重阳节养生 菊花山楂茶

作者 多祥     创建于2003-01-20 02:45:26     修改者多祥     修改于2003-01-20 02:45:26 字数306

文档摘要：重阳节养生 菊花山楂茶　　重阳节吃什么？提起重阳节养生，一定要说到的食材就是菊花。盛开于秋季的菊花是重阳节的应季食材，重阳节泡菊花茶喝不仅是习俗，更有很好的养生功效。　　重阳节吃什么　　食材：　　干山楂10g 、干菊花2.5g、清水800ml~1000ml　　做法：　　1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净，如果菊花是免洗型可不用清水冲洗。　　2.锅上火加入清水800ml。