2018年拓展项目:漂流


    拓展项目:漂流
      流漂水水流动
      漂流类种原始涉水方式漂流初起源爱斯基摩皮船中国竹木筏时候满足生活生存需漂流成项真正户外运动二战开始发展起喜欢户外活动尝试着退役充气橡皮艇作漂流工具逐渐演变成天水漂流运动
      驾着动力舟利船桨掌握方时湍急时缓水流中流然抗争中演绎精彩瞬间漂流项勇敢者运动国漂流运动起步较晚数水漂流活动仅仅停留范围然河段利真正开发出商业性河流资源较少着户外活动项目断拓展技术技断提高许久漂流作项竞技性运动带更刺激欢乐
      条蜿蜒流动河延伸峡谷坚硬腹着橡皮艇流天高水长阳光普四面青山环绕漂流间迎面种期期刺激期惊险期然搏斗期惊险轻松忙碌市生活中直寻找样种激动种区生活独特感受样种感受市倾倒成生活部分
      漂流运动五十年代起中国开展短时间取进步尤女子四皮划艇世运会获第四名选手抗衡力言中国漂流运动正越越受世界瞩目
      中国漂流运动正兴起国许著名江河中已开展起皮划艇竞赛橡皮艇旅游着项目中国普开展中国漂流会远越越喜爱
      漂流探险难度等级划分:
      第级:水流缓区域
      第二级:部分水域水流缓伴轻微波浪——浪高:1米
      第三级:频繁波浪较验说易握方——浪高:152米
      第四级:验说较困难障碍物需避——浪高:3米
      第五级:适丰富验漂流者生命会受难逾越障碍物威胁——浪高:超3米
      装备漂美
      1救生衣
      救生衣般公司提供果助漂流话定记住带首必备品救生衣功相舒适性重指标差异肩部腰部两侧调腋部开口宽松萨波救生衣穿着舒适
      2带套备换衣服
      漂流完全水中运动趟全身湿透备套换衣物衣裤必穿参加漂流衣服短衣裤行动方便湿水会太重
      3部分洗浴品
      漂流完肯定洗澡漂流点定洗浴品提供备万失
      4防晒品———特指太阳油
      夏天阳光猛烈搽防水太阳油许避免晒成非洲客
      5防寒品
      避免天气突然转冷水中运动完感觉寒冷带备防寒衣物避免着凉
      6防水衣
      漂流者遇湿冷情况尤漂流路程较远件防水衣受河里溅入冷水侵扰种衣粗纤维坚固胶乳帆布御寒
      7漂流手套
      热天手套通常受漂流者欢迎副手套手保暖致起水泡时划桨更力
      防水衣漂流手套般漂流中未必会更属助漂流———组织野外寻找河道行漂流中品助形式勇士漂危险性较安全措施定做足装备必须十分专业齐全面说基必备外装东西防水背包装较重品收口包漂流靴艇浆划子准备充分
      漂流tips
      水做危险动作般说漂流河段较安全游客作张便船互相闹漂流艇会翻旦翻船没关系憋住气心呛水行救生衣胖胖子浮起时刻注意游客安全水工作员会立赶身边
      饮水(漂流会会渴)带东西水手机相机证件现金……应保处租空位存放保漂流途中根拍手表掉水里事景点发生
      漂流穿拖鞋跑鞋短时间干皮鞋泡水方便
      漂流衣服量轻简应该避免色彩太淡料子太薄万慎落水真够尴尬
      充分利提供服务水前导游讲注意事项时定注意听水果水性量导漂员导漂员熟悉航道情况驾船技术没力气时候甚拖着船走景点双艇例清远碧溪须导漂员抓紧漂流艇拉手十分安全
      件事做父母必须知道:太孩子参加漂流会游泳行山中河道情况复杂处急流险滩朋友容易发生意外
      安全措施
      1认真倾听工作员关河道情况介绍
      2时候穿救生衣
      3熟悉类救生方法包括工呼吸
      4船前检查项设备否状况
      5进行必应急程序训练:知道样处理沉陷翻转急流中游泳穿急流船系绳索等
      单桨船指装备固定架排桨操作船排桨推进船指没框架艇长队惯操独木舟桨配合操作条河流拼搏船员必须急流探险技巧划船技巧相结合
      单浆船操作技巧:划船者静伸直流会感快乐然急流中面奔涌水流遇障碍力阻挡水流降低船速时间进行船边移动边操作
      基点:
      1前侧身手臂直
      2桨伸水里
      3两边桨回拉利整身体力量次划动应持续动作力量均匀作桨基技巧直面危险努力拉动
      种拉动力操作方法船减速退改变船角度次单桨双桨种技术船波浪中直行设置船渡口角度者船
    转单桨转动指支桨划动时支桨水面双桨转动需点技巧需支桨推动时时拉动支桨双桨操作船会转快围着中心转单桨会船产生退运动避开直接障碍常常摆渡方法旁边穿越水流
      基技巧: 确定水流(必河岸行) 船左右转动便水流成角度(设定摆渡角度) 滑拉动持续操桨船边水流力量(摆渡角度引起)推动船侧边穿越水流时猛烈敲击会降低船速样水流运动渡口:达渡口舵转想达角度改变船河中位置重船流水保持定角度然开始划桨 河岸例水流转弯河岸转弯迟方船应水流成45度角河岸成90度角船处摆渡位置(例直逆流)旋轴伸直船滑障碍穿狭窄通道两浆旋转船转利部旋轴旋转时类似船障碍物部穿越船首直指逆流种方式船保持钝角(45度)没空间转动船首(标准旋轴)时避开障碍利部旋轴转
      排浆船操作技巧 操桨排浆推进通船长船员努力部分操作流船水流更快速度前进船员坐船边力量均匀分布船两侧船长坐船首指挥手中桨作方舵种船员配合更紧密船前进趋势常障碍物中形成紧密道路船长必须预料前方水况迅速通知船员进水流背道驰
      命令: 前进(f)——桨前 浆(backkpaddle)——桨 左转(l)——左侧桨右侧桨前 右转(r)——右侧桨左侧桨前 停(s)——停桨 直行(k)——桨前必时作少量调整保持船首正波浪命令象划船样操作船风浪静水域船首指理想方桨前前旋轴易转动直行
    系列行水域:船员桨前着水面必时作许调整停命令间休息时许障碍物水域危险水道根没时间精确指通道桨前船流速度太快
      实际(1)逆流摆渡(2)流摆渡方法降低船速船穿水流达边逆流摆渡需更强力量方法应桨前船水流成定角度浆逆流成定角度指想达边流摆渡需力量较操桨手清前方时刻易船头转桨动作船首逆流成角度指想边排浆船操作激动心(常湿透全身)体验河水方式验船员迅速执行命令船穿越复杂障碍水流(种操作)船员特亲河水船员身
    文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传

