62.
A .可行的:针对自己的能力和特点而言,实现这个目标是现实的、可能的。
B .可信的:自己真的相信自己能完成这个目标,对自己的能力非常有信心,相信自己能够在设立的时间之内完成。
C .可控的:对一些可能会最终影响到实现目标的因素的控制能力。
D .可界定的:目标必须是以普通人都能理解的口头语言或书面语言表达。
63. E .明确的:只陈述某一特定的目标,并且在一段时间之内只集中于这一个目标。
F .属于你自己的:制定的目标应该是自己真正想去做的事情,而不是别人强加给你的。
G .促进成长的:目标应该是对自己和他人均无伤害性或破坏性的。
Q .可量化的:目标尽量以一种能够用数字加以衡量的方式来表达,而尽量不要用宽泛的、一般的、模糊的或抽象的形式。