秋千桥操作:
操作者桥端出发脚踩木板手扶钢链块木板移动块木板直岸
水拓展设备秋千桥功:
1 增强动态衡力灵活协调技巧
2 提升跨越障碍信心勇气
3 锻炼臂力四肢协调力
秋千桥注意事项:
1时桥员超5
2直接桥面跳入水中
3未成年必须成监护
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水上拓展器械秋千桥 秋千桥 操作: 操作者从桥的一端出发,脚踩木板,手扶钢链,从一块木板移动到下一块木板,直到对岸。 功能: 1、 增强动态平衡能力和灵活协调的技巧。 2、 提升跨...
拓展项目之心震桥 项目介绍: 参训的队员(限2名),先后爬越至心震桥始端,两人双手相连形成搭挡,分踩桥面两侧钢索,相互扶持配合,通过悬空 9米高,宽度为10米的软索云梯。 项目目的: ...
高空拓展项目:空中断桥 一、项目类型 个人挑战项目(见图)。 二、器材 安全头盔1个、半身安全带l副、手套1双、“8”字环1个、丝扣主锁1把(连接“8”字环和安全带)、上升器1个——以...
拓展项目:缅甸桥 拓展项目描述 1、员首先双手拄膝,背对队友大声喊“我是***”,其他队员将手放其背上,大声喊出 队中的口号,真心地为其“充电”,让选手切实感受到他并非是自己作战,而是背后...
拓展项目:长江大桥 长江大桥 项目简介: 是一个集体进行的制作竞赛项目,每个小组分别具有:一把剪刀、一卷胶纸、三十张a4纸、一罐可乐易拉罐,制作出要求规格的“长江大桥”,经过检测、风力测...
拓展项目:高空断桥 拓展训练高空断桥(空中断桥)是一个以个人挑战为主的项目,它属于高空类高心理冲击的项目,整个过程需独立完成。“断桥一小步,人生一大步”浓缩了这个活动的精华。 高空断桥(空...
缅甸桥拓展项目3篇本文目录1. 缅甸桥拓展项目2. 拓展项目:高空缅甸桥3. 高空拓展项目介绍:高空缅甸桥 拓展项目描述 1、员首先双手拄膝,背对队友大声喊“我是***”,其他队员将手放其...
拓展项目:水上滚筒桥 项目名称:水上滚筒桥 项目介绍:项目由横跨水面的轨道和滚筒组成,多名学员在滚筒在滚动滚筒前进到达河对岸。 项目难度:中等难度水上拓展项目 项目意义:考验队员的坚强...
拓展项目:空中断桥 项目名称:空中断桥 项目形式:在八米的高空从断桥的一边跨向另一边。 项目功能:打破极限,超越自我;空中一小步,人生一大步; 拓展训练高空断桥(空中断桥)是一个以个人...
户外拓展项目:独木桥 项目名称:过独木桥 项目类型:心理素质挑战、户外素质拓展 道具要求:专用独木桥道具、安全保护道具(头盔1个,半身安全带1套,短绳2根,钢索4,主锁3,长绳1,短扁2...
高空拓展项目空中断桥 一、项目类型 个人挑战项目(见图)。 二、器材 安全头盔1个、半身安全带l副、手套1双、“8”字环1个、丝扣主锁1把(连接“8”字环和安全带)、上升器1个——以上...
合作拓展项目:翘翘桥 拓展项目:>翘翘桥 项目介绍:由不同方式几种桥组合到一起的项目,要想完成必须要有勇气,平衡力,和团队协作配合意识。此项目由两条长约50米的铁链组成,参训两队员各站一条...
空中断桥拓展项目 意义: 空中一小步,人生一大步; 如何正确的看待目标和困难;换位思考意识,站在不同的角度看问题;高处不胜寒,理解管理层。挑战自我,克服心理障碍,战胜心理脆弱,增强自我控制...
户外拓展项目:合力过桥 项目介绍: 队员站在6米 的高处,分别踏上并越过一块悬在空中摇晃的木板,最后到离出发点8米的对面。 项目目的: 适应新环境的能力;培养个人的自信心与勇气;团队的...
高空断桥拓展心得第一篇:户外拓展,高空断桥户外拓展···高空断桥在学员来之前;先自己穿上安全衣,带上绳子,两把钢索,四根扁带(两根是保护自己的,那两根头上挂两把铁索)上去打点,挂扁带,钢锁(记...
正月打秋千 正月打秋千 进入农历正月,临夏山村的大树间,一架架秋千架起,开始了一年一度的打秋千游戏。打秋千,有两种基本姿式,一是自己坐在横板上,由别人在后面送,悠悠晃晃,飞得不太高,这...
个人挑战拓展项目:空中断桥 空中断桥 一、项目类型 个人挑战项目。 二、器材 安全头盔1个、半身安全带l副、手套1双、“8”字环1个、丝扣主锁1把(连接“8”字环和安全带)、上升器1...
拓展项目介绍:高空独木桥 项目介绍: 独木桥是指,用一面砍平的一根圆木做成的,架在悬崖等地上,最常见的地方是乡下,虽制造简便,但稍不小心就会受伤甚至丢掉性命。 高空独木桥是对独木桥的延伸...
高空拓展运动项目:缅甸桥 项目名称:缅甸桥 项目类型:高空拓展运动项目 项目规则:学员依次爬上八米左右的缅甸桥,沿着桥上的竹竿向对岸走,在这个过程中,不断越过没有竹竿的空白区域。 项目...
高空拓展项目:飞夺泸定桥 飞夺泸定桥拓展培训项目描述:模拟当年红军“飞夺泸定桥“的情景,站在10米的高空处,凭借人体自我平衡,跨过一段相隔半米有一个木板的软“桥“。 项目类型:高空个人挑战...