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2．我校充分结合艺术、体育特色教育开展了形式多样的校园活动，例如每年都开展"校园艺术节"、"元旦文艺汇演"、"软式垒球推广活动"；遇到重大节庆日，都要开展丰富多彩的活动；在各类活动中能够让教育教学活动和团队活动有

纠正方法：慢速完成两臂于体前向内绕环动作，强调肩胸舒展、手向远伸的要领。 13 、兴趣选项练习：篮球、排球、足球、羽毛球、跳绳、象棋等等 尾声阶段（ 4-5 分钟）（负荷小） 01 、组织学生进行放松运动

料心材，外包非织造土工织物（滤膜）构成的排水材料。在码头、水闸等软基加固工程中被广泛应用。 3 ．软式排水管，又称为渗水软管。它由支撑骨架和管壁包裹材料两部分构成。如图 2F311036 一 1 所示

担任的初二年级和高一年级女生教学中继续开展“软式垒球”的普及教学工作，为我校的棒垒球奠定了良好的群众基础。我在高一年级的模块教学中，将我自创的校本课程软式垒球和毽球项目对学生进行科学系统地教学，收到了

完成后方可结束。 由每队第一组出发至最后一组完成计算活动过程中的总时长，计用时最短获胜。 障碍跑 软式跨栏 孩子跟家长一起在起点开始，手持接力环。跨越障碍栏之后将接力环交给下一对。 记时从第一名队员跑

察、比较、分析、交流等活动，使学生的运动技能、身体素质、团队合作能力得到了较为充分的发展。教师运用软式栏架引导学生尝试用不同的方法越过障碍，在不同的方法中找出比较接近跨越式跳高动作的方法引入主教材的学

生产国，但他们与其他南欧人一样，口味上独嗜红酒。 意大利面包千变万化，但从口感上大致可分为软式和硬式两种，软式的有牛奶卷、蜂蜜面包、优格面包、玉米面包、香蕉面包等，爽而不腻，特别适合在早餐食用。硬式面

胡老师 14 “灌篮高手”篮球 篮球场 邓老师 15 “武林风”武术 操场西北侧 张老师 16 “暴风”软式垒球 足球场南半场 蔡老师 17 “旋风小子”足球 足球场北半场 李老师 18 田径 运动场跑道 陈老师

文体活动异彩纷呈，为广大同学展现自我提供了广阔的舞台空间。除了组织学生参加学校的各项文体赛事活动以外，我们还举办了院内“精英”辩论赛、软式排球赛、班级篮球赛、羽毛球赛、“墨龙杯”书画比赛、“精诚杯”卡啦ok大赛、风筝创作赛等，不仅丰富同学

性体育赛事和活动。着重办好机关、乡镇、外企等各类运动会的竞赛项目；继续组织好三人制篮球赛、四人制软式排球赛和假日广场体育活动，以群众性体育赛事和活动推动全民健身运动的开展。 　　（3）加快市大型体育场馆设施建设，一是投资1

既煅炼了身体，又培养了顽强拼搏的精神，还增强了主人翁意识，培养了爱校精神。学校开展了教工篮球赛、软式排球赛、拔河等各种竞赛，夏天每周定时开放学校游泳池给教职工进行游泳，还开设具有特色的教工之家，添置了

一年来，工会开展了教职工乒乓球比赛、教职工趣味运动会、迎新年联欢会和教职工羽毛球比赛，同时组织了教工软式排球队，在湖塘片的比赛中取得了较好的成绩。工会开展饿这些活动让广大教职工丰富了业余生活，锻炼了身体，增进了感情。

　　（3），开展教学研讨课、公开课，加强组内学习交流；积极参校市和各兄弟学校的开课、听评课活动，提高教学水平。 　　4、抓好田径队、软式排球队，力争取得突破性进展。 　　本学年安阳市的体育比赛项目较多，任务较重，要及时抓好运动选材和训练

。同时提出要“健康工作，快乐生活”口号，在不影响教学评估的基础上先后组织了教职工春季趣味运动会、软式排球、冬季运动节等形式多样的体育活动。这些体育活动吸引了广大教职工踊跃参加，累计参赛人数达到4000

把一个组平均分成A组和B组，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，A组的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队的B组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向A组第二名队

育先进单位。此外，我们还利用“三·八”妇女节和其他节日，组织女教职工举行文艺节目表演、拔河比赛、软式排球比赛、健美操比赛、郊外旅游等集体活动，大大丰富了女教职工的业余生活，促进了女教职工的身心健康，提

一实小分获第五、六名，又一次在全市展示了**区体育工作的雄厚实力。5月16—19日，**区教职工软式排球比赛在小颜巷小学、第一实验小学、红庙街小学、东南营小学举行，来自区属各学校的14支男队、12支女

育先进单位。此外，我们还利用“三・八”妇女节和其他节日，组织女教职工举行文艺节目表演、拔河比赛、软式排球比赛、健美操比赛、郊外旅游等集体活动，大大丰富了女教职工的业余生活，促进了女教职工的身心健康，提

项目十：《你的地盘我做主》 报纸可换为宣传海报 规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能

全面，跳发球和后排进攻是当今竞技战术的新潮流;自由人的出现使比赛来回球增加，使比赛更加精彩。总之，排球运动仍是集高度、速度、对抗战术为一体的集体运动，要求我们在选材时，要根据当今实际情况选择适合该运动