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　　伸一伸手，让劳累的四肢动动；晃一晃脑，让混乱的头脑醒醒；看一看路，让疲劳的眼睛歇歇；游一游山，让沉重的脚步迈迈；逛一逛街，让不快的心情散散；见一见友，让疲劳的心儿松松；按一按键，让关怀的短信送送：朋友，国庆节来到，祝你好心情！

，领导了解我们学校，我就种自豪感；创办学校电视台，看到我们录制的校园电视节目播放出来，学生那陶醉的眼睛看着自己的形象时，我就有种陶醉感。  　　累并快乐着！  　　其实，更让我感到幸福快乐，还是在课堂

肩上的责任，时刻铭记群众信任与关注的目光，时刻不忘在庄严的党旗下宣誓的那一刻……虽然他已年过半百，眼睛不如以前明亮，身躯不如以前挺拔，但他满腔热忱，赤诚一片。油田重点探井的井场上总是闪现他的身影，攻坚

　　伸一伸手，让劳累的四肢动动;晃一晃脑，让混乱的头脑醒醒;看一看路，让疲劳的眼睛歇歇;游一游山，让沉重的脚步迈迈;逛一逛街，让不快的心情散散;见一见友，让疲劳的心儿松松;按一按键，让关怀的短信送送：朋友，国庆节来到，祝你好心情

绍几招，以备旅途时所用。　　1．水浴是最简单易行的消除疲劳的方法。　　2．出发前最好准备一壶清茶，适当加些盐。　　3．按摩简单易行，也是消除疲劳的好方法。　　外出旅行别忘消毒　　外出旅游或出差在外，一

描述所要求集中视力的程度。考虑可能因阅读，测量仪器，标尺度，查疵点等长时间用眼和集中视力而引起的眼睛紧张和疲劳。每日需集中视力的时间有多少？ 3-5小时。 8. 体力消耗 描述完成此项工作所需的能力和努力

描述所要求集中视力的程度。考虑可能因阅读，测量仪器，标尺度，查疵点等长时间用眼和集中视力而引起的眼睛紧张和疲劳。每日需集中视力的时间有多少？ 约5小时 8. 体力消耗 描述完成此项工作所需的能力和努力的总

(6)尽早治疗龋齿。每年检查牙齿，有龋洞要及时治疗。 学前儿童的眼睛有何特点？举例说明应如何保护好学前儿童的眼睛？[2015年1月试题] 学前儿童的眼睛有何特点？举例说明应如何保护好学前儿童的眼睛？[2016年7月试题] 答：特点：

热。人们来到草地上，往小草身上一坐，小草像一位慈爱的母亲把人们抱在怀里，让劳累的人们消除酷热带来的疲劳。她从不计较人们给予什么，宁愿为人们作出贡献。秋天，一阵凉风吹来，她一下子变得面黄肌瘦。寒风把冬天

热。人们来到草地上，往小草身上一坐，小草像一位慈爱的母亲把人们抱在怀里，让劳累的人们消除酷热带来的疲劳。她从不计较人们给予什么，宁愿为人们作出贡献。秋天，一阵凉风吹来，她一下子变得面黄肌瘦。寒风把冬天

红》。这位工艺师却是瞎了一只眼睛的，你如果以为他是由于从事微细雕刻而瞎了一只眼睛，那就大错特错了。他是他青年时代右眼失明之后才从事这种微细雕刻研究的。他原来仅存的一只眼睛发挥的作用竟比常人的不知大多少倍。

爱一个人真的好难”。 　　在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福;愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳;愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。 　　没有你的天，不蓝!没有你的花，不艳!没有你的饭，不香!没有你的眠，不甜

不在。 （2） 蝙蝠夜里飞行，靠的不是眼睛。蝙蝠夜里飞行，用嘴和耳朵配合起来探路的。 （3）飞机上装上了雷达。飞机飞行更安全了。 （4）蟋蟀钻到土底下干活感到疲劳。蟋蟀在未完工的家门口休息一会儿。 2

5．学前儿童中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现，而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。 请以“保护眼睛”为主题设计中班的活动计划。 答： 活动名称: 保护眼睛 一、设计思思路: 眼睛是心灵的窗户，是人

回的设计手法争取明适应时间。 □ ü对比眩光引起反复的明暗适应，导致视觉疲劳。 □ ü长时间处于极端的亮度对比，会引起视觉疲劳。 □ û眩光按形成原因，可分为直接眩光和失能眩光。 □ û眩光按产生后果，可分为间接眩光和不舒适眩光。

神经系统的兴奋。学生会处于一种抑制状态。甚至会打起瞌睡来。反之，音量过大，又会使神经兴奋过度，产生疲劳感。讲话速度过快，学生没有思考的余地，在脑海中不能形成深刻的印象，学生不会达到“身无彩凤双飞翼，心

在房间里或屋外损一样东西，比如一张椅子或一棵树，集中注意力注视这一物体。全神贯注地平视这个物体，不要让眼睛过于紧张，尽量自然一些。现在，注意这个物体的大小，估计一下其尺寸。观察一下它与你的距离，以及它与周

　　劳动节日到，休息为主要，然而都反调：节日一旦到，四处游玩腿脚劳，整日聚会肠胃劳，整夜娱乐眼睛劳。一条短信到，愿你五一好！ 　　如果没有小假期，工作疲劳那里去？难不成都憋屈着，直到哪一天爆发？心怀感激小假期，轻松如意好福气，祝你三天乐悠悠，五一快乐无忧愁。

育运动，以体育课、社团活动为载体，开展乒乓球、羽毛球等视觉追踪类体育活动项目，有效消除或减轻学生眼睛疲劳。 四要严格规范使用电子产品 　　贯彻落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，学

。 　　卸去一天的重负，轻轻闭上你的眼睛，让快乐悄悄进入你的梦乡，让幸福静静守在你的身旁，让我的祝福为你建造一个美好的梦境。晚安。 　　关掉“烦恼灯”，脱掉“疲劳鞋”，甩掉“忧烦衣”，躺着“轻松枕”，