    《香当网》用户分享的内容,不代表《香当网》观点或立场,请自行判断内容的真实性和可靠性!
    该内容是文档的文本内容,更好的格式请下载文档

    下载文档到电脑,查找使用更方便

    文档的实际排版效果,会与网站的显示效果略有不同!!

    需要 2 积分 [ 获取积分 ]

    下载文档

    相关文档

    2017年惊险刺激类拓展项目:急速漂流

    惊险刺激类拓展项目: 急速漂流  惊险刺激类: 急速漂流  目的:  1、惊险刺激;  2、游玩娱乐;  3、消暑凉爽。  方式:  从河流源头自然漂流到终点,途中水流有缓有急,10公里距离漂...

    7年前   
    362    0

    拓展项目信任人椅拓展项目介绍

    拓展项目信任人椅拓展项目介绍  拓展项目:拓展项目信任人椅  项目目的:培养学员之间的协调能力和合作精神,以及如何相互扶持达到明确项目目的的能力。  项目时间:20分钟。  项目学员:全体学员...

    9年前   
    666    0

    拓展项目:鳄鱼潭

    拓展项目:鳄鱼潭  鳄鱼潭  项目名称:鳄鱼潭  又名:狭路相逢  项目介绍  请两个队的队员全部退到起点线外。请大家利用所给的木板和绳子,在60分钟内到达对方的起点线。一个队的全体队员按时到...

    9年前   
    616    0

    拓展项目信任圈

    拓展项目信任圈  一、信任之旅  项目概述:  挑战团队协作与配合的项目,主要磨练和提升人跟人之间的信任度和关心度。缓解压力,降低距离感。所有学员在戴上眼罩的情况下,做好一个小的简单的手工制作...

    9年前   
    504    0

    拓展项目 毕业墙

    拓展项目 毕业墙  一、毕业墙项目介绍:  一面4.2米的高墙,没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务,在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义,有聆听,组织,...

