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试了协会实体化的改革 ,到 1997 年底 , 共组建了以 “有核心, 有层次 ,有依托”为原则的 20 个运动项目 管理中心, 目前中国正处于经济体制改革和与国际 接轨的转型时期 ,正力争实现计划经济向市场经济

30%，上下午各 加一次零食或水果。 3．适度运动，循序渐进。老年人最好根据自身情况和 爱好选择轻中度运动项目，如快走、慢跑、游泳、舞蹈、太 极拳等。上午 10～11 点和下午3～5 点为最佳运动时间，每 次运动时间

3平方米，在 城镇社区实现15分 钟健身圈全覆盖。 大力发展群众喜闻 乐见的运动项目， 鼓励开发适合不同 人群、不同地域特 点的特色运动项目。 推动形成体医结合的 疾病管理与健康服务 模式，发挥全民科学 健身在健康促进、慢

省体育总会(县 处级)、 省体育科学研究所(县 处级)、 省浑 南体育训练基地(县 处级)、 省冬季运动项目管理中心(县 处级)、 省网球运动管理中心(县 处级〉、省乒乓球羽毛球运 动管理中心(县 处级)、

（译者注：增强式训練是使用爆发性动作发展肌肉爆发力的训練方法，爆发力是速度和力量的 结合。这种训練方法广泛的应用於很多不同的运动项目中，包括：冲刺中提高跑步速度和纵跳 的高度，棒球投手快速投掷能力和拳击手出拳的效率等。 增强式训

找找与“手、足、口、目、耳”相关的生活用品，说出名称。 2. 调查体育活动课或体育比赛中，哪些运动项目主要靠手，哪些运动项目主要靠脚。 第一单元 254 日月水火 教材解析 本课采用象形字识字的方法，旨在让学生感受汉字的文化内涵，激发识字的兴趣。课

家中尽量不同时使用多个大功率用电器 Dư 为了方便,可以抓住导线拉出插座上的插头 ３０ư 台球日益成为人们喜爱的运动项目．下列关于台球受力及运动的说法,其中错误的是(　　)． Aư 台球对桌面的压力与桌面对台球的支持力相互平衡

师：小朋友们的耳朵真灵。 (三)学习复韵母 iu。 1.情境延续。 过渡：孩子们，夏天到了，我们最喜欢什么运动项目呀？出示书中图，由“游泳”一词引出复韵母 iu。 2.尝试发音。 (1)导学：“游泳”把“游”读成第一声，就是