拓展项目介绍：悬崖速降
悬崖速降种刚刚兴起户外休闲活动攀岩样速降登山派生勇敢登山者遇水涉逢崖降逢岩攀速降逐渐特魅力吸引批山野爱者走进悬崖峭壁峡谷溪流中体验飞翔感觉挑战煅炼胆识享受刺激目前城市较流行
悬崖速降选择崖面坦高度适合崖壁专业登山绳作保护崖壁体缘绳跃崖顶降崖底种运动装备根绳面装降器八字环速降者控制起着决定降速度作根保护绳系速降者腰间崖顶工作员操作起保险绳作速降更重娱乐性适合普遍开展众户外休闲运动
悬崖速降需装备基登山装备安全带铁锁降器绳索头盔手套等速降穿登山鞋鞋磨擦力较降横移攀登时较方便速降中常技术降利降器进行崖壁降崖壁突起树等障碍物必须掌握横移攀登方法避开障碍物选择坦路线绳索选登山绳降时全手操作绳子须戴手套谨防降速快易控制
选择速降悬崖首先必须探测悬崖高度崖面崖底否坦忌突出明显尖棱角岩块坡度易太崖顶适合树巨石挂保护绳
速降活动放松身心超越体验惊险刺激培养团队合作精神种融娱乐休闲拓展训练体非常意义休闲方式更单位学生搞集体活动首选方案
总惯想象涂鸦遥远事物没体验形容起悬崖速降刺激外危险潇洒甚飘逸等词汇旦尝试番滋味心头
般情况基动作领外降点会额外技术求理说教练求操作会出现意外初学者紧张常会手忙脚乱仅挂半空中险象环生旁观心惊肉跳刺激危险全制造潇洒谈起
定格：侧摔表现：侧身摔石壁心跳等级：★
出现侧摔原四脚力均导致重心偏移二石壁凸凹双腿伸屈三降路线偏绳子回荡四双腿拢重心稳
装备齐全般侧摔会造成伤害恢复正常姿势较容易
定格二：倒仰表现：头脚背石壁心跳等级：★★★
出现倒仰原三初始降时直角渡太急重心悬空致二想玩飘逸砸身体失控三双腿弯曲重心悬空低双脚
出现倒仰时偶尔会磕臀部肩部碍调整起需非点力气教练指导步步完成重镇定配合指挥括弧：验者难保慌乱常分清左右手安全软着陆断庆幸螃蟹
定格三：滑坠表现：着绳子快速坠心跳等级：★★★★★
果全身离开石壁时没时握紧绳子会发生滑坠
出现滑坠时方保护员会短时间拉紧保护绳滑坠会停止指失控教练会挽救紧急刹车需反应时间呢般总滑二三米距离会停住刚值炫耀会时崩溃距离
种情况崖壁形状表面光滑程度悬崖高低等会式样状况出现胜枚举速降顶心跳轮许眼泪跳
速降魅力教益处正里番寒彻骨梅花扑鼻香刻骨铭心感受中富含受益终生教诲特殊体验矫柔设计
悬崖速降安全全仰赖种安全器械装备配合绳子摩擦力保障技降会衰落重素
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
悬崖速降种刚刚兴起户外休闲活动攀岩样速降登山派生勇敢登山者遇水涉逢崖降逢岩攀速降逐渐特魅力吸引批山野爱者走进悬崖峭壁峡谷溪流中体验飞翔感觉挑战煅炼胆识享受刺激目前城市较流行
悬崖速降选择崖面坦高度适合崖壁专业登山绳作保护崖壁体缘绳跃崖顶降崖底种运动装备根绳面装降器八字环速降者控制起着决定降速度作根保护绳系速降者腰间崖顶工作员操作起保险绳作速降更重娱乐性适合普遍开展众户外休闲运动
悬崖速降需装备基登山装备安全带铁锁降器绳索头盔手套等速降穿登山鞋鞋磨擦力较降横移攀登时较方便速降中常技术降利降器进行崖壁降崖壁突起树等障碍物必须掌握横移攀登方法避开障碍物选择坦路线绳索选登山绳降时全手操作绳子须戴手套谨防降速快易控制
选择速降悬崖首先必须探测悬崖高度崖面崖底否坦忌突出明显尖棱角岩块坡度易太崖顶适合树巨石挂保护绳
速降活动放松身心超越体验惊险刺激培养团队合作精神种融娱乐休闲拓展训练体非常意义休闲方式更单位学生搞集体活动首选方案
总惯想象涂鸦遥远事物没体验形容起悬崖速降刺激外危险潇洒甚飘逸等词汇旦尝试番滋味心头
般情况基动作领外降点会额外技术求理说教练求操作会出现意外初学者紧张常会手忙脚乱仅挂半空中险象环生旁观心惊肉跳刺激危险全制造潇洒谈起
定格：侧摔表现：侧身摔石壁心跳等级：★
出现侧摔原四脚力均导致重心偏移二石壁凸凹双腿伸屈三降路线偏绳子回荡四双腿拢重心稳
装备齐全般侧摔会造成伤害恢复正常姿势较容易
定格二：倒仰表现：头脚背石壁心跳等级：★★★
出现倒仰原三初始降时直角渡太急重心悬空致二想玩飘逸砸身体失控三双腿弯曲重心悬空低双脚
出现倒仰时偶尔会磕臀部肩部碍调整起需非点力气教练指导步步完成重镇定配合指挥括弧：验者难保慌乱常分清左右手安全软着陆断庆幸螃蟹
定格三：滑坠表现：着绳子快速坠心跳等级：★★★★★
果全身离开石壁时没时握紧绳子会发生滑坠
出现滑坠时方保护员会短时间拉紧保护绳滑坠会停止指失控教练会挽救紧急刹车需反应时间呢般总滑二三米距离会停住刚值炫耀会时崩溃距离
种情况崖壁形状表面光滑程度悬崖高低等会式样状况出现胜枚举速降顶心跳轮许眼泪跳
速降魅力教益处正里番寒彻骨梅花扑鼻香刻骨铭心感受中富含受益终生教诲特殊体验矫柔设计
悬崖速降安全全仰赖种安全器械装备配合绳子摩擦力保障技降会衰落重素
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
