学忌讳盲目常样学生面教科书会翻翻会摸摸终知道该做什种情况程度学计划造成
制订学计划首先必须注意三问题
第明确达目标:夯实基础提高答题力应付次会考面高考等远期目标切心里定底
第二身定位明确掌握欠缺优势里劣势里
第三时间允许应该学计划时间执行成纸空文
充分利时间搞学离开制订学计划日程表计划指学长期算安排日程表指处理现学务较具体逐日计划
制定学计划仅遵循述基准体现具体求:
1)实际出发讲究实效
做什讲究实效量力行制订计划时充分考虑实际力水突出重点目标务订太高否订学起感吃力学科分配时间困难相少花点时间
2)老师教学步协调
计划目标提高学效率帮助学处处老师教学配合协调步样会促进学
3)张弛度留余
计划毕竟种设想等现实付诸实施程中会受种样突发情况影响留适度灵活机动时间做张弛度
4)留适休息时间
脑活动定限度长会产生厌倦疲劳感觉效率会降低果安排时间表时点休息时间没连续学两时会出现厌烦注意力集中学容满情绪安排时间时应设计出相应休息时间总说学2535分钟中学生学4050分钟应休息会休息时间确定5分钟左右太长否会学劲头丧失利继续学
需注意脑力劳动疲劳体力劳动疲惫学厌倦兴趣足真正法继续休息时间必太长变换活动方式身体姿势外面散散步听听音乐唱唱歌等休息
具体定计划前妨先参考成绩学进行项学活动时时间样帮助成功制订学时间表
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