧，协调，耐力等等，另外还有跑、跳、走、投掷等运动技能。每个时期的幼儿体能发展是不同，我们要根据不同时期的特点，帮助幼儿进行训练。 二、设计框架

小班室内游戏30个 　　小班室内游戏（一）： 　移动的杯子 　　材料：废纸箱、纸杯、线、笔、沙包 　　做法：将纸箱裁掉一面，开口向外；在纸杯上写上不一样的得分值，并在纸杯底部开口，用线穿过打结，确保

小学四年级下册《体育》教学计划 一、教学目标 1. 知识与技能： o 掌握基本的运动技能，如跑步、跳跃、投掷、翻滚等。 o 学习并熟悉基本的体育规则，如篮球、足球、排球等运动的基本规则。 o 提高身体协调性、灵敏度和耐力。

小棒、打雪球等。为幼儿开展丰富多彩的活动提供了条件。同时还发动家长，请家长配合共同制作游戏材料，如沙包、袋鼠跳等等，进一步丰富了孩子的活动。平时老师就有意识地利用这些材料，组织幼儿进行锻炼，并要求幼儿

后，两个人就开始左右挪动和闪躲相互揪尾巴 　　3、欢乐投沙包   　　目的：培养幼儿快速跑的能力以及投掷能力     　　准备：篮子5只，沙包50个。 玩法：此游戏为爸爸（妈妈）和孩子两人来共同完成。

术，教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。 3、投掷 巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷沙包为教学重点。 4、基本体操 主要以1分钟跳绳，跪跳起为主要教学内容。

； B．逐渐地把距离拉大； C．逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。 帮忙给予： A．手把手地帮忙孩子投掷； B．只是在孩子姿势错误时才给予帮忙。 感统训练教案 第3篇： 在10厘米宽2米长的地面线条上走坚持身体平衡

1、练习双脚向上跳，提高幼儿的弹跳力。 2、体验同伴间游戏的快乐。 四、活动准备： 节奏欢快的音乐、荷叶、大沙包、跨栏、跳绳、蓝色即时贴、虫子若干、头饰 五、活动过程： （一）热身活动：（通过小蝌蚪变青蛙的过程激趣）

4、 玩游戏 丢沙包 游戏规则：总共人数为12人，分为两组，每组6人（分组方式为游戏黑白配）。游戏正式开始前两组各派出一人参与石头剪刀布游戏，决出先攻者。两队队员互为对立面投掷沙包，被投者若被打到且

从同一个呼啦圈中穿过，依次进行，完成五个呼啦圈后进入下一环节； 百发百中即沙包投准，参与教师和孩子分别拿沙包朝分数靶投掷，沙包落定后在哪个分数值就获得该分数，每人投三次后整个活动结束。 温馨提示：此次

2、发展幼儿的走、跑、跳、平衡、投掷等基本技能, 训                 练协调性和灵敏性           3、让幼儿体验与同伴一起玩耍的乐趣。   活动重点：发展幼儿的走、跑、跳、平衡、投掷等基本技能,

毛球、网球、射箭等。 （二）趣味类项目设置：拔河、跳绳、踢毽、飞镖、绕杆跑、摸石过河、手忙脚乱、沙包投掷、风火轮、坐位体前屈、两人三足、弹射接球、围棋、象棋等。各趣味类项目可在社区文体中心、休闲广场组织社区趣味运动会。

行。下学期可待条件许可再进行。此游戏很有趣，学生一定喜欢。 经过一学期的学习，学生在走、跑、跳跃、投掷、队列等许多方面都有了进步和提高，如队列中，会报数，看齐，能按不同方位集合站好原地踏步，向左向右转

的不同需要，___开展一系列的体格锻炼活动。我们每天都安排不同的游戏，使幼儿走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培养幼儿反应灵敏性和动作协调性 在___月份的体育游戏

两个 　　3、贴场地布置起点：沙袋战壕作为 　　活动目标： 　　1、练习屈臂过肩投掷的准确的投掷动作。 　　2、体验投掷成功的乐趣。 　　活动过程： 　　一、活动开始 　　1、热身运动 　　T：今日外

　　二、教材分析 　　小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米和50米跑走跑交替）、

力不是很好，须加强锻炼腿部力量；女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼；本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造