天等县仕民实验学校心理健康教育
专题讲座活动记录
时间:2018年3月12日
点:学校致知楼楼会议室(会场)教室(分会场)
活动象:三四五年级学生
活动容:心理健康教育专题讲座
持:农元继
讲:苏 军
题目:样学相处
邓振敏讲话:什心理健康重性
二 苏军讲座
学:
学天生活班级群体中学间相处避免会产生样样矛盾学背说坏话时学误解时学遇困难时……呢?烦恼?困惑?实学相处门学问呢里教家交技巧希会帮助启发
()认识
家知道?年龄意识强烈交中易产生错误偏激思想行学会正确认识找出长处缺点扬长避短积极参加种社交活动增强信心进行积极暗示鼓励交成功重条件
(二)学会控制良情感
适度情感表现交成功必条件年龄情感变化较学会调节控制情绪掌握定方法放松法转移注意法暗示法等利交成功
(三)加强性修养
尊互尊建立际关系必素尊产生提高身修养需相互尊重深化交发展关系尊相互尊重价值肯定培养尊加强性修养重方面外培养良动机改变良性格性修养重方面
(四)克服交中心理障碍
中心疑卑孤僻害羞等等心理障碍会影响际关系中心少关心固执见唯独尊尊心分强烈想成际交弃必须改变中心格特征普通心态身份相处样疑常会导致朋友间疏远际交失败导致心理疾病心理学家认疑产生良心理暗示缺乏信挫折历疑必须抛弃疑心理角度解
理性思考代动培养信心改变性格积极信心态参加交活动交中会沟通接纳
(五)掌握交技巧
掌握交技巧利提高交水交成功条件知知彼知通认识评价参言行进行修正正确评价期化心理结构中样利形成正确估计评价知彼交中交方法非判断法穷追观变法委事观信法寻计观智法察颜观色法等等方觉表现出真正面目利交外心理诊断测验助交成功发展
三学生班级单位组织讨
四学生撰写感想体会
天等县仕民实验学校
2018312
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