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表示的复数位于复平面内 A． 第一象限 B． 第二象限 C． 第三象限 D． 第四象限 4．某运动队由足球运动员 18 人，篮球运动员 12 人，乒乓球运动员 6 人组成（每人只参加一项）， 现从这些运动员中抽取一个容量为n

C．“川剧进校园”的成效并不显著，原因是对地方文化的重要性认识不足造成的。 D．实施“校园足球计划”，旨在普及足球运动，进一步培养青少年足球运动水平。 5. 给下列句子排序，最恰当的一项是（ C  ）（2分） ①那该是大自然在多长时间里的杰作！

在体育锻炼前做些简单的四肢运动，对安全有效的锻炼身体有好处。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。二忌大雾天气锻炼。雾是由无数微小的水珠组成的，这些水珠中含有大量

一蹴而就，应逐步提高，动作幅度小，收效甚微，动作幅员幅度过大，则容易造成相关肌肉、韧带、组织、关节拉伤。在训练中要循序渐进，经常性、持续性开展训练才能达到良好效果。按照原地正面双手头上投掷实心球的动作

构就是骨连结。人体有很多块骨，他们就是通过骨连结形成一个整体。 学生回答：热身运动，活动关节，防止拉伤，脱臼等。 学生根据教师介绍知道骨与骨之间是通过骨连结连接的。 视频及图片 3分钟 新课讲授 人体有哪些骨连结呢？

大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、

　　7、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。 　　8、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

奉献。我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意

染发烫发――鳄梨；2.过度用脑――香蕉；3.过度用眼――番木瓜；4.牙龈出血――猕猴桃；5.长期吸烟――葡萄；6.肌肉拉伤――菠萝；7.预防皱纹――芒果；8.脚气困扰――柳橙。上微博过度用眼，维生素a大量消耗，得吃番木瓜补充哦。

衣服给扯烂。 （3）做好热身运动，在家里锻炼之前也要先做热身运动，如果直接进入运动主题，肌肉很容易拉伤。 2、户外锻炼 （1）由于疫情原因，不要到人群密集的地方进行锻炼。 （2）每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动，以免造成损伤。

高动力不足 5. 这些变化主要就是发动机受损造成的，那发动机受损的原因有哪些？01缸体受损（划缸、拉伤）02燃烧室密封不严（燃烧不充分）03机油的使用率下降（板结、氧化、油泥、积碳） 6. 安装无限者节能器能够解决这些问题吗？

1）软组织治疗仪： 适用于慢性软组织损伤、风湿性关节炎引起疼痛症、颈椎病、肩关节炎、坐骨神经痛、肌肉拉伤等. 2）肠胃治疗仪： 适用急慢性胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、胃肠消化不良. 3）脑血管治疗仪：

时的流血牺牲、为民奉献。我们参训的第一个星期，时逢流感肆虐，一传十，十传百，加上训练强度异于常人，拉伤韧带的有之，肌肉撞伤的有之，头痛拉稀的有之，痔疮肛瘘的有之，至于鼻涕口水，好在还有一身能默默承受一切的迷彩服。

、摩擦力大，而塑料皮底的 　　鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。 　　②要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。 　　③运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。

时的流血牺牲、为民奉献。我们参训的第一个星期，时逢流感肆虐，一传十，十传百，加上训练强度异于常人，拉伤韧带的有之，肌肉撞伤的有之，头痛拉稀的有之，痔疮肛瘘的有之，至于鼻涕口水，好在还有一身能默默承受一

势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。  1、运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，裁判长要立即请医务人员到现场医治。  2、一旦运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施： 

因违规操作带来的伤害。 2、健身时注意安全，不与人打斗、追跑，不盲目加大运动量和运动辐度，预防肌肉拉伤和器械磕碰伤害。 3、乒乓球、乒乓球拍，台球、台球杆要合理使用，避免大幅度动作造成损坏。出现损坏及时报工会。

创伤面比较脏、有渗血时，请用生理盐水进行清理后再涂抹红药水、紫药水即可。 　　2、训练过程中的肌肉拉伤，主要是因为我们训练运动之前身体热身运动做的不够造成的，我们可以根据受伤的轻重处理，首先立即停止运

队，让其接受惩罚，可以是唱歌，罚酒之类的。备注：活动以安全为主，男生要照顾到女生，不能为了胜利，拉伤女孩子的脚。这需要各队拿出拼的精神，（爱拼才会赢）。 　　游戏二： 　　游戏名称：五毛和一块 　　

　　2、请小心用火，严禁乱丢烟蒂，避免导致森林火灾。 　　3、下山不要走得太快，更不能奔跑，防止膝关节受伤或肌肉拉伤。 　　4、听从安排，统一行动，严禁私自乱走。 　　5、登山过程团结友爱，互相帮助。 相关内容 五四青年节企业活动方案模板