    10年前   
    544    0

    拓展项目:真人CS

    拓展项目:真人CS  真人cs   玩法介绍:  战斗开始后,每个人都有大于1的命数,每位战士在战斗中阵亡以后,应双手举枪高于头顶然后自动离开交火地点。设定战斗时间,在规定时间内两队无任何一方...

    12年前   
    853    0

    行动拓展项目

    行动拓展项目  定向越野:  项目背景——取材于定向运动。就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。经“诺汉威”在实践中不断创新,现已成为一项既保持野外活动...

    10年前   
    550    0

    拓展运动项目

    拓展运动项目  反方向扭头运动  人数队形:10-20人为宜,围成一个圆圈游戏方法:1、参加者围成一个圆圈,主持人站中间。2、主持人说右,全部人就将头转左,说左,所有人就将头转向右,说前则所有...

    11年前   
    713    0

    团队活动拓展项目

    团队活动拓展项目  一、驿站传书  游戏类型:团队协作型  游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。  游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时...

    10年前   
    631    0

    拓展项目:炸药

    拓展项目:炸药  【拓展项目】:炸弹  【项目难度】:★★★  【游戏时间】:5分钟  【游戏人数】:不限  【游戏道具】:(每个小组)一个气球。  【游戏概述】:这个游戏在很大程度上是要利用...

    11年前   
    637    0

    集体拓展项目

    集体拓展项目  个人项目主要是通过一定难度的考验,最大限度的激发学员体能和心理潜能,从而自我挑战、自我超越以及心志模式改变。  团队项目则是以复杂性和艰巨性为特征,通过所有人的相互理解合作、信...

    9年前   
    426    0

    定向拓展项目汇总

    定向拓展项目汇总  专线定向(line orienteering)  这种比赛与其他比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线,运动员必须按这些规定的路线行进,并将途中遇到的检查点位置标绘...

    11年前   
    761    0

    拓展项目大全

    拓展项目大全  项目名称:有轨电车  项目性质:团队合作项目  培训目的:沟通的有效性;团队学习  项目描述:二块木板就是一双鞋子,  十几个人同时站在上面,按照培训师的要求行进……  项目名...

    11年前   
    489    0

    野外拓展项目

    野外拓展项目  缅甸桥  拓展项目描述  1、员首先双手拄膝,背对队友大声喊“我是***”,其他队员将手放其背上,大声喊出 队中的口号,真心地为其“充电”,让选手切实感受到他并非是自己作战,而...

    11年前   
    652    0

    大型拓展项目

    大型拓展项目  大型拓展项目(团队角色扮演)  《越狱》  适宜人数:80-120 趣味性***** 知识性*****  课程收获:  1、通过情景模拟,让学员体验竞争与战略决策过程,认识竞争...

    10年前   
    626    0

    室外拓展项目介绍

    室外拓展项目介绍  一、疯狂的设计  游戏类型:益智型、团体合作型  游戏目的:增强组员的团体合作能力  游戏人数:至少两个小组,每组10人左右  游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)  游...

    12年前   
    644    0

    经典室内拓展项目

    经典室内拓展项目  一、挖金矿  项目说明:  1.距桌子2--3米。(学员能清楚看见桌上情况,又便于培训师控制场面)  2.这个拓展训练项目不管是2个或者4个参加拓展的团队队,还是一个拓展团...

    9年前   
    526    0

    拓展项目之红黑

    拓展项目之红黑  一、拓展训练项目准备:  1、表格;(每队1张)  2、白板笔。(培训师用)  二、拓展训练项目名称:红黑  三、拓展训练项目类型:团队项目  四、拓展训练项目目标:各公司获...

    11年前   
    667    0

    野外拓展项目介绍

    野外拓展项目介绍  一、鼓动人心  项目名称:动感颠球  项目简介:同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳,鼓面上放一排球,全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,必须手握绳套部位...

    11年前   
    641    0

    拓展项目:携手并进

    拓展项目:携手并进  携手并进  材质:  机械钢结构  构造:  1、两端做基础,固定两组钢构架。  2、钢构下端中央连接一条钢索,钢索上以机械装置固定若干小钢板,小钢板可以左右活动。  3...

    8年前   
    742    0

    文档贡献者

    岸***人

    贡献于2018-05-26

    下载需要 2 积分 [ 获取积分 ]
    下载文档