教学容:武术 第 1 课时
课题
侧踢腿
教学目标
知识目标90学生掌握侧踢腿领求
技目标70学生熟练掌握表现侧踢腿技术动作
情感目标培养学生专注认真克服困难意志品质
教学重难点
重点:侧面踢腿区伸
难点:身体衡
教学准备
操场40腿靶
教学课时
1
教学程
二次备课
室部分
室播放李龙侧踢视频成龙侧踢视频散赛侧踢视频等
学 刚刚动作帅帅
想想学
天学动作
课堂常规
整队集合检查数
介绍课堂常规
师生问
呼口号 振兴中华弘扬武术
教学活动
准备部分
活动1活动热身
原徒手操
(节4x8拍)
1扩胸运动
2振臂运动
3体转运动
4手腕踝关节运动
活动2活动动作版喊数抱团
喊数抱团基础加限定条件说弓步3 3做弓步围成圆高抬腿5 5围成圆做高抬腿等等
基础部分
活动3练侧提膝练脚踝控制练
侧提膝练注意身体协调性致性
提膝状态控制脚形状成脚外外左右交
活动4练侧踢腿练
1两组练侧踢腿侧面保护
2侧踢腿空击练
3侧踢腿击靶练
结束部分
活动5活动放松
八段锦第6节第8节动作
双手攀足固肾腰背七颠百病消
节奏搓揉腿部
活动6作业总结作业
课堂结
蹲练提膝练
1培养学生勤思考力
2培养学生表现力
3培养学生评价力
4培养学生公竞赛理念
5培养学生团结协作力
板书设计
课反思
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