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烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳

11. 用脑卫生 小学生的大脑正处在发育成熟阶段，易于兴奋，也易于疲劳。如果违背大脑活动规律，让学生大脑长时间处于紧张状态，就会产生过度疲劳现象，轻者注意力不集中，思维迟钝，头昏脑胀，重者会导致兴奋与抑制

解。 　　在做好车辆“一日三检”工作的同时，必须注意做好车辆的维护保养工作，车辆对驾驶员来说就如同眼睛一样，保护好了，开起来心情舒畅，显得路面格外宽广，因此，每次出车返回，即使是再累，我总是坚持一要洗

些成分会让我们的眼睛对眼药水有依赖感，如果实在很难受，建议每天的次数不要太多，早晚各一次为最佳。最健康的方案还是配一副缓解您疲劳的眼镜才能从根本上解决问题，因为眼镜不直接接触您的眼睛，是最健康的选择。

素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲

描述所要求集中视力的程度。考虑可能因阅读，测量仪器，标尺度，查疵点等长时间用眼和集中视力而引起的眼睛紧张和疲劳。每日需集中视力的时间有多少？ 阅读有关物价政策，搜集资料，编写物价申报材料，内部审计报告等需集中视力约5小时。

　　还记得第一次走过泥泞不堪的操场；还记得第一眼看到破旧不堪的学校；还记得那一张张黑乎乎的脸；还记得那一双双渴求知识的眼睛；还记得那一身身脏兮兮破烂不堪的衣服；还记得那一双双踩满黄泥的脚……这一切，至今仍使我记忆犹新。当

描述所要求集中视力的程度。考虑可能因阅读，测量仪器，标尺度，查疵点等长时间用眼和集中视力而引起的眼睛紧张和疲劳。有多少？ 每日需集中视力的时间3-4小时。 8. 体力消耗 描述完成此项工作所需的能力和努力

我能清晰的感觉到，空气中弥漫着湖水、植物和花草的清香。这是熟悉的，令人心旷神怡的清香。我睁开惺忪的眼睛。“赶快起床吧”。 轻松的穿衣，轻松的洗漱，轻松的早餐。 清晨8:00左右 三月的风，乍暖还寒。 汽车行使在东昌湖畔，去办公室的路，

风沙，烈日 口裂，唇干 你以雕塑的屹立 站成一道风景 你以旗手的执著 撑起赛场晴空一片 那双和气的眼睛--致教练员 您总是如交亲那样严厉 让我无所适从 我渴望您的温和 那天下午 我疲惫地伏在地上 却感到一阵温和的锤打

1、___挑食____和___偏食____会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。 2、做眼球保健操有____消除眼睛疲劳___， _保护视力_，预防近视眼__好处。 3、牙周疾病的主要发病因素是____牙菌斑___。

，释放氧气；它能净化空气，吸收噪音。花卉的绿叶，能减少强光对眼睛的刺激。 在紧张的工作和学习之余，眺望一下花木，便会心旷神怡，消除眼睛疲劳。 二 美化环境，增添生活情趣。人工栽培的花卉， 是人类文化艺

主要是在办公室中完成的，大量的工作是事务性的工作，尤其是要大多时间面对电脑，所以容易产生眼睛疲劳，应该注意眼睛保护。一般来说，工作时间相对规律，节假日也能照常休息，虽然也偶尔加班，但综合来说工作环境是十分令人羡慕的。

4、帮助宝贝养成良好的卫生习惯。幼儿好动，小手喜欢到处乱碰，手上、指甲缝里容易滋生细菌，加之幼儿习惯啃指甲、揉眼睛，容易引起感染，监督您的宝贝做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。家里常通风，秋季是流感高发季节，而保持室

描述所要求集中视力的程度。考虑可能因阅读，测量仪器，标尺度，查疵点等长时间用眼和集中视力而引起的眼睛紧张和疲劳。每日需集中视力的时间有多少？ 每日集中视力近6小时。 8. 体力消耗 描述完成此项工作所需的

姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。 9、做眼保健操有什么好处？ 消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。 10、怎样保护牙齿？ （1）吃东西后漱口（2）早晚刷牙（3）不要过硬的东西（4）不吃过冷过热的东西

?要放在以前我肯定退缩了，但这毕竟是我找到的第一份工作，应该负责并且珍惜。我一定要坚持下去。我闭上眼睛，默默地想着农民插秧，红军长征的场景，终于又有了力量。 　　后来，有一个老奶奶带着小孙子走向我，问

于学习方面的东西：如“怎样提高阅读效率“、“怎样劳逸结合”我们上网看了这些就能提高效率，劳逸结合不疲劳，在我们的课文中，有许多知识需要我们查找，我们上网查找，方便又能更全面，业余的时候，我们可以上“新

性很大，容易造成预料不到的恶果。 　　3、游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。

　　在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福；愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳；愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。 　　天上的星星都在眨着眼睛,月亮在跳跃着思绪...不眠的夜里,有个不眠的我在想你...晚安亲爱的